Jump to content
Guest Gjesta

Nytt år nye muligheter!

Recommended Posts

IdaC

Så bra at vi blir så mange! Nå må vi bare være superflinke til å stå på og klare dette :)

Jeg er for å ha en felles "sjema" hvor vi fører inn vektnedgang hver uke. For min del så er det også motiverende.

Da tar vi første veiedag nå på mandag den 1. eller? (kommer nok til å veie 500 kg etter all denne gode maten, kaker og konfekt i jula :sjenert: )

Share this post


Link to post
Share on other sites

Fortsetter under...

Guest Gjesta

Mandag 1 blir vel veiedagen som er utgangspunktet for resten av prosjektet vårt. Mandag 8 blir min første offisielle veiedag med lavere vekt (forhåpentligvis :ler: )

Share this post


Link to post
Share on other sites
Guest niomi

Vekta vår har konket, så må få kjøpt ny (digital vekt på varmekabler... Dårlig kombo...). Er ikke sikker på om jeg kommer til å veie meg før i midten av januar.

Share this post


Link to post
Share on other sites
Guest Skya

Jeg er med på veiedag på årets første dag, da får jeg se hvor stor jobb jeg har foran meg i 2007. ;)

Share this post


Link to post
Share on other sites
honey21

Jeg har begynt så smått allerede. Har ikke spist noe sjokolade/godteri i dag! Eller, jeg spiste en grov (men søt) scone, men det er en av de siste usunne tingene jeg skal spise.

Skal prøve å trene 15 ganger i januar. Det er ikke sikkert jeg får presset inn 15 timer på treningssenteret, men en 30-minutters powerwalk en dag kan jo telle med som en av de 15! Selv om det ikke er like intenst som spinning er det i alle fall trening. Og nå går vi lysere tider i møte; da blir treningen litt lettere kanskje?

Share this post


Link to post
Share on other sites
Lily

Oj, skal ikke digital vekt stå på varmekabler? Det gjør min... Og den har stått der i snart et år nå. Er du sikker på at det var derfor, Niomi?

Jeg pleier å veie meg søndags morgen/formiddag, men innrapportering på mandager passer bra :)

Motiveringa mi er mest at jeg virkelig vil inn i et bedre mønster, og prøve å lage livsstil ut av treninga. Ellers skal jeg se om jeg finner ei treningsbukse på salg, og glede meg til å se fancy ut på treninga :ler:

Har prøvd Litt Lettere (er vel medlem fortsatt... *kremt* :sjenert:) men det synes jeg funka dårlig. Ifølge treningslogg og matlogg skulle jeg gått ned i vekt, men det gjorde jeg ikke. Og å logge maten var ikke helt greit, jeg synes det mangla masse i listene deres. Nei, klarer meg uten tror jeg!

Share this post


Link to post
Share on other sites

Annonse

Guest Dallandra

Count me in!!! Jeg er ikke helt sikker på hva jeg veier, trenger ny vekt og den kan jeg visst se et godt stykke etter... Men jeg har målebånd! Jeg tipper jeg skal ned ca 5 kg, tror jeg begynner å være fornøyd med kroppen min når vekta tipper under 50. Jepp, jeg er lita og har lett benbygning, så under 50 kg er passe for meg!!

Det ultimate målet er selvfølgelig at klærne jeg allerede har skal passe bedre, de har merkelig nok blitt litt trange i livet det siste halvåret.

Foreløpig får jeg bruke den rare gamle upålitelige vekta mi.

Share this post


Link to post
Share on other sites
Guest Gjesta

Da er du lagt til Easily!

Men gurimalla så liten og nett du må være! :overrasket:

Share this post


Link to post
Share on other sites
Guest Gjest 1

57 kg er passe for meg, så jeg bør også gå ned 5 kg, for å passe inn i garderoben...

Det blir lite trening for tiden, derfor må i det minste kostholdet være bra.

Share this post


Link to post
Share on other sites
Guest Gjesta
57 kg er passe for meg, så jeg bør også gå ned 5 kg, for å passe inn i garderoben...

Det blir lite trening for tiden, derfor må i det minste kostholdet være bra.

Skal jeg skrive deg også opp på lista vår Gjest1?

Share this post


Link to post
Share on other sites
Guest prestekrage

Slenger meg med jeg også. Etter en meget overraskende kickstart nå i romjulen (vært syk, helt uten matlyst- gått ned nesten 2 kg!!) har jeg nådd 1. del-mål fra jeg startet aksjonen min i høst (har gått ned 11 kg). Er kjempestolt!!

Nå er det bare 5 kg til neste mål. Og etter det er jeg faktisk usikker på om jeg skal videre ned 5 til. Men der stopper det. Er 176, og med kraftig muskulatur/beinbyggining så begrenset hvor mye jeg faktisk kan gå ned for samtidig se frisk ut!!!

Edited by prestekrage

Share this post


Link to post
Share on other sites
Guest Gjesta

Velkommen Prestekrage!

Så flink du har vært da! :klappe:

Share this post


Link to post
Share on other sites

Annonse

Annikken

Jeg har også startet i dag!

Spist moderat, ingen brus, sjokolade eller godteri, og vært på aerobic ("danseaerobic") i en time. Følte meg som en liten rød julegris etterpå. (Hjalp ikke så mye at jeg hadde på meg rød skjorte i tillegg...) Kondisen er seriøst ute og kjøre, men jeg har bestemt meg for å bli sprek igjen nå.

Har ingen konkrete mål... eller, jeg merker jo selv når jeg blir fastere i fisken. Målet er vel ned på 68 igjen, eller noe av det slaget... skal bort fra 70-tallet hvertfall... og at dressbuksa mi i 38 skal sitte løst! (Og nei, jeg skal ikke slite og dra i den for å oppnå målet :ler:)

Share this post


Link to post
Share on other sites
orakel

Jeg henger meg på her hvis tråden forblir seriøs. For meg har det fullstendig sklidd ut hva gjelder mat og trening det siste halve året og de siste månedene spesielt. Først og fremst pga jobb, men nå skal trening langt opp på prioriteringslisten igjen :)

Jeg skal begynne et nytt og bedre liv 2. januar. Da skal jeg kaste ut alle rester av snop og julekaker.

Jeg håper vi kan holde tråden seriøs og motivere hverandre. Slike tråder har en tendens til å bli "å jeg sprakk og har spist x antall sjokolader, is, chips etc. Det er skikkelig demotiverende å lese om. Kan vi unngå dette, ja så er jeg med.

Share this post


Link to post
Share on other sites
Guest Gjesta

Ja det er det jeg også ønsker orakel.

Som jeg skrev i åpningsinnlegget ønsker jeg ingen kosemose og unnasluntring. De som ønsker det får starte seg en egen tråd...

Skriver deg opp jeg! og hvis det blir useriøst får vi kaste ut unnasluntrerene :ler: Dessuten pleier de mest useriøse å falle fra etterhvert.

Edited by Vampyra

Share this post


Link to post
Share on other sites
Guest Gjest 1
Skal jeg skrive deg også opp på lista vår Gjest1?

Fikk ikke med meg at det er en liste. Nei takk, jeg evner ikke å følge opp og forplikte meg. Men jeg leser her av og til, så jeg følger med kan du si. (Ellers takk skal du ha).

Share this post


Link to post
Share on other sites
Guest Gjesta

Helt ok!

Jeg skriver liste for å forplikte så hvis du ikke orker det er det like greit :ler:

Share this post


Link to post
Share on other sites
Multi

Skulle bare takke for hjelpen, men ramlet inn hit.

*skal, skal ikke*

Bør i alle fall trene mer neste år!

Share this post


Link to post
Share on other sites
miss

Vampyra legger du meg til listen oxo....

Så er det bare å motivere seg jenter!!!

Det verste etter alt dette jule gottet er at man blir såååå

sukker avhengig!!! :frustrert:

Så nå må j klare å kutte ut det!!! 1 uke uten,så hjelper det for kroppen min!

Treninga er j klar for,på ny året!

Ny time plan og nye utfordringer........GLEDER MEG,faktisk......

Trening gir meg overskudd!!!!!!

Lykke til ale sammen,nå er vi snart i gang ;)

Tankene mine er i sving alt!!!

Share this post


Link to post
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Svar på dette emnet

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

Vi setter stor pris på at du deltar i debatten. Unngå brukerangrep og sjikane og prøv heller å forklare hva du mener og hvorfor. Husk at du selv er ansvarlig for alt du skriver på nett. Takk for at du bidrar! Her finner du reglene.


Artikler fra forsiden

×
×
  • Create New...