Sunn mat vs junk

[MaxUflax]

Nå får du faenmeg slutte å hisse deg opp over ingenting, AHVH! Hold diskusjonen på et saklig nivå, du. Makan... Forresten, gå og ta pilla di slik at du får roet deg ned litt. Du minner meg dog om lillesøstern til typen min, og hun er kun 12 år gammel.

Merket at jeg ble irritert over måten AHVH svarer AB på, så kunne ikke dy meg.

Jeg hisset meg opp?? jeg har vært saklig hele veien her inntil det der mennesket beggynte å anklage meg for masse feil å rakke ned på meg personligt!

Du har jo et kjempe saklig innleg her selv så fatter ikke hva du har på meg.. Jeg hisser meg opp når jeg blir anklaget for noe som anklageren ikke kan gjøre rede for og forklare på en saklig måte uten å komme med personlig angrep på meg. Så kom heller med et sakli innlegg selv. Du klager på at jeg hisser meg, så gjør du det selv OG går til personlig angrep selv.. så hvorfor klage på meg når du ikke er bedre selv..

Jeg har som sakt holdt meg saklig hele veien og kommet med konstruktive tilbakemeldinger til TS. Men når noen kritiserer meg og ikke har annet å gjøre en å prøve framstille meg som en idiot, da gidder jeg ikke være høflig eller "rolig" heller. så Ta deg en pille selv å gå tilbake til fantasi verden din.

Makan så stigmatiserende folk skulle være nå da

[MaxUflax]

Merket at jeg ble irritert over måten AHVH svarer AB på, så kunne ikke dy meg.

Men at AB er den første til å svare meg med ikke skarpeste kniven, "ha det inn med sleiv" Dumme meg ut +++ det er heeeelt ok?? ..

Jaja.. skal ikke være like lett for alle her i verden...

[MaxUflax]

Dessuten så er ikke Supersize vs superskinny i et "show", det er ekte, med ekte personer og virkelige situasjoner, det er ikke snakk om noe big brother, paradise hotel ol. her.

DET vet da jeg også.. Men jeg ville ikke skrevet særoppgaven min rundt en episode for å si det slik.. Det er lget for tv underholdning.. å de lyger ikke i dette programme heller, men ei heller utdyper de spesielt mye om ting som er diskutert tidligere i denne tråden.

Så jeg venter foresten enda på konkrete feil jeg har kommet med, saklige svar og konstuktiv kritikk med utfyllende rettledning fra deg på mine feil.

Du kan ikke bare slenge ut at folk har feil uten å sitte med fakta sel. Går da ann å diskutere uten å gå til personlig angrep som du gjorde??

[AnonymBruker]

Dessuten så er ikke Supersize vs superskinny i et "show", det er ekte, med ekte personer og virkelige situasjoner, det er ikke snakk om noe big brother, paradise hotel ol. her.

[AnonymBruker]

Ikke den skarpeste kniven i skuffen tydeligvis. Jeg har aldri vært uenig om at man kan gå opp mye på kort tid, når man har levd på sparebluss, men DET ER IKKE DET TS GJØR! Kan du fatte det, eller må jeg finne frem en teskje, eller kanskje en stor sleiv for å få det inn?

Se på Supersize vs superskinny, eller lignende dokumentarer, så ser du at man kan fint leve på usunt i LANG tid uten at det påvirker forbrenningen. De som begynner å spise sunt igjen, av de undervektige, går ofte ikke opp så mye heller, og da har de vært borte fra "fødeklinikken" i flere måneder. Hva med å bare innse at du ikke kan så mye om dette, istedenfor å fortsette å dumme deg ut. Det her blir bare for dumt.

MYE skarpere enn deg i hvert fall..

Hva med å bare innse at det faktisk er DU som dummer deg ut her?

[Gjest Cipheria]

Er det en bruker som krangler med seg selv eller?

Jeg skal tilbake på lavkarboen etterhvert, for da jeg var på den var jeg aldri oppblåst, og mistet migrenen totalt! Det var fine greier. Må testes igjen.

Jeg har faktisk ikke hatt problemer med magen siden jeg skiftet til lavkarbo, så jeg reagerer nok også på mel eller noe annet lurt.

På høy-karbo ble jeg dårligere dess bedre jeg spiste. Dvs mindre fett, mer brød og magert pålegg. Activia, biola. Ingenting hjalp.

I tillegg er jeg heller ikke småsulten lenger. Det er muligens litt individuelt, men jeg har ikke den trangen til å småspise hele tiden.

Endret 25. juli 2011 av Cipheria

[digitalw]

Jeg skjønner ikke hva det var som var så morsomt med det? Det AB skrev stemmer, man kan ikke sammenligne Supersize vs. Superskinny med ting som BB, Villamedusa, paradise hotel osv.

[MaxUflax]

Jeg skjønner ikke hva det var som var så morsomt med det? Det AB skrev stemmer, man kan ikke sammenligne Supersize vs. Superskinny med ting som BB, Villamedusa, paradise hotel osv.

Er jo ingen som har samenlignet det med villamedusa,BB eller noe annet heller.. Jeg skrev at det var mer et "show" (i gåseøyne) en en dokumentar. Det er et program som er redigert skvett i hjel uten noe utdypning av det mest elementære.

Derfor vil jeg kalle det mer TV "show" underholdning en dokumetar.

For dette programmet blei brukt som en info kilde i denne tråden å det går ikke heeeelt ut på det samme desverre.

Men er vel best å legge denne diskusjonen død før folk starter opprør i alle ender (inkludert meg selv ja) så Ha en god kveld istede for å krangle mer alle sammen

Av og til er det best å bli enige om å være uenig.. rett og slett.

[digitalw]

Er jo ingen som har samenlignet det med villamedusa,BB eller noe annet heller.. Jeg skrev at det var mer et "show" (i gåseøyne) en en dokumentar. Det er et program som er redigert skvett i hjel uten noe utdypning av det mest elementære.

Derfor vil jeg kalle det mer TV "show" underholdning en dokumetar.

For dette programmet blei brukt som en info kilde i denne tråden å det går ikke heeeelt ut på det samme desverre.

Men er vel best å legge denne diskusjonen død før folk starter opprør i alle ender (inkludert meg selv ja) så Ha en god kveld istede for å krangle mer alle sammen

Av og til er det best å bli enige om å være uenig.. rett og slett.

Nei, og kommentaren var ikke rettet mot deg heller, men mot en Anonym bruker som lo av kommentaren til en annen Anonym bruker. Det er ulempen med Anonyme brukere, man klarer ikke å skille de.

[AnonymBruker]

Da har jeg kost meg med sunn og god mat i dag, det føles helt fantastisk

Dette blir litt off topic, MEN: hvorfor har jeg ikke "sukker-abstinenser" i dag etter å ha proppet i meg sukker i en uke? Er det et tegn på at mye av det faktisk sitter i hodet?

TS

[AnonymBruker]

Da har jeg kost meg med sunn og god mat i dag, det føles helt fantastisk

Dette blir litt off topic, MEN: hvorfor har jeg ikke "sukker-abstinenser" i dag etter å ha proppet i meg sukker i en uke? Er det et tegn på at mye av det faktisk sitter i hodet?

TS

Når man spiser mye sukker over flere dager på en måte man ikke har gjort før, så er det ofte kroppen ikke får abstinenser fordi den får litt sjokk og får nok på en måte. Selv kan jeg få direkte avsmak av sukker etter et par dager med "avhengighet", men selve avsmaken varer toppen ei uke. Spesielt sunn mat som du nevner trigger den der, kroppen nyter den gode næringen.

Iblant seirer kroppen over hjernen, eller kanskje underbevisstheten vet at alt sukker er feil og dermed får seg til å tro at slikt trenger man da ikke.

Mine spekulasjoner rundt den opplevelsen der.

[AnonymBruker]

Når man spiser mye sukker over flere dager på en måte man ikke har gjort før, så er det ofte kroppen ikke får abstinenser fordi den får litt sjokk og får nok på en måte. Selv kan jeg få direkte avsmak av sukker etter et par dager med "avhengighet", men selve avsmaken varer toppen ei uke. Spesielt sunn mat som du nevner trigger den der, kroppen nyter den gode næringen.

Iblant seirer kroppen over hjernen, eller kanskje underbevisstheten vet at alt sukker er feil og dermed får seg til å tro at slikt trenger man da ikke.

Mine spekulasjoner rundt den opplevelsen der.

Jeg var nok litt tidlig ute med å avfeie abstinensene. Det tror jeg at jeg har i dag, på dag to. Jeg har på ingen måte vanskeligheter med å la være å spise sukker, men jeg har vært bra tung i hodet i hele dag. Kjennes ut som litt halvveis hodepine. Jaja, regner med det går over.

TS

[Gjest aeikina]

AHVH: Du driter deg ut her.. Vis meg en studie, på at man kan legge på seg 2-3 kg på 2-3 dager ved å innta 2500 kcal??? Og sparebluss?? IKKE noe som heter det..

[AnonymBruker]

AHVH: Du driter deg ut her.. Vis meg en studie, på at man kan legge på seg 2-3 kg på 2-3 dager ved å innta 2500 kcal??? Og sparebluss?? IKKE noe som heter det..

Jovisst finnes sparebluss.. Det som skjer er at kroppen registrerer at den ikke får tilstrekkelig med næring og dermed setter ned stoffskiftet. Lavere stoffskifte = lavere forbrenning. Når/om det skjer er veldig individuelt fra menneske til menneske.

Kroppen er en smart sak.

[Gjest aeikina]

Jovisst finnes sparebluss.. Det som skjer er at kroppen registrerer at den ikke får tilstrekkelig med næring og dermed setter ned stoffskiftet. Lavere stoffskifte = lavere forbrenning. Når/om det skjer er veldig individuelt fra menneske til menneske.

Kroppen er en smart sak.

Men det heter ikke sparebluss!

Regelen er enkel: Jo mer du spiser, jo mer forbrenner du og omvendt...

[AnonymBruker]

AHVH: Du driter deg ut her.. Vis meg en studie, på at man kan legge på seg 2-3 kg på 2-3 dager ved å innta 2500 kcal??? Og sparebluss?? IKKE noe som heter det..

Ikke noe som heter sparebluss? Her er det nok DU som driter deg ut.. Søk på nettet så ser du at du tar grundig feil:)

[MaxUflax]

AHVH: Du driter deg ut her.. Vis meg en studie, på at man kan legge på seg 2-3 kg på 2-3 dager ved å innta 2500 kcal??? Og sparebluss?? IKKE noe som heter det..

Hehe, javel så driter jeg meg ut. Gidder ikke forklare dette flere ganger i denne tråden nå.

Trenger ikke vise til studi for å vite slikt.. Jeg har selv erfart det ved flere anledninger på egen kropp, jeg kjenner fler som har erfart det og har lest om MANGE som har erfart dette.. Så ta blei på deg selv, for den eneste som driter seg ut nå er deg. Du får bruke google å se hva du finner ut av der. Kansje du lærer litt om kroppen.

Om kroppen ER i sparemodus kan di legge på deg av selv 2500 kalorier jo, og om kroppen føler seg unerærnert eller tror den er syk kan man legge på seg svært fort. Selvklart også om man spiser 3000 ++ kalorier for dagen.. (aldrig gått opp i vekt i romjula før du fks??)

Men dette med spareblus som det fint kan kalles om du vil, så er dette studert opp,nedd i alle varianter og mange land, mend samme konklusjon, man legger på seg mer og fortere på normalt kosthold for kroppen sparer istede for og bruke.. Å det du sier om at jo mer du spiser jo mer forbrenne du?? jada, muligt du vil gjøre det.. Men selv vil jeg foretrekke og spise mindre og OFTERE for å øke min forbrenning sammen med aktivitet.. Så kan du spise MERE om du vil.

[AnonymBruker]

Men det heter ikke sparebluss!

Regelen er enkel: Jo mer du spiser, jo mer forbrenner du og omvendt...

Ja det gjør kroppen også, men det er for å vedlikeholde den vekten den har. I sparebluss tror kroppen den er i krise og dermed innsnevrer endel kroppslige funksjoner så det brukes mindre, det er derfor noen ikke raser ned i vekt.

[Gjest HunterLady]

Kjære deg. Hvor nevner jeg slanking? Jeg er en sunn og frisk jente på 59 kg, har ikke behov for å slanke meg. Har holdt denne vekten i lange tider. Oppblåstheten derimot, den har jeg ikke behov for. Men ja, jeg føler meg jo litt slapp, jeg er fullstendig klar over at det er dårlig næring.

TS

Hvorfor teller du kalorier dersom slanking ikke er involvert? Og hvorfor skryter du av at du har gått ned på junk, dersom slanking ikke er en faktor i denne sammenhengen?

Jeg anbefaler deg å spise sunt fremfor å spise søppel, selv om du får luft av noe sunn mat. Det går an å variere sunn mat, evt finne ut hva du får så mye luft av. Dette kan du da kutte ned på.

[Gjest aeikina]

Hehe, javel så driter jeg meg ut. Gidder ikke forklare dette flere ganger i denne tråden nå.

Trenger ikke vise til studi for å vite slikt.. Jeg har selv erfart det ved flere anledninger på egen kropp, jeg kjenner fler som har erfart det og har lest om MANGE som har erfart dette.. Så ta blei på deg selv, for den eneste som driter seg ut nå er deg. Du får bruke google å se hva du finner ut av der. Kansje du lærer litt om kroppen.

Om kroppen ER i sparemodus kan di legge på deg av selv 2500 kalorier jo, og om kroppen føler seg unerærnert eller tror den er syk kan man legge på seg svært fort. Selvklart også om man spiser 3000 ++ kalorier for dagen.. (aldrig gått opp i vekt i romjula før du fks??)

Men dette med spareblus som det fint kan kalles om du vil, så er dette studert opp,nedd i alle varianter og mange land, mend samme konklusjon, man legger på seg mer og fortere på normalt kosthold for kroppen sparer istede for og bruke.. Å det du sier om at jo mer du spiser jo mer forbrenne du?? jada, muligt du vil gjøre det.. Men selv vil jeg foretrekke og spise mindre og OFTERE for å øke min forbrenning sammen med aktivitet.. Så kan du spise MERE om du vil.

Fytti.. istedenfor google , les fitnessbloggen.no..