LightBulb's treningsdagbok

[Rumle]

God lørdag, LB

[Gjest LightBulb]

Nå begynner endelig all vannvekten etter trening å slippe taket. Joda, jeg går fremdeles litt opp dagen etter trening, men dagen etter der igjen går jeg ned masse! Jeg har gått ned 700g fra i går til i dag

Jeg merker og stor forbedring fra gang til gang. Jeg var klar over at man raskt vil merke forbedringer, men jeg hadde ikke trodde det skulle gå så fort!

Vekt i dag: -9 kg

[FruN]

Nå har jeg bestilt 30 day shred!!

Gleder meg til den kommer!

[Gjest LightBulb]

Det er tungt det! Men åh, så gøy! Man merker fremgang med en gang! måtte gi meg etter 10 dager pga ryggen, men skal starte på nytt snart

[Gjest LightBulb]

Forresten.. <---- sånn ser man ut på noen av øvelsene

[FruN]

Jeg må begynne å bevege meg bl.a. pga isjiasnerve-trøbbel

Så da prøver man! skal høre om jeg kan bli med kollegaen min på Zumba og

[FruN]

Forresten.. <---- sånn ser man ut på noen av øvelsene

Hihi