Klarer noen å drikke nutrilett shakes?

[Bex]

Er ikke noe av poenget med en VLCD å komme i ketose? Da kan man jo ikke spise karbohydrat (som det jo er i disse barene). Spiser man 500 kcal i "vanlig mat", går vel kroppen over på sparebluss og ødelegger forbrenningen i stedet for å sette den på max som i ketose?

Er ikke 100% sikker på dette, men er blitt det fortalt av ei venninne som har gått med masse på pulver. Brukte pulverkuren til å gå ned de 10 kg hun ønsket (tok 12, da hun så på det som sannsynlig at 2 kom på igjen uansett. Etter 10 kg, har hun begynt å spise vanlig mat igjen, og har stabilisert vekten (nå er det ett år siden).

Endret 10. februar 2010 av Bex

[Gjest Gjest]

Ser Lotte allerede har nevnt det, men har du prøvd barene? De er faktisk ganske gode! Og de fungerer veldig greit som et kjapt lite måltid du kan ha i veska, i tilfelle du er på farten og blir sulten. De har lang holdbarhet, må ikke ligge kjølig og tar ikke mye plass. Anbefaler nutrilett med karamell, eller Allevo med brownie. Nutrilett sin brownie, og Allevo sin karamell er ikke så gode...