Vi som skal ned i vekt før påsken 2024

[AnonymBruker]

Zola

Startvekt fra tidligere: 120 kg (Jan 2023)
Høyde: 177 cm 

Startvekt for denne tråden: 110 kg
Mål før påsken: 102 kg

Januar 2024
1.januar april (0) 110 kg
05. januar (1) 109,5 kg (-0,5 kg)
12. januar (2) 109,4 (-0,1 kg)
19. januar (3) 107,9 kg (-1,5 kg)
26. januar (4) 107,1 kg (-0,8 kg)

Februar 2024
2. februar (5) -- kg (-kg)
9. februar (6) -- kg (-kg)
16. februar (7) -- kg (-kg)
23. februar (8) -- kg (-kg)

Mars 2024
1. mars (09) -- kg (-kg)
8.mars (10) -- kg (-kg)
15. mars (11) -- kg (-kg)
22. mars (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: - 2,9 kg

Jeg føler på en måte at jeg jukser, men vet ikke hvorfor jeg føler det slik. Kanskje fordi jeg gikk i så mange måneder og sirklet rundt samme høye vekt før jeg startet i denne tråden? 
Det er i hvert fall motiverende å måtte "publisere" vekten her hver uke.

Anonymkode: 3ac8f...29e

[Aristoteles]

Startvekt fra tidligere: 90,8 (16.01.23)
Høyde: 164 cm 

Startvekt for denne tråden: 73.3
Mål før påsken: 64 kg

Januar 2024
1.januar april (0) 73.3
05. januar (1) 71,4 kg (-1,9 kg)
12. januar (2) 69,8 kg (-1,6 kg)
19. januar (3) 70,2 kg (+0,4)
26. januar (4) 69,7 kg (-0,5kg)

Februar 2024
2. februar (5) -- kg (-kg)
9. februar (6) -- kg (-kg)
16. februar (7) -- kg (-kg)
23. februar (8) -- kg (-kg)

Mars 2024
1. mars (09) -- kg (-kg)
8.mars (10) -- kg (-kg)
15. mars (11) -- kg (-kg)
22. mars (12) -- kg (-kg)

Vektnedgang i denne tråden: 3,6 kg

Total vektnedgang:  21,1 kg

[Tamtms]

 

Brukernavn: Marie

Startvekt fra tidligere: --
Høyde: 168 cm 

Startvekt for denne tråden: -STARTvekt- 100,3
Mål før påsken: Usikker

Januar 2024
1.januar april (0) -100.6
05. januar (1) 98,8 (-1,8 kg)
12. januar (2) 97,9kg (0.9-kg)
19. januar (3) 97.9(0 kg)
26. januar (4) 97,4 kg (-0,5kg)

Februar 2024
2. februar (5) -- kg (-kg)
9. februar (6) -- kg (-kg)
16. februar (7) -- kg (-kg)
23. februar (8) -- kg (-kg)

Mars 2024
1. mars (09) -- kg (-kg)
8.mars (10) -- kg (-kg)
15. mars (11) -- kg (-kg)
22. mars (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 2.9 kg.                     

[Chandria]

Høyde: 176 cm 

Startvekt for denne tråden: 75,9 (17.januar)
Mål før påsken:  71 kg

Januar 2024
1.januar april (0) -
05. januar (1) --  -
12. januar (2) -- -
19. januar (3) -- 75,3
26. januar (4) -- 73,4 (-1,9kg)

Februar 2024
2. februar (5) -- kg (-kg)
9. februar (6) -- kg (-kg)
16. februar (7) -- kg (-kg)
23. februar (8) -- kg (-kg)

Mars 2024
1. mars (09) -- kg (-kg)
8.mars (10) -- kg (-kg)
15. mars (11) -- kg (-kg)
22. mars (12) -- kg (-kg)

Vektnedgang denne tråden: -2,5kg.

Jeg måtte veie meg to ganger i dag morges for jeg stolte ikke på tallet som stod der. Har vel konkludert med at det er litt tilfeldig og at jeg har mistet mye vann akkurat nå, så forbereder meg på minimal nedgang til neste uke. Men tallet motiverer meg likevel til å fortsette😊

[mariatherese]

mariatherese

Startvekt fra tidligere: --
Høyde: 170 cm 

Startvekt for denne tråden: 73,0
Mål før påsken:  67 kg

Januar 2024
1.januar april (0) -STARTVEKT- 73,0 kg
05. januar (1) 72,3 kg (-0,7 kg)
12. januar (2) 72,5 kg (+0,2kg)
19. januar (3) 72,8 kg (+0,3kg)
26. januar (4) 72,4 kg (-0,4kg)

Februar 2024
2. februar (5) -- kg (-kg)
9. februar (6) -- kg (-kg)
16. februar (7) -- kg (-kg)
23. februar (8) -- kg (-kg)

Mars 2024
1. mars (09) -- kg (-kg)
8.mars (10) -- kg (-kg)
15. mars (11) -- kg (-kg)
22. mars (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 0,6 kg

[drue]

drue

Startvekt fra tidligere: 82 kg (veldig lenge siden da)
Høyde: 163 cm 

Startvekt for denne tråden: 67 kg
Mål før påsken: 63 kg

Januar 2024
1. januar (0) 67 kg 
05. januar (1) 66,2 kg (-0,8 kg)
12. januar (2) 65,6 kg (-0,6 kg)
19. januar (3) 65,2 kg (-0,4 kg)
26. januar (4) 65,2 kg (-0,0 kg)

Februar 2024
2. februar (5) -- kg (-kg)
9. februar (6) -- kg (-kg)
16. februar (7) -- kg (-kg)
23. februar (8) -- kg (-kg)

Mars 2024
1. mars (09) -- kg (-kg)
8.mars (10) -- kg (-kg)
15. mars (11) -- kg (-kg)
22. mars (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 1,8 kg

[Ugresset]

Ugresset

Startvekt fra tidligere: 88+kg
Høyde: 162 cm

Startvekt for denne tråden: 66,5
Mål før påsken: 59,9 kg

Motivasjon: Jeg gifter meg til sommeren! 💍

Januar 2024
1.januar (0) - 66,5 kg
05. januar (1) - 64,3 kg (-2,2kg)
12. januar (2) - 64,0 kg (-0,3kg)
19. januar (3) - 62,8 kg (-1,2kg)
26. januar (4) -62,1 kg (-0,7kg)

Februar 2024
2. februar (5) -- kg (-kg)
9. februar (6) -- kg (-kg)
16. februar (7) -- kg (-kg)
23. februar (8) -- kg (-kg)

Mars 2024
1. mars (09) -- kg (-kg)
8.mars (10) -- kg (-kg)
15. mars (11) -- kg (-kg)
22. mars (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang i denne tråden: - 4,1 kg

Dette går litt for raskt, men den måneden vi skal inn i nå, februar, er en veldig sosial måned hos meg med mye bursdager. Tenker det da er greit å ligge litt "godt an".

For å nå målet må jeg ned i gjennomsnitt under 0,3kg/uka og det er realistisk at jeg kan klare. Jeg tok litt hardt i da jeg satte målet, men hadde mye vannvekt fra jul og en del av kiloene hadde kommet lett på, derav også går de lett av. 

Jeg unner alle å senke skuldrene litt, nyte noe godt og det med god samvittighet! Det bør være rom for kos og utskeielser, ellers er det lett å falle tilbake i gamle spor. God helg alle sammen, dere er helt rå! 

Endret 26. januar av Ugresset
Fjernet en irriterende strek 😅

[Høhø]

Høhø

Startvekt fra tidligere: 70.5
Høyde: 167 cm 

Startvekt for denne tråden: 63.1
Mål før påsken: 61 kg

Januar 2024
14. januar (2) 63.1 kg 
26. januar (4) 62.5 kg (- 0.6 kg)

Februar 2024
2. februar (5) -- kg (-kg)
9. februar (6) -- kg (-kg)
16. februar (7) -- kg (-kg)
23. februar (8) -- kg (-kg)

Mars 2024
1. mars (09) -- kg (-kg)
8.mars (10) -- kg (-kg)
15. mars (11) -- kg (-kg)
22. mars (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: - 0.6 kg

Disse siste kiloene blir nok veldig vanskelige, men jeg tar det ikke så tungt om det ikke går. Prøvde å ikke sette meg et altfor ambisiøst mål. Selv hvis jeg når 62 kg blank, så vil jeg være veldig fornøyd.

Endret 26. januar av Høhø

[Ny Bruker]

Ny Bruker

Startvekt fra tidligere:  81 kg
Høyde: 170 cm 

Startvekt for denne tråden: 74,5 kg
Mål før påsken: 65 kg

Januar 2024
1.januar  (0) -74,5 kg
05. januar (1) -- kg (-kg)
12. januar (2) -- kg (-kg)
19. januar (3) -- kg (-kg)
26. januar (4) 74,3 kg (-0,2 kg)

Februar 2024
2. februar (5) -- kg (-kg)
9. februar (6) -- kg (-kg)
16. februar (7) -- kg (-kg)
23. februar (8) -- kg (-kg)

Mars 2024
1. mars (09) -- kg (-kg)
8.mars (10) -- kg (-kg)
15. mars (11) -- kg (-kg)
22. mars (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

[AnonymBruker]

Anonym123
Høyde: 169 cm 

Startvekt for denne tråden: 121,9 kg
Mål før sommeren: 105 kg

Januar 2024
1.januar 121,5 kg
05. januar 121,3 kg (-0,2 kg)
12. januar 121,3 kg (0 kg)
19. januar 121,5 kg (+0,2 kg)
26. januar 119,5 kg (-2 kg)

Februar 2024
2. februar -- kg (-kg)
9. februar -- kg (-kg)
16. februar -- kg (-kg)
23. februar -- kg (-kg)

Mars 2024
1. mars -- kg (-kg)
8.mars  -- kg (-kg)
15. mars  -- kg (-kg)
22. mars  -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 2 kg

Anonymkode: 2c3e6...171

[Jodi]

Jodi

Startvekt fra tidligere: 108
Høyde: 175 cm 

Startvekt for denne tråden: -91,2-
Mål før påsken: 84 kg

Januar 2024
1.januar (0) 91,2 kg
05. januar (1) 89,1 kg (-2,1 kg)
12. januar (2) 88,8 kg (-0,3 kg)
19. januar (3) 87,6 kg (-1,2 kg)
26. januar (4) 87,5 kg (-0,1kg)

Februar 2024
2. februar (5) -- kg (-kg)
9. februar (6) -- kg (-kg)
16. februar (7) -- kg (-kg)
23. februar (8) -- kg (-kg)

Mars 2024
1. mars (09) -- kg (-kg)
8.mars (10) -- kg (-kg)
15. mars (11) -- kg (-kg)
22. mars (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 3,7 kg

Ikke store nedgangen denne uka, men jeg er uansett fornøyd med denne uka og

[Amatariel]

Amatariel

Startvekt fra tidligere:  104,2 kg
Høyde: 167 cm 

Startvekt for denne tråden: 94,9 kg
Mål før påsken: 89 kg

Januar 2024
1. januar  (0) 94,9 kg
5. januar (1) 93,1 kg (-1,8 kg)
12. januar (2) 92,7 kg (-0,4 kg)
19. januar (3) 91,3 kg (-1,4 kg)
26. januar (4) 91,5 kg (+0,2 kg)

Februar 2024
2. februar (5) -- kg (-kg)
9. februar (6) -- kg (-kg)
16. februar (7) -- kg (-kg)
23. februar (8) -- kg (-kg)

Mars 2024
1. mars (09) -- kg (-kg)
8. mars (10) -- kg (-kg)
15. mars (11) -- kg (-kg)
22. mars (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang i denne tråden: -3.4 kg

Total vektnedgang: -12,7 kg

I dag hadde jeg lave forventninger. Husket jo godt det gode resultatet fra sist fredag. Målet mitt denne uken var derfor 100% å få stillstans. Forventet ikke mye ned. Kunne godt tatt et par gram ned liksom  men forventet absolutt å fortsatt være på 91-tallet i dag. Og det var jeg jo  Ikke veeldig gøy med oppgang, men jeg innser jo som sagt at resultatet mitt var veldig bra i forrige uke, så da får jeg bare ta det. Så satse på litt ned til neste uke igjen 

[AnonymBruker]

kallenavn: Djerven 

Slenger meg på her for å følge både egen og andre progresjon, og forhåpentligvis komme ned til ønsket vekt igjen! Har vært et par år etter to tette graviditeter med opp og nedgang, lei av å kjøpe klær etter hva som ser mest flatterende ut og skjule ting, fremfor de klærne jeg faktisk liker! Langsiktig mål er 58 kg, er det håp til sommeren tross jeg vet det blir lite trening (skade og operasjon) ?

 

Høyde: 163 cm 

 

Startvekt for denne tråden: 73 
Mål før påsken: 65 kg

Januar 2024
1.januar april (0) —
05. januar (1) : — 

12. januar (2) 73 kg (min første veiing på lenge, dato 10.1)

19. januar (3) 71,8 kg (-1,2 kg)

26. januar (4) 70,5 kg (-1,3 kg)

Februar 2024
2. februar (5) -- kg (-kg)
9. februar (6) -- kg (-kg)
16. februar (7) -- kg (-kg)
23. februar (8) -- kg (-kg)

Mars 2024
1. mars (09) -- kg (-kg)
8.mars (10) -- kg (-kg)
15. mars (11) -- kg (-kg)
22. mars (12) -- kg (-kg)

 

Vektnedgang i denne tråden: 2,5 kg

 

Gleder meg til å se 60-tallet igjen, håper neste uke! Klar for ei sunn helg uten utskeielser 🤞

Anonymkode: ad148...c56

[Glimre]

Glimre

Startvekt fra tidligere:  136 kg
Høyde: 175 cm 

Startvekt for denne tråden: 123 kg
Mål før påsken: 115 kg

Januar 2024
3. januar (0)  123 kg
05. januar (1) 122.6 kg (-0.4 kg)
12. januar (2) 121.4 kg (-1.2 kg)
19. januar (3) 121.6 kg (+0.2 kg)
26. januar (4) 120.9 kg (-0.7 kg)

Februar 2024
2. februar (5) -- kg (-kg)
9. februar (6) -- kg (-kg)
16. februar (7) -- kg (-kg)
23. februar (8) -- kg (-kg)

Mars 2024
1. mars (09) -- kg (-kg)
8.mars (10) -- kg (-kg)
15. mars (11) -- kg (-kg)
22. mars (12) -- kg (-kg)

Vektnedgang i denne tråden: 2.1 kg

Total vektnedgang: 15.1 kg

[BellaMie]

BellaMie 

Startvekt fra tidligere: mellom 58-68
Høyde: 159 cm 

Startvekt for denne tråden: 64,4kg
Mål før påsken: 59,9 kg

Januar 2024
1.januar  (0) -STARTVEKT- 64,4 
05. januar (1)  64,4 kg 
12. januar (2)  64,4 kg
19. januar (3) 64,4 kg
26. januar (4) 63,7 kg (-0,7 kg)

Februar 2024
2. februar (5) -- kg (-kg)
9. februar (6) -- kg (-kg)
16. februar (7) -- kg (-kg)
23. februar (8) -- kg (-kg)

Mars 2024
1. mars (09) -- kg (-kg)
8.mars (10) -- kg (-kg)
15. mars (11) -- kg (-kg)
22. mars (12) -- kg (-kg)

 

Endelig nedgang! Hurra! 

[Wallaby]

Wallaby

Startvekt fra tidligere: 96,8
Høyde: 164 cm 

Startvekt for denne tråden: 96,8 (30.12)
Mål før påsken: 89,9 kg

Januar 2024
30. desember (0) 96,8
05. januar (1) 94,8 (-2 kg)
12. januar (2) 94,2 kg (-0,6 kg)
19. januar (3) 94,4(+0,2)
26. januar (4) -- 94,5 (+0,1)

Februar 2024
2. februar (5) -- kg (-kg)
9. februar (6) -- kg (-kg)
16. februar (7) -- kg (-kg)
23. februar (8) -- kg (-kg)

Mars 2024
1. mars (09) -- kg (-kg)
8.mars (10) -- kg (-kg)
15. mars (11) -- kg (-kg)
22. mars (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 2,3 kg

Ganske fornøyd med denne uken, da jeg vanligvis går opp mer når jeg har mensen :)) 

[Helleborus]

 

Helleborus

Startvekt fra tidligere: 67,5 kg
Høyde: 168 cm 

Startvekt for denne tråden: 67,5
Mål før påsken: 63 kg

Januar 2024
1.januar april (0) 67,5
05. januar (1)  67,3 kg (-0,2 kg)
12. januar (2) 66,7 kg (-0,6 kg)
19. januar (3) 66,2 kg (-0,5kg)
26. januar (4) 65,5 kg (-0,7kg)

Februar 2024
2. februar (5) -- kg (-kg)
9. februar (6) -- kg (-kg)
16. februar (7) -- kg (-kg)
23. februar (8) -- kg (-kg)

Mars 2024
1. mars (09) -- kg (-kg)
8.mars (10) -- kg (-kg)
15. mars (11) -- kg (-kg)
22. mars (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 2 kg

[Beccy87]

Beccy87

Startvekt fra tidligere: 92,7
Høyde: 172 cm 

Startvekt for denne tråden: 92,7kg
Mål før påsken: 85kg

Januar 2024
01.januar  (0) 92,7kg 
05. januar (1) 90,7 kg (-2,0kg)
12. januar (2) 89,7 kg (-1,0kg)
19. januar (3) 88,7 kg (-1,0kg)
26. januar (4) 88,6 kg (-0,1kg)

Februar 2024
2. februar (5) -- kg (-kg)
9. februar (6) -- kg (-kg)
16. februar (7) -- kg (-kg)
23. februar (8) -- kg (-kg)

Mars 2024
1. mars (09) -- kg (-kg)
8.mars (10) -- kg (-kg)
15. mars (11) -- kg (-kg)
22. mars (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -4,1 kg

Bitteliten nedgang denne uka og det er egentlig mer enn jeg ventet.

har mensen i tillegg til at jeg har vært syk og ligget rett ut i flere dager og minimalt med aktivitet.

Har vært ganske flink med maten så det har vel hjulpet. Er frisk igjen nå så må få på plass faste turer på treningssenteret igjen i løpet av helgen så satser vi på en god nedgang til neste veiing også.  😃

[AnonymBruker]

Tusseluss

Startvekt fra tidligere: 85kg (2020)
Høyde: 169cm 

Startvekt for denne tråden: 68,4kg
Mål før påsken: 65kg

Januar 2024
1.januar april (0) 68,4kg
10. januar (1) 68kg (-0,4kg)
15. januar (2) 67,6kg (-0,4kg)
19. januar (3) -- 
26. januar (4) 67,8kg (+0,2kg)

Februar 2024
2. februar (5) -- kg (-kg)
9. februar (6) -- kg (-kg)
16. februar (7) -- kg (-kg)
23. februar (8) -- kg (-kg)

Mars 2024
1. mars (09) -- kg (-kg)
8.mars (10) -- kg (-kg)
15. mars (11) -- kg (-kg)
22. mars (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -17,2kg
Vektnedgang i denne tråden: - 0,6kg

Har vært syk i 2uker nå.. Ingen trening, og nå kom mensen. Så vi får se om jeg får meg på trening før neste veiing.. jaja, har ikke det største målet. Men hadde vært deilig å kommet i mål uansett 

Anonymkode: 518db...9f6

[CoolSistah]

CoolSistah

Høyde: 174 cm 

Startvekt for denne tråden: 72,7
Mål før påsken: 68,7 kg

Januar 2024
26. januar (4) 72,7 kg 

Februar 2024
2. februar (5) 72 kg (0,7 kg)
9. februar (6)  72,7 kg (-kg)
16. februar (7) 72,5 kg (-kg)
23. februar (8) 72,2 Kg (-kg)

Mars 2024
1. mars (09) kg (-kg)
8.mars (10) 72,1 kg (-kg)
15. mars (11) 71,7 Kg (-kg)
22. mars (12) 71,4 kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

Joiner denne tråden igjen, jeg! Nådde vektmålet mitt i sommer, men så ble det den klassiske regla med for mye kos og andre prioriteringer. Jeg sliter med å velge langsiktig fremfor kortsiktig tilfredsstillelse, så trenger noe som kan minne meg om hva jeg egentlig har lyst til. Det er faktisk ikke den sjokoladen og den boksen med is (som uansett forsvinner på 1-2-3), men å føle meg vel i klærne mine, løpe fortere, være stolt av kroppen min, føle mestring +++. Jeg trener en del så tar sikte på å spise mye, men da av matvarer som er bra for kroppen🤩 Og heller droppe den hersens "kosen" som ender med å bli altfor mye, altfor ofte, og egentlig ikke er så kos likevel😂

 

Endret 23. mars av CoolSistah