Lilje:) Skrevet 16. juni 2012 #1 Del Skrevet 16. juni 2012 Jeg er et nattemenneske, og sitter ofte sent oppe. Jeg er ikke redd for vekten (veier 50kg), så trenger ikke høre at det ikke er bra å spise så sent osv..Jeg vil heller litt opp i vekt! Men jeg lurer på om noen har noen mattips som ikke er så krevende som jeg kan spise på kvelden/natten? Jeg spiser ikke brød eller rundstykker. Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 16. juni 2012 #2 Del Skrevet 16. juni 2012 Tja, kjøp deg en hamburger på bensinstasjonen =) Uansett da, så legger man ikke på seg av å spise så sent. Det er det totale inntaket i løpet av døgnet som spiller inn Anonym poster: 2283fc8f0a8f724876e18705fd37acd9 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Lilje:) Skrevet 16. juni 2012 Forfatter #3 Del Skrevet 16. juni 2012 Nei, men der er så mange som maser om at det ikke er bra å spise for sent hvis man vil ned i vekt. For meg er det heller omvendt, fordi hvis jeg spiser på natten så opprettholder jeg forbrenningen min. Men hamburger på bensinstasjon var dårlig forslag, ikke har jeg bensinstasjon i nærheten, og ikke spiser jeg junk food ;-) Sunne tips! Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 16. juni 2012 #4 Del Skrevet 16. juni 2012 Knekkebrød Wraps Kyllingsalat Fruktsalat Havregryn/grøt Frokostblanding Pannekaker/lapper Kylling/svinekjøtt med grønnsaker Anonym poster: 0e8a785fd24d5f85c90f5dc416523e2d Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Lilje:) Skrevet 16. juni 2012 Forfatter #5 Del Skrevet 16. juni 2012 Hey, takk! Da blir det proteinpannekaker! Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest _La Femme Skrevet 16. juni 2012 #6 Del Skrevet 16. juni 2012 Jeg spiste nettopp en liten tacosalat. Karbonadedeig med tacokrydder og grønnsaker Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Lilje:) Skrevet 16. juni 2012 Forfatter #7 Del Skrevet 16. juni 2012 Det hørtes godt ut.. ! Men jeg er så tiltaksløs. Så da ble det shake and bake pannekaker.. Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest Bella90 Skrevet 16. juni 2012 #8 Del Skrevet 16. juni 2012 Jeg spiser ofte yoghurt med musliblanding, har oppi litt jordbær, bringebær eller blåbær. Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Andrea89 Skrevet 16. juni 2012 #9 Del Skrevet 16. juni 2012 Vaniljekesam med blåbær, bringebær og jordbær er kjempegodt. Det er sikkert godt med vaniljeyoghurt også. Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Lilje:) Skrevet 16. juni 2012 Forfatter #10 Del Skrevet 16. juni 2012 Er kesam SUNDT? Eller er det bare sunnere enn f.eks rømme/yoghurt? Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Andrea89 Skrevet 16. juni 2012 #11 Del Skrevet 16. juni 2012 Er kesam SUNDT? Eller er det bare sunnere enn f.eks rømme/yoghurt? Det er ganske sunt. Er mye proteiner, og lite sukker og fett. Men vet ikke om vaniljekesam er mindre sunt enn "vanlig". Vaniljekesam finnes ihvertfall også som mager. Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Lilje:) Skrevet 16. juni 2012 Forfatter #12 Del Skrevet 16. juni 2012 Ok, skal sjekke det ut! Man bør bruke kesam i stedet for rømme, eller? F.eks til dip osv. Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Andrea89 Skrevet 16. juni 2012 #13 Del Skrevet 16. juni 2012 Ok, skal sjekke det ut! Man bør bruke kesam i stedet for rømme, eller? F.eks til dip osv. Tja, jeg synes at dip blir best med rømme, men man KAN bruke kesam. Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Fugleskremsel Skrevet 16. juni 2012 #14 Del Skrevet 16. juni 2012 Unnskyld? Syns du sa du ville opp i vekt jeg Da burde jo en burger være midt i blinken Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest Twinklefart Skrevet 16. juni 2012 #15 Del Skrevet 16. juni 2012 Lag deg pizza, frys ned i biter og så varmer du de bare opp når du er sulten. Du kan gjøre det samme med lapper. Hvor sunne du vil gjøre dem er opp til deg. Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Lilje:) Skrevet 16. juni 2012 Forfatter #16 Del Skrevet 16. juni 2012 Lag deg pizza, frys ned i biter og så varmer du de bare opp når du er sulten. Du kan gjøre det samme med lapper. Hvor sunne du vil gjøre dem er opp til deg. Ja, det skal jeg gjøre! Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Lilje:) Skrevet 16. juni 2012 Forfatter #17 Del Skrevet 16. juni 2012 Unnskyld? Syns du sa du ville opp i vekt jeg Da burde jo en burger være midt i blinken Betyr ikke at jeg vil stappe i meg usunne ting selv om da. Jeg vil jo ikke ha unødvendig usunt fett..og muk.. 1 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Fugleskremsel Skrevet 17. juni 2012 #18 Del Skrevet 17. juni 2012 Betyr ikke at jeg vil stappe i meg usunne ting selv om da. Jeg vil jo ikke ha unødvendig usunt fett..og muk.. Nei nei lykke til med vektoppgangen da Prøv deg på en deilig kyllingsalat med pinjekjerner, rødløk og fetaost nomnomnom Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest Maruwan Skrevet 17. juni 2012 #19 Del Skrevet 17. juni 2012 Men jeg lurer på om noen har noen mattips som ikke er så krevende som jeg kan spise på kvelden/natten? Tror du kan spise akkurat det samme om natten som det du spiser om dagen, men blei litt usikker nå. Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest juppsi Skrevet 17. juni 2012 #20 Del Skrevet 17. juni 2012 (endret) Du kan gafle i deg en hel agurk . Jeg gjør det noen ganger når jeg er veldig sulten, men er sikkert ikke bra :gjeiper: Endret 17. juni 2012 av juppsi Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Opprett en konto eller logg inn for å kommentere
Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar
Opprett konto
Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!
Start en kontoLogg inn
Har du allerede en konto? Logg inn her.
Logg inn nå