Lill3My Skrevet 12. januar #41 Del Skrevet 12. januar En time på StairMaster = 6000 trappetrinn 😅 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest Kalsberg92 Skrevet 12. januar #42 Del Skrevet 12. januar Lill3My skrev (1 time siden): En time på StairMaster = 6000 trappetrinn 😅 Flink du 🙂 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Blyana Skrevet 12. januar #43 Del Skrevet 12. januar 100 squats 100 stående roing 100 pushups 100 kettlebell swings Alt med manualer. Har svart før anonymt men trenger ikke være anonym😅 100 sekunder planke 100 sekunder burpees 1 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
LeneXCII Skrevet 12. januar #44 Del Skrevet 12. januar Rygg&mage Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 12. januar #45 Del Skrevet 12. januar Bodyattack & Bodypump. -Vilja Anonymkode: fb44c...9c4 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest Kalsberg92 Skrevet 13. januar #46 Del Skrevet 13. januar (endret) AnonymBruker skrev (7 timer siden): Bodyattack & Bodypump. -Vilja Anonymkode: fb44c...9c4 Bodyattack høres tøft ut, hva er det? Endret 13. januar av Kalsberg92 Kan ikke skrive Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Lill3My Skrevet 13. januar #47 Del Skrevet 13. januar Rolig langkjøring - 90 minutters løpetur, 18km, i sone 2 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Kicki_90 Skrevet 13. januar #48 Del Skrevet 13. januar 6 km på mølla i dag, hvor 4km var delt opp i 10x 100m spurt/300m jogging. Oppvarming og nedjogging. Økt 3 på uke 2 i nytt løpeprogram som er for å øke tempo på 5km. Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 13. januar #49 Del Skrevet 13. januar Løpt i 14 minus. 12 km. Prøvd å løpe en figur på Stravakartet😆 Anonymkode: f1ac3...b84 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 13. januar #50 Del Skrevet 13. januar AnonymBruker skrev (På 10.1.2024 den 20.09): En times løpetur/13 km Vanligvis ville jeg gått litt og gjort yoga, men fikk brått isjias-smerter så det ble ikke noe mer. Dukker opp i blant og pleier gå over av seg selv Anonymkode: eec37...3b3 Så rask du er! Anonymkode: f1ac3...b84 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Eloise12345 Skrevet 13. januar #51 Del Skrevet 13. januar Jeg har trent intervaller på walkingpad 1 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
MiniMjau Skrevet 14. januar #52 Del Skrevet 14. januar AnonymBruker skrev (9 timer siden): Løpt i 14 minus. 12 km. Prøvd å løpe en figur på Stravakartet😆 Anonymkode: f1ac3...b84 Der har du treningsmotivasjon!! :))) Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
MyMichelle Skrevet 14. januar #53 Del Skrevet 14. januar Min lørdagstrening besto i å gå til butikken for å kjøpe Grandis. Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 14. januar #54 Del Skrevet 14. januar MiniMjau skrev (7 minutter siden): Der har du treningsmotivasjon!! :))) Ja, haha, ikke alltid det skal så mye til! 😆 Anonymkode: f1ac3...b84 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest Kalsberg92 Skrevet 14. januar #55 Del Skrevet 14. januar MyMichelle skrev (1 time siden): Min lørdagstrening besto i å gå til butikken for å kjøpe Grandis. Var med deg helt til du sa grandis, Big one er så mye bedre. Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
MyMichelle Skrevet 14. januar #56 Del Skrevet 14. januar Kalsberg92 skrev (Akkurat nå): Var med deg helt til du sa grandis, Big one er så mye bedre. Enig, men samboeren liker den ikke. Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
LeneXCII Skrevet 14. januar #57 Del Skrevet 14. januar Gått på ski (skøyting) 🙂 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 14. januar #58 Del Skrevet 14. januar Løpt 4x4 med 2 minutter pause mellom dragene Anonymkode: baf27...22b Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Eloise12345 Skrevet 14. januar #59 Del Skrevet 14. januar (endret) Jeg har løpt i ca 30 minutter på walkingpad. Har gått i 30 minutter på walkingpad. Har gått ca 6 km ute i dag. I går var det intervaller på walkingpad i 30 min. Jeg prøver å begynne å trene fast nå. Endret 14. januar av Eloise12345 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Blyana Skrevet 14. januar #60 Del Skrevet 14. januar Ble 45 minutter på walking pad'en. Ikke super intens trening for tar det som en pausedag. Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Opprett en konto eller logg inn for å kommentere
Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar
Opprett konto
Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!
Start en kontoLogg inn
Har du allerede en konto? Logg inn her.
Logg inn nå