Vi som skal ned i vekt før sommeren 2024

[Wallaby]

Wallaby

Startvekt fra tidligere: 98,6 kg
Høyde: 163 cm 

Startvekt for denne tråden: 98,6
Mål før sommeren: 92 kg 

April 2024
8. april (0) 98,6
12. april (1) 97,8 (-0,8 kg)
19. april (2)  -- kg (-kg)
26. april (3)  -- kg (-kg)

Mai 2023
03. mai (4) -- kg (-kg)
10. mai (5): -- kg (-kg)
17. mai (6) -- kg (-kg)
24. mai (7) -- kg (-kg)
31. mai (8) -- kg (-kg)


Juni 2023
07. juni (9) -- kg (-kg)
14.juni (10) -- kg (-kg)
21. juni (11) -- kg (-kg)
28. juni (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 0,8 kg

[Janeidet]

Janeidet

Startvekt fra tidligere: 87,7
Høyde: 168 cm 

Startvekt for denne tråden: 66
Mål før sommeren: 62 kg

April 2024
05. april (0) 66 kg
12. april (1) 65,5 kg (- 0,5 kg)
19. april (2)  -- kg (-kg)
26. april (3)  -- kg (-kg)

Mai 2023
03. mai (4) -- kg (-kg)
10. mai (5): -- kg (-kg)
17. mai (6) -- kg (-kg)
24. mai (7) -- kg (-kg)
31. mai (8) -- kg (-kg)

Juni 2023
07. juni (9) -- kg (-kg)
14.juni (10) -- kg (-kg)
21. juni (11) -- kg (-kg)
28. juni (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 0,5 kg

Positivt overrasket over resultatet denne uka. Forrige helg ble oval, og jeg hadde nok et snev av påskemodus fortsatt når det angår sjokoladeinntaket. Har ambisjoner om en litt roligere helg denne uka.

[AnonymBruker]

Zola

Startvekt fra tidligere: 120 kg (Jan 2023)
Høyde: 177 cm 

Startvekt for denne tråden: 102,6 kg
Mål før sommeren: 92,9 kg

April 2024
5. april (0)    102,6 kg
12. april (1)   102,8 kg (+ 0,2kg)
19. april (2)   -- kg (-kg)
26. april (3)   -- kg (-kg)

Mai 2023
03. mai (4) -- kg (-kg)
10. mai (5): -- kg (-kg)
17. mai (6) -- kg (-kg)
24. mai (7) -- kg (-kg)
31. mai (8) -- kg (-kg)


Juni 2023
07. juni (9) -- kg (-kg)
14.juni (10) -- kg (-kg)
21. juni (11) -- kg (-kg)
28. juni (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: + 0,2 kg

Skuffende å starte tråden med vektoppgang. Jeg trodde at jeg telte kaloriene godt nok denne uken, men det er jo ikke alt man kan gjette nøyaktig for mat man ikke har laget selv. Føler meg oppblåst og litt i ulage (mensen?) Får se hvordan det går i neste uke, beholder vektmålet foreløpig.

Anonymkode: 919c4...62a

[Queen19]

AnonymBruker skrev (Akkurat nå):

Zola

Startvekt fra tidligere: 120 kg (Jan 2023)
Høyde: 177 cm 

Startvekt for denne tråden: 102,6 kg
Mål før sommeren: 92,9 kg

April 2024
5. april (0)    102,6 kg
12. april (1)   102,8 kg (+ 0,2kg)
19. april (2)   -- kg (-kg)
26. april (3)   -- kg (-kg)

Mai 2023
03. mai (4) -- kg (-kg)
10. mai (5): -- kg (-kg)
17. mai (6) -- kg (-kg)
24. mai (7) -- kg (-kg)
31. mai (8) -- kg (-kg)


Juni 2023
07. juni (9) -- kg (-kg)
14.juni (10) -- kg (-kg)
21. juni (11) -- kg (-kg)
28. juni (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: + 0,2 kg

Skuffende å starte tråden med vektoppgang. Jeg trodde at jeg telte kaloriene godt nok denne uken, men det er jo ikke alt man kan gjette nøyaktig for mat man ikke har laget selv. Føler meg oppblåst og litt i ulage (mensen?) Får se hvordan det går i neste uke, beholder vektmålet foreløpig.

Anonymkode: 919c4...62a

Da er du i samme situasjon som meg, litt kjipt, men jeg vet at mensen bare er to dager unna, så jeg skal forsøke å fortsette sånn som jeg har gjort hittil, justerer heller hvis det står stille neste fredag. Er i perioder som dette, hvor det er tøft å jobbe med å gå ned i vekt. 

[AfricanQueen]

Startvekt for denne tråden: 50,8 kg
Mål før sommeren: 47.0 kg

April 2024
5. april (0)    50.8 kg
12. april (1)  50.8 kg
19. april (2)   -- kg (-kg)
26. april (3)   -- kg (-kg)

Mai 2023
03. mai (4) -- kg (-kg)
10. mai (5): -- kg (-kg)
17. mai (6) -- kg (-kg)
24. mai (7) -- kg (-kg)
31. mai (8) -- kg (-kg)


Juni 2023
07. juni (9) -- kg (-kg)
14.juni (10) -- kg (-kg)
21. juni (11) -- kg (-kg)
28. juni (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: ---

[solsolsol]

solsolsol skrev (På 5.4.2024 den 7.28):

 

Startvekt fra tidligere: Tidligere trivselsvekt på 50-55-58
Høyde: 155 cm 

Startvekt for denne tråden: -STARTVEKT- 74,2
Mål før sommeren: 65 kg

April 2024
5. april (0)  74.2
12. april (1) 71,3 kg (- 2,9 kg)
19. april (2)  -- kg (-kg)
26. april (3)  -- kg (-kg) 

Mai 2023
03. mai (4) -- kg (-kg)
10. mai (5): -- kg (-kg)
17. mai (6) -- kg (-kg)
24. mai (7) -- g (-kg)
31. mai (8) -- kg (-kg)


Juni 2023
07. juni (9) -- kg (-kg)
14.juni (10) -- kg (-kg)
21. juni (11) -- kg (-kg)
28. juni (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -2,9 kg

Utrolig fornøyd, selv om mesteparten selvfølgelig er vann og alt sånt. Har ikke egentlig slitt med søtsug eller noe sånt, men spiste litt kake forrige helg. Bruker lifesum til å skrive ned alt jeg spiser for å ha kontroll, ser det hjelper på å ta en klunk fløte i omeletten i stedet for fire 😆

[AnonymBruker]

Anonym173

Startvekt fra tidligere: 95 kg (1.januar 2024)
Høyde: 173 cm 

Startvekt for denne tråden: 89,4kg
Mål før sommeren: 77 kg (endelig mål er 64kg)

April 2024

(22.mars: 88,8kg vekt før påske)

5. april (0) 89,4kg
12. april (1) 88,1 kg (-1,2kg)
19. april (2)  -- kg (-kg)
26. april (3)  -- kg (-kg)

Mai 2023
03. mai (4) -- kg (-kg)
10. mai (5): -- kg (-kg)
17. mai (6) -- kg (-kg)
24. mai (7) -- kg (-kg)
31. mai (8) -- kg (-kg)


Juni 2023
07. juni (9) -- kg (-kg)
14.juni (10) -- kg (-kg)
21. juni (11) -- kg (-kg)
28. juni (12) -- kg (-kg)

Vektnedgang denne tråden: -1,2kg

Total vektnedgang: 6,9kg

Endelig er vekten på rett spor etter påsken, det går jevnt rolig nedover med vekten. Fornøyd med minus 1,2kg siste uken, nå er vekten lavere enn før påske. 

Anonymkode: 74cb8...9a3

[AnonymBruker]

Mål før sommeren: 115 kg

April 2024
5. april (0) 126,1 kg
12. april (1) 125,2 kg (-0,9 kg) 
19. april (2)  -- kg (-kg)
26. april (3)  -- kg (-kg)

Mai 2023
03. mai (4) -- kg (-kg)
10. mai (5): -- kg (-kg)
17. mai (6) -- kg (-kg)
24. mai (7) -- kg (-kg)
31. mai (8) -- kg (-kg)


Juni 2023
07. juni (9) -- kg (-kg)
14.juni (10) -- kg (-kg)
21. juni (11) -- kg (-kg)
28. juni (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 0,9 kg

Anonymkode: e2ae4...4c9

[AnonymBruker]

🍀Anonym🍀

 

Startvekt fra tidligere: 142 kg 01.01.2023
Høyde: 176 cm

Startvekt for denne tråden: 103.3 kg
Mål før sommeren: 97 kg

April 2024
05. april (0) 103,3 kg
12. april (1) 106,6 kg (-0,7 kg)
19. april (2)  -- kg (-kg)
26. april (3)  -- kg (-kg)

Mai 2023
03. mai (4) -- kg (-kg)
10. mai (5) -- kg (-kg)
17. mai (6) -- kg (-kg)
24. mai (7) -- kg (-kg)
31. mai (8) -- kg (-kg)


Juni 2023
07. juni (09) -- kg (-kg)
14.juni (10) -- kg (-kg)
21. juni (11) -- kg (-kg)
28. juni (12) -- kg (-kg)

 

Vektnedgang i denne tråden: 0,7 kg

Total vektnedgang: 39,4 kg

En liten nedgang siden forrige uke. Hadde håpet på mer, så håper det løsner litt neste uke. 

Anonymkode: b6c58...0cf

[AnonymBruker]

Brukernavn

Startvekt fra tidligere: --
Høyde: --- cm 

Startvekt for denne tråden: -STARTVEKT-68 kg
Mål før sommeren: -58- kg

April 2024
5. april (0) -STARTVEKT-
12. april (1) -68- kg (-kg)
19. april (2)  -- kg (-kg)
26. april (3)  -- kg (-kg)

Mai 2023
03. mai (4) -- kg (-kg)
10. mai (5): -- kg (-kg)
17. mai (6) -- kg (-kg)
24. mai (7) -- kg (-kg)
31. mai (8) -- kg (-kg)


Juni 2023
07. juni (9) -- kg (-kg)
14.juni (10) -- kg (-kg)
21. juni (11) -- kg (-kg)
28. juni (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

Anonymkode: 1826c...4c3

[AnonymBruker]

Sommer2024

Startvekt fra tidligere: 107,1
Høyde: -171cm 

Startvekt for denne tråden: -STARTVEKT- 107,1
Mål før sommeren:  95kg

April 2024
5. april (0) -105,7 kg (-1,4)
12. april (1) 105,6 kg (-0,1)
19. april (2)  -- kg (-kg)
26. april (3)  -- kg (-kg)

Mai 2023
03. mai (4) -- kg (-kg)
10. mai (5): -- kg (-kg)
17. mai (6) -- kg (-kg)
24. mai (7) -- kg (-kg)
31. mai (8) -- kg (-kg)


Juni 2023
07. juni (9) -- kg (-kg)
14.juni (10) -- kg (-kg)
21. juni (11) -- kg (-kg)
28. juni (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 1,5 kg

 

Anonymkode: e027f...78b

[drue]

drue

Startvekt fra tidligere: 82 kg
Høyde: 163 cm 

Startvekt for denne tråden: 63,2 kg
Mål før sommeren: 60 kg

April 2024
7. april (0) 63,2 kg
12. april (1) 63,5 kg (+0,3kg)
19. april (2)  -- kg (-kg)
26. april (3)  -- kg (-kg)

Mai 2023
03. mai (4) -- kg (-kg)
10. mai (5): -- kg (-kg)
17. mai (6) -- kg (-kg)
24. mai (7) -- kg (-kg)
31. mai (8) -- kg (-kg)


Juni 2023
07. juni (9) -- kg (-kg)
14.juni (10) -- kg (-kg)
21. juni (11) -- kg (-kg)
28. juni (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: +0,3 kg

Helt normalt hos meg at det går opp og ned fra dag til dag, så dette tar jeg ikke så tungt  I tillegg vet jeg at jeg har vært ganske god med kostholdet, så dette er ikke en oppgang i fett. Passer på å ta bilder og mål med målebånd slik at jeg måler framgang flere steder, siden vekta kan være litt misvisende. 

Endret 12. april av drue

[AnonymBruker]

SolVind

Startvekt fra tidligere: 135kg
Høyde: 178 cm 

Startvekt for denne tråden: 135kg
Mål før sommeren: 127 kg

April 2024
5. april (0) 133,1 (-1,9kg)
12. april (1) 132,9kg (-0,2kg)
19. april (2)  -- kg (-kg)
26. april (3)  -- kg (-kg)

Mai 2023
03. mai (4) -- kg (-kg)
10. mai (5): -- kg (-kg)
17. mai (6) -- kg (-kg)
24. mai (7) -- kg (-kg)
31. mai (8) -- kg (-kg)

Juni 2023
07. juni (9) -- kg (-kg)
14.juni (10) -- kg (-kg)
21. juni (11) -- kg (-kg)
28. juni (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 2,1 kg

Godt fornøyd med litt nedgang i en ellers tung uke. Var godt å frigjøre seg fra det sykelige opphenget jeg fikk i "slanketanker". Hatt det mye bedre med tanke på det.

God helg, gjør gode ting for dere selv ❤️ 

Anonymkode: 5922a...98f

[Perine]

Høyde: 161 cm 
Startet egentlig  i fjor og har allerede kvittet meg med mesteparten, men de siste går tregere.
Mål før sommeren: 60 kg 

April 2024
5. april (0)  68,0 kg
12. april (1) -- 67,9kg (-0,1kg) 
19. april (2)  -- kg (-kg)
26. april (3)  -- kg (-kg)

Mai 2024
03. mai (4) -- kg (-kg)
10. mai (5): -- kg (-kg)
17. mai (6) -- kg (-kg)
24. mai (7) -- kg (-kg)
31. mai (8) -- kg (-kg)


Juni 2024
07. juni (9) -- kg (-kg)
14.juni (10) -- kg (-kg)
21. juni (11) -- kg (-kg)
28. juni (12) -- kg (-kg)

Jeg bruker masse grønnsaker, men også kjøtt,  og lager masse sunne gryter og supper, som jeg spiser etter kroppen, ikke etter klokken. En kopp på 2,5 dl er grei porsjon til meg.   Jeg baker flatbrød for å ha noe å legge pålegget på.  Jeg har en egen Tråd om disse flatbrødene 🤣 Magen min er ikke så glad i brødskiver.

[AnonymBruker]

Jester

Høyde: 175 cm 

Startvekt for denne tråden: 101
Mål før sommeren: 91

April 2024
5. april (0) 101
12. april (1)  88,1 kg (-2,9 kg)
19. april (2)  -- kg (-kg)
26. april (3)  -- kg (-kg)

Mai 2023
03. mai (4) -- kg (-kg)
10. mai (5): -- kg (-kg)
17. mai (6) -- kg (-kg)
24. mai (7) -- kg (-kg)
31. mai (8) -- kg (-kg)


Juni 2023
07. juni (9) -- kg (-kg)
14.juni (10) -- kg (-kg)
21. juni (11) -- kg (-kg)
28. juni (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 2,9 - kg

 

Anonymkode: e01d0...3f2

[Tamtms]

 

Marie

Høyde: 168

Startvekt for denne tråden: 95,8
Mål før sommeren: 89.9?

April 2024
5. april (0) 
12. april (1)  95,8 kg
19. april (2)  -- kg (-kg)
26. april (3)  -- kg (-kg)

Mai 2023
03. mai (4) -- kg (-kg)
10. mai (5): -- kg (-kg)
17. mai (6) -- kg (-kg)
24. mai (7) -- kg (-kg)
31. mai (8) -- kg (-kg)


Juni 2023
07. juni (9) -- kg (-kg)
14.juni (10) -- kg (-kg)
21. juni (11) -- kg (-kg)
28. juni (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 

Endret 12. april av Tamtms

[AnonymBruker]

TUSSELUSS

Startvekt fra tidligere: 85kg (2020)
Høyde: 169 cm 

Startvekt for denne tråden: 67,5kg
Mål før sommeren:  64,5kg

April 2024
5. april (0)  67,5kg
12. april (1) 67,1kg (-0,4kg)
19. april (2)  -- kg (-kg)
26. april (3)  -- kg (-kg)

Mai 2023
03. mai (4) -- kg (-kg)
10. mai (5): -- kg (-kg)
17. mai (6) -- kg (-kg)
24. mai (7) -- kg (-kg)
31. mai (8) -- kg (-kg)

Juni 2023
07. juni (9) -- kg (-kg)
14.juni (10) -- kg (-kg)
21. juni (11) -- kg (-kg)
28. juni (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 17,9 kg

Vektnedgang denne tråden: 0,4 kg

God start! Her er det bare å fortsette i samme spor. Har trent 4 ganger denne uken! (Uten vondter!) Har t.o.m. kjøpt meg nye, bedre løpesko idag. Så neste uke kan jo bare bli like god, og kanskje bedre! 

 

Anonymkode: f6273...835

[AnonymBruker]

Roxanna

Startvekt fra tidligere: 97,7
Høyde: 161 cm 

Startvekt for denne tråden: 90,4
Mål før sommeren: -- 78,5

April 2024
5. april (0) - 89,6 kg (-0,8kg)
12. april (1) 88,4 kg (-1,2kg)
19. april (2)  -- kg (-kg)
26. april (3)  -- kg (-kg)

Mai 2023
03. mai (4) -- kg (-kg)
10. mai (5): -- kg (-kg)
17. mai (6) -- kg (-kg)
24. mai (7) -- kg (-kg)
31. mai (8) -- kg (-kg)


Juni 2023
07. juni (9) -- kg (-kg)
14.juni (10) -- kg (-kg)
21. juni (11) -- kg (-kg)
28. juni (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- 2 kg

Anonymkode: 97a94...3a5

Anonymkode: 97a94...3a5

[Pipje]

 

Pipje

Startvekt fra tidligere: --
Høyde: 178 cm 

Startvekt for denne tråden: 106,4 kg
Mål før sommeren: 100 kg

April 2024
5. april (0) 106,4 kg
12. april (1) 105,6 (0,8 kg)
19. april (2)  -- kg (-kg)
26. april (3)  -- kg (-kg)

Mai 2023
03. mai (4) -- kg (-kg)
10. mai (5): -- kg (-kg)
17. mai (6) -- kg (-kg)
24. mai (7) -- kg (-kg)
31. mai (8) -- kg (-kg)


Juni 2023
07. juni (9) -- kg (-kg)
14.juni (10) -- kg (-kg)
21. juni (11) -- kg (-kg)
28. juni (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 0,8 kg

[AnonymBruker]

Tirius

Startvekt fra tidligere: 137kg
Høyde: 170cm 

Startvekt for denne tråden: -STARTVEKT-
Mål før sommeren: 109 kg

(Før tråden, 29.03.24: 122,8)

April 2024
5. april (0) 121,5 (-1,3 kg)
12. april (1) 121,5 kg (-kg)
19. april (2)  -- kg (-kg)
26. april (3)  -- kg (-kg)

Mai 2023
03. mai (4) -- kg (-kg)
10. mai (5): -- kg (-kg)
17. mai (6) -- kg (-kg)
24. mai (7) -- kg (-kg)
31. mai (8) -- kg (-kg)


Juni 2023
07. juni (9) -- kg (-kg)
14.juni (10) -- kg (-kg)
21. juni (11) -- kg (-kg)
28. juni (12) -- kg (-kg)

Vektnedgang denne tråden: 1,3kg
Total vektnedgang: 14,5 kg

På stedet hvil, som er helt greit denne uka, fryktelig mye reising, en tøff begravelse ++. 

Anonymkode: 6999c...b22