Hva har du spist av frukt og grønt i dag?

[The Kitten]

I går:

En banan

To klementiner

Et glass juice

Diverse grønnsaker til middag (blandingspose)

En smoothie av mango, papaya, pasjonsfrukt, ananas, druer, melon og blåbær.

[The Kitten]

Et glass juice

En pære

To klementiner

En banan

En gulrot

En kiwi

Salat

[Gjest Frosk]

Hittil:

Tropisk fruktjuice, 1 banan, en stor kopp frosne jordbær, en mindre kopp frosne bringebær, en appelsin, gulrot, litt blomkål og brokkoli, kål, løk, masse grønne erter. (Og poteter.)

[cilipili]

Til nå:

Eplejuice, tomat, paprika, løk, hvitløk.

Senere: Smoothie av frossen tropisk frukt.

[ihearttom]

fiken, dadler, kiwi, asparges, squash, paprika og gulrøtter - og ett glass granateple juice

[lilla91]

2,5 bananer, druer, en klementin, og litt tørket aprikos og rosiner.

Har bare vært på trening i dag, derfor så mye frukt i form av "mellommåltidmat". Satser på at grønnsakene kommer i løpet av kvelden. (Grønnsaker er så kjedelig å spise)

[The Kitten]

Hittil:

Et glass appelsinjuice

Salat av isbergsalat, rødkål, agurk og gulrot.

En halv brokkoli

Smoothie av: mango, papaya, ananas, druer, melon, pasjonsfrukt og appelsinjuice.

Senere: En kiwi, en banan, to klementiner og en håndfull druer.

[Gjest Frosk]

Hittil:

Tropisk fruktjuice, 1 banan, en stor kopp frosne jordbær, en mindre kopp frosne bringebær, en appelsin, gulrot, litt blomkål og brokkoli, kål, løk, masse grønne erter. (Og poteter.)

... og så kikerter, grønn salat, mais og cherrytomater

[lilla91]

... og så kikerter, grønn salat, mais og cherrytomater

Oii så flink du er

[KinderMaxi]

To erter og et eple.

[Brunhilde]

En ekstremt sur appelsin.

[The Kitten]

Hittil:

Et glass appelsinjuice

En banan

En smoothie av mango, pasjonsfrukt, melon, druer, papaya og ananas.

En halv tallerken med gulrot og brokkoli.

Senere:

To klementiner

En gulrot

En kwiw

[Gjest ida b.j.]

jeg har spist:

- en banan

- en rå gulrot

- salat og agurk på brødskiven

- en potet

- brokkoli, gulrot og erter

og så har jeg planer om å lage en smoothie i kveld nammenam!

[The Kitten]

En smoothie av mango, papaya, pasjonsfrukt, ananas, druer, melon og blåbær.

Salat av isbergsalat, rødkål og gulrot

Spinat

To klementiner

En banan

En kiwi

Et glass appelsinjuice

Endret 12. januar 2010 av The Kitten

[Gjest Frosk]

appelsinjuice, ananasjuice, en avokado, litt av hver av cherrytomater, blomkål, brokkoli, gulrot, sukkererter, og en stor skål fruktsalat av mango, appelsin, blå druer, kiwi og eple

[lilla91]

I går:

Appelsin

Eple

Banan

To gulrøtter

Salat med purreløk, ruccola, isbergsalat, agurk, mais, bønner og tomater og paprika

Kiwi

[-Fisken-]

Så langt i dag: Tre brødskiver med salat, agurk og paprika.

Et banan

En appelsin

En gulrot

Og nå blir det wok til middag.

[gjestepesten]

1 banan

1 eple

litt blå druer

Wok til middag med strimlet kål, paprika, rødløk, hvitløk, broccoli, blomkål, gulrot og sellerirot

[lilla91]

Salat med salat, ruccola, agurk, tomat, kidneybønner, gulrøtter, avocado

Appelsin

Pizza med (litt, men må få med meg dette for det) mais, ananas, tomatpure

Banan

Eple