Hva har DU spist i dag?

[HedvigR]

En brødskive med kaviar og hvitost

Stor porsjon med pasta carbonara

En halv Smil

En halv pose potetgull.

Nam!

[Gjest Kevlarsjäl]

Hver dag er en "spesiell anledning" for tida, og det er vanskelig å leve sunt! Misfornøyd med dagen:

Frokost: ett lyst rundstykke med 2 egg og litt smør, tomat, paprika og squash

Middag/lunsj: maki med avocado

Snacks: en del potetgull med hollidaydip (i mager kesam) litt grønnsaker i dip, en rute sjokolade, en sprite zero, en del biter Ben&Jerrys, en bit snickers, et par dent

Alt for lite mat, alt for usunn mat, som ikke var frodelt godt nok utover dagen :/

[sofus]

3 rugsprø med reker og majones

1 skyr

Vanilje yoghurt med musli og banan

2 taco lefser med alt tilbehør

Sjokolade smågodt ca 200 gram... (iallfall) og en del Pepsi Max...

Godt det e lørdag bare en gang i uken!! Kvalm.no

[Gjest Pheel]

Lørdag er "usunndagen" min, så idag ble det;

To rugskiver med kaviar og lettmajones, laktosefri lettmelk og kaffe

To rugskiver med jarlsberg

Smågodt og litt mye smash (det går seriøst IKKE an å stoppe å spise smash!)

To pizzastykker, hjemmelaget "hvit" pizza laget på grov bunn (kruskakli, sammalt hvete fin og litt hvetemel)

Noen glass rødvin....

No shit! Spiser alltid opp en stor pose om jeg får anledningen, finnes jo omtrent ikke noe som smaker bedre (av godis).

Men er lov til å kose seg innimellom også, mener iallefall jeg. :-)

[Junine]

- et speilegg + 2 riskaker

- biff shop suey (350g) + 25g ris

- 70% sjokolade (20g)

- 2 knekkebrød m/ leverpostei

Ikke så innmari spennende da:)

[NuckingFutz]

En skål Kellogs spesial K med melk

2 kiwier

2 skiver med smør og salami

1 laksefilet med stekte grønnsaker til

1 skål ananas

Endret 29. juli 2012 av NuckingFutz

[Gjest Bell]

Igår:

Frokost: 1 skyr mango.

Mellom: 1 2-pk Nox. 1 eske Ifa. Kaffe

Lunsj: Reker. Liten pose med snackgulrøtter. 2 plommer.

Middag: Pasta med fløtesaus, kylling og grønnsaker. 1 rundtstykke til.

Dessert: 2 kuler is.

Snop: Masse smågodt.

[Huldr@]

Kjøttboller og pasta.

[dobby]

1beger yoghurt

1eple

2 knekkebrød (wasa havre) med peanøttsmør

100 gram cottage cheese med kanel og nokre rosiner

2 små gulrøter

1 korg jordbær med 1/2 boks vaniljekesam

6 kjøtbollar (tilsvarar ca 125 gram karbonadedeig)

Ein stor porsjon omnsbakte grønsaker

Ca 1/3 boks maiskorn

[Gjest Sjarmen]

Spiste tre måltider i dag, alle bestående av dette:

2 brødskiver, en med ost, og en med ost og skinke.

1 egg

[Gjest rabrabara]

Frokost: ei skive ristet forbrødring m posjert egg. Te m melk

Lunsj: salat

Mellom: litt chicken tikka m ris

Middag: grillet ytrfilet, litt pommes frites, salat

Kos: et par never potetgull, ett stort glass rødvin

[Lillah]

2 brødskiver med egg& skinkesalat.

2 grillpølser med chips.

Vaniljeis med Nonstop.

2 Kinder Maxi- sjokolader.

2 brødskiver med egg& skinkesalat.

[Gjest Kevlarsjäl]

Frokost: to knekkebrød med to egg + grønnsaker

Lunsj: en granolabar fra 18 rabbits

Middag: en improvisert restegryte av en boks tomater, en boks bønner, noen gulrøtter, litt brokkoli, litt løk og hvitløk og krydder

Snack: et par drops

Kvelds/dessert: to hjemmelaga eplekakemuffins

[Gjest Guilty]

"Frokost": Hamburger fra Statoil

"Lunsj": 2 boller med sjokolade fra Statoil

Middag: Vårrull og svin og ris.

Har ikke spist så usunt på veldigveldig lenge, da.

[Lyd]

Frokost: To brødskiver, én med ett egg og én med ost og skinke

Mellom: Noen få sånne nøttekuber, fra Polly tror jeg

Middag: 2 hamburgere med salat, dressing og ketchup, i fine rundstykker

Dessert: To vafler med smør

Kvelds: 1 pizzastykke (kjøpt ute)

[Junine]

- 2 riskaker + speilegg

- bolle & 5 biter smashbites

- 2 kjøttkaker m/ brunsaus, 1 potet + 25g blomkål/brokkoli

- 2 knekkebrød m/ gulost & kaviar + 1 kjøttkake

Endret 29. juli 2012 av Milfen

[skruf]

To rugskiver med jarlsberg

Halvt beger med cottage cheese, sukkerfritt syltetøy og kanel

Burger med salat, cheddar, sylteagurk, tomat, løk og dressing (grillet til middag..)

Et glass vin som var igjen fra gårsdagens flaske.

Må redigere; var på barselbesøk til ei venninne og spiste eplekake:-)

Endret 29. juli 2012 av maya76

[Gjest X-1]

3 små rundstykker med makrell i tomat.

1 bløtkokt egg.

2 pakker nudler.

[Gjest Shake-shake]

To skiver grovbrød med cottage cheese og syltetøy

To kopper ammete

To og en halv krydderpølse med salat

To bananer

Litt mørk sjokolade

Noen stikkelsbær

Rips med fløte

[sofus]

Off, skikkelig matkick og blir bare IKKE forsynt i dag !!!;-(

Ville begynne en sunn dag etter i går, og den startet bra, og endet rævva!

Frokost -4 rugsprø, to med reker og to med makrell i tomat

Lunsj- dobbel 0% blåbær yoghurt med musli og eple

Spiste middag ute : fjellørret med poteter, grønnsaker og rømme

Mm- dobbel 0% blåbær med musli

Kvelds- to skåler med salat (isberg, ruccola, tomat,agurk,reker og crabsticks).....

Ble ikke forsynt- så det ble en skyr med musli... Deretter enda en...

Også var jeg så dum og åpnet en pose med m coco!!! Det skulle jeg aldri gjort, for det gikk søren meg ikke Ann å stoppe... Så HELE posen gikk ned på høykant! (2000ckal!!!!!).. Så nå sitter jeg her, kvalm og med dårlig samvittighet, men det verste er at hadde det vert mer igjen hadde jeg faen me spist opp det og!!