Kvelds/nattmat

[Sofie_22]

Betyr ikke at jeg vil stappe i meg usunne ting selv om da. Jeg vil jo ikke ha unødvendig usunt fett..og muk..

Husk at sunt heller ikke er synonymt med kalori- og fettfattig.

Hva med omelett med grønnsaker, ost og kylling (eller hva enn du liker). Havregrøt med nøtter og bær, smoothie, middagsrester, museli med skyr og bær, vaniljekesam og cottage cheese med jordbær og nøtter.

[Andrea89]

Creme Fraiche-pizza er forresten kjempegodt og superlettvindt!

Jeg bruker bare en NÅ-pizzabunn, og smører en boks creme fraiche utover. Til fyll legger jeg på serranoskinke eller kylling (ferdig stekt filet, eller salatkylling), tomat og rødløk. Masse ost, helst mozzarella, og oregano på toppen.

Kjempeenkelt, for ingenting trenger å varmes/stekes før den skal i ovnen (med mindre du vil steke kyllingfilet selv).

Veldig godt med en hvitløksdressing på toppen.

1 boks rømme

1 pk majones

3-4-5 fedd finhakket hvitløk

Sitronpepper

[Gjest Candy Pie]

Hvitløksbagett? Kanskje ikke såå sunt, men er billig, godt og lettvindt i alle fall:P

Eller så kan du lage litt ekstra middag hver dag, og spise restene til kvelden?

Pytt i panne eller wok?

Toast?

Fiskegrateng ? ( sånn ferdig )

Tomatsuppe ? Da er det godt med hvitløksbagett ved siden av også

[AnonymBruker]

Såg dere hadde skrevet protein pannekaker. Hvordan lager man det ?

Anonym poster: 602d7a1b79e5259786ee3bebfc6c32ca

[Kalas]

Det er da ikke usunt å spise en hel agurk? Den består stort sett av vann. Men mye næring får man jo ikke i seg, da.

Jeg pleier å spise ost og kjeks til kveldsmat. Enten Rugsprø eller Kaptein-kjeks, med Philadelphia eller gulost.