Strenge morgenrutiner?

[AnonymBruker]

Har klokka på 5.15 for å drikke kaffe og være på nettet før dagen starter. # egentid# 

Anonymkode: 533c0...98b

[AnonymBruker]

Jeg står opp 2 timer før jeg begynner på jobb.

20 min til frokostlaging, matpakker til meg og ungene, morgenstell på badet.

30 min på frokost, kaffe og gå gjennom plan for dagen både for jobb og fritid.

15 min på å vekke barn, påkledning og stell.

15 min til siste innspurt, sminke, pakking av sekker, yttertøy osv.

25 min kjøring til jobb inkludert Sfo-levering.

Anonymkode: f70d1...ee9

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (41 minutter siden):

Sminke deg og så en dusj etterpå?

Jobbmøte mens du dusjer? (Regner med at du ikke har på kamera de 😎)

Anonymkode: 39be0...915

1. Ja, er noe jeg som regel gjør. Jeg dusjer uansett aldri ansikt/hår samtidig som kropp. Liker å sminke meg, drikke kaffe, spise mat, i hjemmeklær. Så er dusj og skift siste steg før jeg går ut døra.

2. På enkelte møter er vi mange hundre. Det streames, så går ikke ann å skru på kamera eller lyd. 

Anonymkode: 4954e...9fd

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (21 minutter siden):

Har klokka på 5.15 for å drikke kaffe og være på nettet før dagen starter. # egentid# 

Anonymkode: 533c0...98b

Tror dette også er mye av det jeg trives så godt med. Jeg har 2-3 timer hver morgen der INGEN vil noe fra meg. Uansett om jeg jobber, trener, rydder hus, eller bare surfer litt, så er det noen helt fantastiske timer. 

Anonymkode: 4954e...9fd

[AnonymBruker]

Bruker 15-20 minutter. Rask dusj, påkledning, en brødskive og tannpuss. Hvis jeg har mindre tid kutter jeg ut dusj og brødskive. 

Vekker barna på veg ut. De står opp når jeg har gått.

Søndagsmorgen er det lang frokost.  

Anonymkode: 49792...0f6

[AnonymBruker]

Maks tid i senga - rask dusj, tannpuss, ta medisiner sjekk av skjegg og hår - maks 10 minutter. Har jeg fri bare vasker jeg meg litt i trynet og tar medsin - dusj og tannnpuss litt senere. 

Anonymkode: 98cdf...35a

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (12 timer siden):

Jeg må ha minst 2,5 timer til å slappe av, drikke kaffe, spise frokost og sminke meg på morgenen. Hudpleie er inkludert i rutinen. Dette er den eneste tiden på dagen jeg sitter på rompa mi i sofaen og chiller skikkelig 😅

Anonymkode: 0575b...2f0

Hva i alle dager jobber du med?

Anonymkode: 87f4c...a20

[DesmondMiles]

AnonymBruker skrev (12 timer siden):

Jeg må ha minst 2,5 timer til å slappe av, drikke kaffe, spise frokost og sminke meg på morgenen. Hudpleie er inkludert i rutinen. Dette er den eneste tiden på dagen jeg sitter på rompa mi i sofaen og chiller skikkelig 😅

Anonymkode: 0575b...2f0

Dette er jo sinnsykt.

[AnonymBruker]

DesmondMiles skrev (6 minutter siden):

Dette er jo sinnsykt.

Jeg er ikke den du siterer. Men; 

Hvorfor sinnsykt?

Når jeg våkner og føler meg uthvilt kl 5 føles det fantastisk. Jeg har hele 4 timer før noen krever noe av meg. Før møter, mas og mail starter. Det er mine timer. Jeg kan ta det med ro med dusj og sminke. Drikke kaffe. Sitte litt her. Løpe en tur. Eller få unna fire timer med ekstremt effektiv jobb slik at jeg er halvveis i timene jeg skal levere før klokka blir 9. 

Elsker timene en tidlig morgen. 

Anonymkode: 4954e...9fd

[DesmondMiles]

AnonymBruker skrev (49 minutter siden):

Jeg er ikke den du siterer. Men; 

Hvorfor sinnsykt?

Når jeg våkner og føler meg uthvilt kl 5 føles det fantastisk. Jeg har hele 4 timer før noen krever noe av meg. Før møter, mas og mail starter. Det er mine timer. Jeg kan ta det med ro med dusj og sminke. Drikke kaffe. Sitte litt her. Løpe en tur. Eller få unna fire timer med ekstremt effektiv jobb slik at jeg er halvveis i timene jeg skal levere før klokka blir 9. 

Elsker timene en tidlig morgen. 

Anonymkode: 4954e...9fd

Det er sinnsykt å ha behov for 10% av døgnet for å gjøre seg klar til jobb. Og når du står opp kl 4, så må du legge deg kl 21 for å få 7 timer søvn. Det er ikke et liv for meg, eller de fleste.

Endret 9. oktober 2025 av DesmondMiles

[AnonymBruker]

DesmondMiles skrev (7 minutter siden):

Det er sinnsykt å ha behov for 10% av døgnet for å gjøre seg klar til jobb. Og når du står opp kl 4, så må du legge deg kl 21 for å få 7 timer søvn. Det er ikke et liv for meg, eller de fleste.

Når det gjelder meg selv så prioriterer jeg og ha mine to timer om morgenen enn å få nok søvn om natta. Hvis jeg måtte velge. Jeg kommer heller for sent på jobb enn å få stress på morgenen. 

Anonymkode: 251fe...882

[AnonymBruker]

DesmondMiles skrev (På 9.10.2025 den 19.22):

Det er sinnsykt å ha behov for 10% av døgnet for å gjøre seg klar til jobb. Og når du står opp kl 4, så må du legge deg kl 21 for å få 7 timer søvn. Det er ikke et liv for meg, eller de fleste.

Vedkommende kan jo være A-menneske, liker å legge seg 21 og å slappe av og lade opp om morgenen fremfor om kvelden? Jeg ser for meg at hun driver med omtrent det samme som jeg gjør akkurat nå. Jeg tar heller denne chille-tiden på kvelden, etter at jeg er ferdig med alle gjøremål for dagen, og står ikke opp i femtiden når jeg ikke må. Men bestemor pleide å stå opp kl. 5, og elsket det fordi det var så rolig og og fint i huset mens man ventet på at dagen skulle starte, sa hun. Det var skikkelig koselig og, da jeg var på besøk hos henne som barn og presset meg opp av senga for å være med på denne stunden. Hun la seg samtidig med meg.

Anonymkode: 15ce2...e8f

[AnonymBruker]

Jeg har strenge morgenrutiner noen dager, andre ikke. Det varierer ut i fra når jeg starter på jobb, om mannen er offshore så jeg skal levere barn i barnehage og på skole og hvor trøtt jeg er. 

Det beste er å sitte ned med en kaffekopp helt i ro, bare en liten stund. Ti minutter holder. I dag hadde jeg vekkerklokken på 05.15 selv om jeg hadde gjort ferdig alt av matpakker kvelden før, og fikk dermed matpakkesmøretiden som kaffetid i stedet, hele 25 minutter. Det var herlig, og det er litt fordi det var fredag og nesten helg, altså siste innspurt denne uken. På en onsdag i en av mannens arbeidsuker, blir dagen typisk best om jeg bruker de 25 minuttene på å sove i stedet. 

Anonymkode: 15ce2...e8f

[Jajakvinne12]

AnonymBruker skrev (På 8.10.2025 den 10.00):

Hvor avhengig er du av strenge morgenrutiner? Må du ha en viss tid,time/halvtime, for dine morgenrutiner til kaffe,mat, slappe av og våkne f.eks.. 
Blir dagen ødelagt om du må stå opp til en annen tid eller at du forsover deg? 

Anonymkode: 251fe...882

Nøyaktig 1 time fra jeg står opp til bussen går. 

[Frøkenfryden]

Jeg står opp ca 05 hver dag. Har da to timer ca på meg. Da har jeg veldig god tid, hvis jeg vasker håret litt mindre tid. Jeg rekker sitte litt med kaffe hvis jeg vil. Bruker mye tid på å ordne bra niste, har med frokost og lunsj til jobb. Ordner frokost og niste til samboer også. Hvis jeg tukler med døgnrytme og sover lenger får jeg lett mareritt og hodepine, så jeg er som den andre her som står opp 05 for å chille.  😅Forstår det virker rart, men jeg føler meg så klar for å stå opp da. Og å slippe migrene med oppkast er deilig! 05 hele uka. 
Og ja, drikker et stort glass vann og 1-2 kaffe før 07. Hører litt pod eller jazz mens jeg ordner mat. 

[AnonymBruker]

Høres ekstremt stress ut for å stå opp tidlig for å trene. Jeg verdsetter å kunne slappe av om kvelden. Mine barn er 9 og 12 nå og jeg trener når de er på trening om ettermiddagene:) 

Anonymkode: 2177a...66c

[AnonymBruker]

Står opp 0730, dusjer og pusser tenner, drar hjemmefra 0750, og er på jobb kl 08. 

Anonymkode: ba659...88c

[got2go]

Herrgfud er jeg velt urnormal? 15 min sminke+påkledning, så ut med bikkja før jeg tar med en kaffe i bilen. 35 min så er jeg klar, ofte tidligere også.

[AnonymBruker]

DesmondMiles skrev (På 9.10.2025 den 19.22):

Det er sinnsykt å ha behov for 10% av døgnet for å gjøre seg klar til jobb. Og når du står opp kl 4, så må du legge deg kl 21 for å få 7 timer søvn. Det er ikke et liv for meg, eller de fleste.

Du... Her skrev jeg  at jeg ofte trener, og alltid får unna en del jobb, disse timene. Jeg jobber fra hjemmekontoret. Så om jeg dusjer og sminker meg kl 5 eller kl 12 har ingenting å si. 

Jeg sover som regel 5-6 timer. 7 timer har jeg ikke sjans til. Sovner i det jeg legger hodet på puta kl 23, våkner uthvilt ca kl 5. 

Anonymkode: 4954e...9fd

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (2 timer siden):

Høres ekstremt stress ut for å stå opp tidlig for å trene. Jeg verdsetter å kunne slappe av om kvelden. Mine barn er 9 og 12 nå og jeg trener når de er på trening om ettermiddagene:) 

Anonymkode: 2177a...66c

Jeg våkner av meg selv. Og har veldig mye energi på morgenen. Alt er lystbetont og effektivt da. 

Slapper jo da desto bedre av på kvelden. Når alt er gjort og samvittigheten er god. 

Anonymkode: 4954e...9fd