Vi som skal ned i vekt før sommeren (2014)

[Hulderen]

Startvekt fra tidligere: 66.1 kg (3. jan 2014)

Høyde (valgfritt): 160 cm

Startvekt for denne tråden: 58.7 kg

Mål til 20. juni: 57.1

April 2014

25. april, uke 0: 58.7 kg

Mai 2014

02. mai, uke 1: 58.2 kg ( - 0.5 kg)

09. mai, uke 2: 57.8 kg ( - 0.4 kg)

16. mai, uke 3: 57.3 kg ( - 0.5 kg)

23. mai, uke 4: 57.6 kg ( + 0.3 kg)

30. mai, uke 5: 57.4 kg ( - 0.2 kg)

Juni 2014

06. juni, uke 6: 56.5 kg ( - 0.9 kg) Mål nådd!

13. juni, uke 7: 56.6 kg ( + 0.1 kg)

20. juni, uke 8: 56.6 kg ( - 0.0 kg)

Totalt - 2.1 kg (av planlagt 1.6 kg)

Endret 20. juni 2014 av Hulderen

[shiva]

Jeg er også med!

[tidsklemma]

Jeg og:)

[Gjest Kokkosnøtta]

aa

Endret 23. august 2014 av Kokkosnøtta

[Høstblader]

Jeg blir også med

Startvekt fra tidligere: 110 kg (nov 2013)

Høyde: 172 cm

Startvekt for denne tråden: 106,4 kg

Mål før sommeren: 96 kg

April 2014

25. april, uke 17 (1): 106,4 kg

Mai 2014

2. mai, uke 18 (2): 104,0 kg (- 2,4 kg)

9. mai, uke 19 (3): 103,0 kg (- 1,0 kg)

16. mai, uke 20 (4): 102,0 kg (- 1,0 kg)

23. mai, uke 21 (5): 101,1 kg (- 0,9 kg)

30. mai, uke 22 (6): 102,6 kg (+ 1,5 kg)

Juni 2014

6. juni, uke 23 (7): 99,9 kg (- 2,7 kg)

13. juni, uke 24 (8):

20. juni, uke 25 (9): 98,4 (- 1,5 kg)

Total nedgang i denne tråden: - 8,0 kg

I startinnlegget mitt i denne tråden tar jeg også med målene for midje og mage fra uke til uke.

Startmål fra tidligere: Midje: 100 cm / Mage: 115 cm

Startmål for denne tråden: Midje: 99,0 cm / 113,0 cm

Mål før sommeren: Midje: Under 90 cm / Mage: Under 100 cm

April 2014

25. april, uke 17 (1): Midje: 99,0 cm / Mage: 113,0 cm

Mai 2014

2. mai, uke 18 (2): Midje: 95,0 cm (- 4,0 cm) / Mage: 107,0 cm (- 6,0 cm)

9. mai, uke 19 (3): Midje: 93,4 cm (- 1,6 cm) / Mage: 104,8 cm (- 2,2 cm)

16. mai, uke 20 (4): Midje: 92,7 cm (- 0,7 cm) / Mage: 104,0 cm (- 0,8 cm)

23. mai, uke 21 (5): Midje: 92,2 cm (- 0,5 cm) / Mage: 103,3 cm (- 0,7 cm)

30. mai, uke 22 (6): Midje: 92,7 cm (+ 0,5 cm) / Mage: 104,2 cm (+ 0,9 cm)

Juni 2014

6. juni, uke 23 (7): Midje: 90,2 cm (- 2,5 cm) / Mage: 102,3 cm (- 1,9 cm)

13. juni, uke 24 (8):

20. juni, uke 25 (9): Midje: 89,5 cm (- 0,7 cm) / Mage: 97,0 cm (- 5,3 cm)

Total nedgang i denne tråden: - 9,5 cm (midje) / - 16,0 cm (mage)

Endret 21. juni 2014 av Høstblader

[Gjest Snow]

Jeg blir med

Veier rundt 60-61 kg og vil ned til 55 kg.

Endret 22. april 2014 av Snow

[magicpie]

Jeg er med!

[Pepperbiff]

Jeg er med!!

[bambyb82]

Jeg hiver meg med! Prøvde å hive meg med på forrige tråd, men glemte å følge med :-P hvordan funker dette? :-)

[Wolfmoon]

Jeg blir også med videre

[Missi89]

Jeg er med

[mandel92]

Jeg vil gjerne være med!

[QueenAwesome]

Jeg vil gjerne være med, og denne gangen skal jeg klare det.. haha.

[Xaphan]

Jeg vil bli med, men jeg tenker hovedsaklig å opprettholde vekten min. På sikt vil jeg gå ned et par kilo til, men jeg har ikke noe hastverk og vil heller jobbe med å få gode vaner så jeg ikke legger på meg igjen. Jeg må lære meg hvordan jeg skal spise for å opprettholde vekten over tid.

Håper jeg fremdeles er velkommen Den forrige tråden var veldig motiverende.

[fuksia]

Jeg er også med :D

[Pringle]

Er med!

Jeg vil ned til 60 kilo i sommer, tror ikke jeg rekker det til sankthans, men jeg vil ha det som mål.

Endret 22. april 2014 av Pringle

[Sessan_]

Jeg er også med. Supert at du starter ny tråd Elanore.

Syns det var utrolig motiverende å følge den forrige tråden, og for første gang på leeenge klarte jeg å bikke under 70kg. Gikk ned 9,9kg fra januar til påsken. Etter at appetitten fikk "fritt spillerom" i ferien, har jeg nok gått litt opp igjen, men trøster meg med at det meste sannsynligivs er vann.

Regner med litt mindre nedgang i denne omgangen, og setter derfor et litt beskjedent mål. Holder meg til ca 2 kg, ned til 68kg. Alt ekstra blir en bonus. Som tidligere baserer jeg nedgangen kun på kosthold.

Blir spennende å følge alles vei nedover. Kjenner at sommervær og varme motiverer for videre nedgang. Føler meg straks litt bedre i sommerklærne når jeg er 10kg lettere.

[Gjest Keljo]

Jeg vil være med, men kan bare gå ned 0,5 kg i uken pga amming. Gleder meg til å føle meg fin igjen! Veier nå 65 etter fødsel, håper på å se 55 kg innen sommeren er over (helst 50 kg, men må være realistisk)

Endret 22. april 2014 av Keljo

[riosoto]

Jeg blir med! Var veldig inspirerende å luske i den andre tråden

Jeg har ikke vært noe flink siden jul, så håper dette kan være et spark bak

I fjor var jeg så flink, og det var deilig å være fornøyd med kroppen og spankulere rundt i shorts uten å sjemmes

[Krysanti]

Jeg er med! Har ikke all verdens å gå ned, men det er de siste kiloene som klamrer seg fast!