suketter, kunstig søtning og fruktose

[Kosemose]

Guuuud, hvor glad jeg er for at jeg leste denne tråden for noen uker siden.

Skremmende at kunstig sukker kan innvirke sånn(gjelder sikkert ikke alle.) Må også nevne at jeg har kuttet ned på kaffeinntaket.

Så utrolig bra! :D

[Gjest Gjest*]

Jeg har drukket Pepsi Max og Cola Zero i nesten 10 år og ikke merket noe negativt, grunnen til at jeg drikker det er at jeg ikke ønsker å få i meg uhorvelige mengder sukker bare pga jeg har lyst på et glass brus i ny og ne (liker ikke belegget jeg får i munnen ved å drikke sukkerholdig brus). Dersom du bare søter teen din ville jeg ha brukt en teskje sukker istedet for suketter (med mindre du drikker mange kopper pr dag), det utgjør ikke så mange kalorier at det slår ut på vekta verken opp eller ned.

http://www.lommelegen.no/396981/sukkerspor...e-og-sukrose%29 <--kanskje denne kan hjelpe deg, ekstremt mange spm om sukker ihvertfall.