Hva har du spist av frukt og grønt i dag?

[Gjest Frk Åberg]

To appelsiner og en halv kålrot som mellommåltid.

To gulrøtter, to rødløk og en del små tomater til middag.

[Mediocre]

2 epler

1 appelsin

1 pære

1 gulrot

litt agurk

vannkastanjer

[Amanlis]

Har spist 4 klementiner

[Lund]

12 klemetiner

[Gjest Ada Blûe]

Jeg tar opp denne fine tråden igjen, jeg .

I dag har jeg spist 1 stk banan som et mellommåltid på forelesning og salat til middag (blant annet bestående av paprika, mais og isbergsalat).

[Gjest Gjest]

Foreløbig en banan, samt ferskpresset juice av eple, banan, jordbær og rabarbra.

Seinere blir det i allefall appelsin, avocado, tomater, gulrot, løk og paprika. Og sikkert noe mer frukt.

[FruLuna]

Foreløpig en gulrot, som jeg knasker i meg nå. Har med en gulrot til, og to epler, så jeg kommer vel til å spise det i løpet av dagen. I tillegg litt mandler, men det er vel strengt tatt hverken frukt eller grønnsak? Det er også noe grønnsaker i middagen jeg planlegger å spise i dag (mikro-middag...).

[Gjest Frosk]

Foreløbig en banan, en kopp frosne blåbær (i smoothie!), appelsinjuice, rødløk, paprika, mais, isbergsalat, noe sånt som 10 cherrytomater, en gulrot...

[Gjest Gjest]

Skal vi se... tre (store) plommer, 6-7 physalis, banan, gulrot, løk, sukkererter, vårløk, en avocado. Og appelsinjuice.

[Vita]

En pære, en banan, appelsinjuice og en appelsin. Løk og tomat på pizza. Nam!

[Gjest Gjest]

Tomater, salat, cherrytomater, cantaloupe melon, mango, mais, paprika, rambutan

[Jane F.]

Druer, paprika(på ost), poteter og kål (kålstappe), gurøtter( ca 3 stk)

[Fat Sally Lee]

I går: Noen tomatskiver og salatblader på frokosten

Jordbær, blåbær, rips og banan i smoothie

Isbergsalat, tomat, mais og paprika i salat til middagen

I dag: Tomatskiver og salat på frokostskiva

En gulrot til mellommåltid

Paprika, isbergsalat, mais og tomater i salaten til middag.

Paprika, sopp, selleri, gulrot, løk, hvitløk, vårløk og ananas i gryta vi skal ha til middag

Endret 30. mars 2008 av Fat Sally Lee

[Gjest Frosk]

Foreløbig: en banan - noen dl frosne blåbær / jordbær - appelsinjuice.

Så blir det i allefall aubergine, tomater, løk og hvitløk (i vegetarisk moussaka), salat, druer, plommer...

[Gjest Anerikke]

Appelsinjuice og banan. Så blir det salat til middagen.

[Gjest Reka]

Jeg har drukket appelsinjuice.. men det tells kanskje ikke

[Gjest Frosk]

Hehe Et glass juice teller som én av "5 om dagen" - men om du drikker mer enn ett glass teller det fremdeles kun som en porsjon av de 5.

[Grissini]

Hittil i dag har jeg drukket et glass med ferskpresset appelsinuice, spist en plomme, noen agurkskiver og noen sukkererter. Til middag blir det lapskaus og da får jeg også i meg: gulrøtter, poteter, purre, løk, selleri, sellerirot og persillerot.

[Aurela]

*Bringebær

*Tomat

*Løk

*Agurk

*Banan

[{Pepita}]

2 kiwi og et par gulrøtter.