Vi som skal ned i vekt før påsken 2023!

[Mayoo]

Ny tråd for oss som vil fortsette å rapportere sammen og for nykommere som har lyst til å bli med!
Jeg kopierer oppskriften fra tidligere tråder.

Første veiedag er 6. januar. 

• Hver fredag, er det veiedag. (Du kan selvfølgelig ha andre veiedager enn fredag. Det er helt opp til deg.)
• Startvekt er vekten du hadde da du ble deltaker i denne tråden
• Målet setter du selv. Hva som er realistisk for deg, kommer helt an på hva du veier fra før. For noen er -1kg hver uke realistisk, for andre er det å bite over altfor mye. Derfor har vi forskjellige mål innenfor samme tidsrom.
• Hent tabellen fra forsiden (eller ditt forrige innlegg fra veiedagene), og skriv inn tallet du har fått på vekten. Post ukens tall på nytt. Bruk ditt første innlegg i denne tråden som oversiktsinnlegg og rediger den hver uke.

Planen er at vi veier oss 6 januar og avslutter 31. mars - 12 uker totalt.

Legger også ved link til den store diskusjonstråden: https://forum.kvinneguiden.no/topic/1231696-vi-som-skal-ned-i-vekt-diskusjonstråden/

 

Mal:
 
Brukernavn

Startvekt fra tidligere: --
Høyde: --- cm 

Startvekt for denne tråden: -STARTVEKT-
Mål før påske: -- kg

Januar 2023
06. januar (0) -STARTVEKT-
13. januar (1) -- kg (-kg)
20. januar (2) -- kg (-kg)
27.januar  (3) -- kg (-kg)

Februar 2023
03. februar (4) -- kg (-kg)
10. februar (5): -- kg (-kg)
17. februar (6) -- kg (-kg)
24. februar (7) -- kg (-kg)

Mars 2023
03. mars (8) -- kg (-kg)
10. mars (9): -- kg (-kg)
17. mars (10) -- kg (-kg)
24. mars (11) -- kg (-kg)
31. mars (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

[Mayoo]

Jeg er med 

 

Startvekt for denne tråden: 99.9 kg
Mål før påske: 89 kg

Januar 2023
06. januar (0) 99.2 kg (-0.7kg)
20. januar (2) 99.1 kg (-0.1kg)
27.januar  (3) -- kg (-kg)

Februar 2023
03. februar (4) -- kg (-kg)
10. februar (5) -- kg (-kg)
17. februar (6) -- kg (-kg)
24. februar (7) -- kg (-kg)

Mars 2023
03. mars (8) -- kg (-kg)
10. mars (9) -- kg (-kg)
17. mars (10) -- kg (-kg)
24. mars (11) -- kg (-kg)
31. mars (12) -- kg (-kg)
07. april (13) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

Endret 22. januar 2023 av Mayoo

[Bærta]

Bærta

Startvekt fra tidligere: --
Høyde: --- cm 

Startvekt for denne tråden: 66,6kg (2 januar)
Mål før påske: 60 kg

Januar 2023
06. januar (0) 66,2kg (-0,4kg)
13. januar (1) 64,8kg (-1,4kg)
20. januar (2) 64,1kg (-0,7kg)
27.januar  (3) Bortreist

Februar 2023
03. februar (4) 64,5kg (+0,4kg)
10. februar (5): 64,4kg(-0,1kg)
17. februar (6)  ?
24. februar (7) 64,1kg(-0,3kg)

Mars 2023
03. mars (8)  63,5kg(-0,6kg)
10. mars (9): 62,9kg(-0,6kg)
17. mars (10) 62,5kg(-0,4kg)
24. mars (11) -- kg (-kg)
31. mars (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 4,1kg

Endret 17. mars 2023 av Bærta

[MyMichelle]

Hva menes med «Startvekt fra tidligere»?

Og kan man henge med selv om man når målvekten lenge før 31. mars? Jeg har ikke så mange kg å bli kvitt. Er innenfor normal BMI.

Endret 28. desember 2022 av MyMichelle
La til siste spørsmål.

[AnonymBruker]

Så spennende! Jeg er med!! 🏆

Anonymkode: b2aa6...fa3

[AnonymBruker]

MyMichelle skrev (7 timer siden):

Hva menes med «Startvekt fra tidligere»?

Og kan man henge med selv om man når målvekten lenge før 31. mars? Jeg har ikke så mange kg å bli kvitt. Er innenfor normal BMI.

Mange er med på flere tråder etter hverandre (det tar tid å gå ned flere titalls kilo…), da er det kjekt å ha med fremgangen man allerede har hatt tidligere. Dersom det ikke er aktuelt for deg, så kan du bare ta vekk det.

Klart du kan være med! Enten trekker du deg ut når du når målet, eller så kan du bli med videre og ha som mål å holde vekta frem til trådens slutt.

Anonymkode: aa12d...87c

[Gjest Salzburg]

Salzburg

Startvekt fra tidligere: 89.8 kg
Høyde: 163 cm 

Startvekt for denne tråden: 86.3 kg
Mål før påske: 73 kg

Desember 2022
30. desember (0) 86.3 kg

Januar 2023
06. januar (1) -- kg (-kg)
13. januar (2) -- kg (-kg)
20. januar (3) -- kg (-kg)
27.januar  (4) -- kg (-kg)

Februar 2023
03. februar (5) -- kg (-kg)
10. februar (6) -- kg (-kg)
17. februar (7) -- kg (-kg)
24. februar (8) -- kg (-kg)

Mars 2023
03. mars (9) -- kg (-kg)
10. mars (10) -- kg (-kg)
17. mars (11) -- kg (-kg)
24. mars (12) -- kg (-kg)
31. mars (13) -- kg (-kg)

Vektnedgang i denne tråden: -- kg
Total vektnedgang: -3.5 kg

Endret 30. desember 2022 av Salzburg

[Roei]

 

Roei

Startvekt fra tidligere: --
Høyde: 168 cm 

Startvekt for denne tråden: 97,3 kg 
Mål før påske: 90 kg 

Januar 2023
06. januar (0) 97,2 kg 
13. januar (1)  97,2 kg 
20. januar (2) 96,8 kg (- 0,4 kg) 
27.januar  (3) -- kg (-kg)

Februar 2023
03. februar (4)  96,2kg (- 0,6 kg)
10. februar (5): -- kg (-kg)
17. februar (6) -- kg (-kg)
24. februar (7) -- kg (-kg)

Mars 2023
03. mars (8) -- kg (-kg)
10. mars (9): -- kg (-kg)
17. mars (10) -- kg (-kg)
24. mars (11) -- kg (-kg)
31. mars (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 1 kg

 

 

•  

Endret 4. februar 2023 av Roei

[cccsol]

Startvekt fra tidligere: 98,9 kg
Høyde: 180 cm 

Startvekt for denne tråden: 100,9
Mål før påske: 89 kg

Januar 2023
06. januar (0) - 100,9
13. januar (1) -- kg (-kg)
20. januar (2) -- kg (-kg)
27.januar  (3) -- kg (-kg)

Februar 2023
03. februar (4) -- kg (-kg)
10. februar (5): -- kg (-kg)
17. februar (6) -- kg (-kg)
24. februar (7) -- kg (-kg)

Mars 2023
03. mars (8) -- kg (-kg)
10. mars (9): -- kg (-kg)
17. mars (10) -- kg (-kg)
24. mars (11) -- kg (-kg)
31. mars (12) -- kg (-kg)

Vektnedgang i denne tråden: -- kg

Endret 6. januar 2023 av cccsol

[Emalje]

Emalje

Startvekt fra tidligere: 95 kg
Høyde: 176 cm 

Startvekt 02.01: 87,1 kg
Mål før påske: 81 kg

Januar 2023
06. januar (0) 85,5 kg (-1,6 kg)
13. januar (1) 86,1kg (+0,6kg)
20. januar (2) 86,5 kg (+0,4kg)
27.januar  (3) 85,4 kg (-1,1 kg)

Februar 2023
03. februar (4) -- kg (-kg)
10. februar (5): -- kg (-kg)
17. februar (6) -- kg (-kg)
24. februar (7) -- kg (-kg)

Mars 2023
03. mars (8) -- kg (-kg)
10. mars (9): -- kg (-kg)
17. mars (10) -- kg (-kg)
24. mars (11) -- kg (-kg)
31. mars (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 1,7 kg

 

Takk for ny tråd! Gleder meg til å henge med. Heia oss 

Endret 27. januar 2023 av Emalje

[Trillian Astra]

Trillian

Startvekt fra tidligere: --
Høyde: 170 cm 

Startvekt for denne tråden: 94,8kg
Mål før påske: 86 kg

Januar 2023
06. januar (0) 94,8 kg
13. januar (1) -- kg (-kg)
20. januar (2) -- kg (-kg)
27.januar  (3) -- kg (-kg)

Februar 2023
03. februar (4) -- kg (-kg)
10. februar (5): -- kg (-kg)
17. februar (6) -- kg (-kg)
24. februar (7) -- kg (-kg)

Mars 2023
03. mars (8) -- kg (-kg)
10. mars (9): -- kg (-kg)
17. mars (10) -- kg (-kg)
24. mars (11) -- kg (-kg)
31. mars (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

Endret 6. januar 2023 av Trillian Astra
Oppdatering

[MyMichelle]

MyMichelle


Høyde: 158 cm

Startvekt for denne tråden: 58,7 kg
Mål før påske: 53 kg

Januar 2023
06. januar (0) 58,3 kg
13. januar (1) 57,6 kg (-0,7 kg) 🙂
20. januar (2) 57,6 kg (-kg) 🤨
27.januar  (3) 57,1 kg (-0,5 kg) 🙂

Februar 2023
06. februar (4) 58,4 kg (+1,3 kg) 🫣
10. februar (5): 57,8 kg (-0,6 kg) 🙂
17. februar (6) ? kg (-kg)
24. februar (7) 59 kg (-kg) 😑

Mars 2023
03. mars (8) 59,1 kg (-kg) 😡
10. mars (9): -- kg (-kg)
17. mars (10) -- kg (-kg)
24. mars (11) -- kg (-kg)
31. mars (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 1,2 kg 

6. februar: Eneste overraskende er at jeg ikke har lagt på meg enda mer av sykehusmat, stillesitting, og trøstespising av svindyr sjokolade fra Narvesen på sykehuset. Men i dag skal det feires ❤️💚💛💙
10. februar: Endelig går det i riktig retning igjen 💪 Men tror ikke jeg kan klare målet mitt. Var nok stort sett vannvekt jeg ble kvitt nå, etter salt sykehusmat og karbo.Begynner i dag på antidepressiva, får se om det får utslag på vekta…

17.februar. Orker ikke veie meg. Har trøstespist sjokolade og potetgull fordi hunden min måtte avlives 💔😭
24. februar: Ikke uventet. Angsten, trøttheten og karbohungeren gikk i taket da jeg begynte med full dose Cipralex. Var i senga over halve døgnet.  

Endret 11. mars 2023 av MyMichelle
Oppdatert

[Warum]

Warum

Høyde: 170 cm 

Startvekt for denne tråden: 63,5kg
Mål før påske: 59kg

30.desember 63,5kg 
Januar 2023
06. januar (0) 63,3kg (-0,2kg)
13. januar (1) 62,7kg (-0,6kg)
20. januar (2) 62,0kg (-0,7kg)
27.januar  (3) 61,4 kg (-0,6kg)

Februar 2023
03. februar (4) 61,3kg (-0,1kg)
10. februar (5): 61,6 kg (+0,3kg)
17. februar (6) 61,4 kg (-0,2kg)
24. februar (7) 61,1 kg (-0,3kg)

Mars 2023
03. mars (8) 60,9 kg (-0,2kg)
10. mars (9): 60,4kg (-0,5kg)
17. mars (10) 60,1 kg (-0,3kg)
24. mars (11) 59,6kg (-0,5kg)
31. mars (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -3,9kg

Endret 24. mars 2023 av Warum

[Unika]

Startvekt for denne tråden: 74
Mål før påske: 65 kg

Januar 2023
06. januar (0) -STARTVEKT-
13. januar (1) -- kg (-kg)
20. januar (2) -- kg (-kg)
27.januar  (3) -- kg (-kg)

Februar 2023
03. februar (4) -- kg (-kg)
10. februar (5): -- kg (-kg)
17. februar (6) -- kg (-kg)
24. februar (7) -- kg (-kg)

Mars 2023
03. mars (8) -- kg (-kg)
10. mars (9): -- kg (-kg)
17. mars (10) -- kg (-kg)
24. mars (11) -- kg (-kg)
31. mars (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

[Ms. Steele]

Ms. Steele

Startvekt fra tidligere: 68
Høyde: 164cm 

Startvekt for denne tråden: -STARTVEKT-
Mål før påske: 58 kg

Januar 2023
06. januar (0) -STARTVEKT-
13. januar (1) -- kg (-kg)
20. januar (2) -- kg (-kg)
27.januar  (3) -- kg (-kg)

Februar 2023
03. februar (4) -- kg (-kg)
10. februar (5): -- kg (-kg)
17. februar (6) -- kg (-kg)
24. februar (7) -- kg (-kg)

Mars 2023
03. mars (8) -- kg (-kg)
10. mars (9): -- kg (-kg)
17. mars (10) -- kg (-kg)
24. mars (11) -- kg (-kg)
31. mars (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

Setter samme mål som sist. Litt spent på vekta som jeg skal sette 6. januar må jeg si, for jeg vet at klærne har blitt litt trangere nå i desember. 

[AnonymBruker]

Marianne84

Startvekt fra tidligere: 87
Høyde: 168 cm

Startvekt for denne tråden: 76 kg
Mål før påske: 66 kg

Januar 2023
06. januar (0) -STARTVEKT-
13. januar (1) -- kg (-kg)
20. januar (2) -- kg (-kg)
27.januar  (3) -- kg (-kg)

Februar 2023
03. februar (4) -- kg (-kg)
10. februar (5): -- kg (-kg)
17. februar (6) -- kg (-kg)
24. februar (7) -- kg (-kg)

Mars 2023
03. mars (8) -- kg (-kg)
10. mars (9): -- kg (-kg)
17. mars (10) -- kg (-kg)
24. mars (11) -- kg (-kg)
31. mars (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 11 kg

Anonymkode: b2aa6...fa3

[Nussepus]

Jeg er med. 
Startvekt fra tidligere: --
Høyde: ---166 cm 

Startvekt for denne tråden: -STARTVEKT-
Mål før påske:57- kg

Januar 2023
06. januar (0) -STARTVEKT-66,7
13. januar (1) -- kg (-kg)66
20. januar (2) -- kg (-kg)65.5
27.januar  (3) -- kg (-kg)65

Februar 2023
03. februar (4) -- kg (-kg)64,4
10. februar (5): -- kg (-kg)64
17. februar (6) -- kg (-kg)63,6
24. februar (7) -- kg (-kg)62,7

Mars 2023
03. mars (8) -- kg (-kg)
10. mars (9): -- kg (-kg)
17. mars (10) -- kg (-kg)
24. mars (11) -- kg (-kg)
31. mars (12) -- kg (-kg)

reiser på en uke all inklusive i morgen så da går det nok litt feil vei🙈

Endret 24. februar 2023 av Nussepus
Lagt til vekt.

[Mizterious]

Mizterious

Startvekt fra tidligere: 
Høyde: 168 cm 

Startvekt for denne tråden: 105,5 29.des
Mål før påske: 95 kg

Januar 2023
06. januar (0)  104,3 kg (-1,2kg)
13. januar (1)  103,1 kg (-1,2kg)
20. januar (2)   102,7 kg (-0,4kg)
27.januar  (3) -- kg (-kg)

Februar 2023
03. februar (4) -- kg (-kg)
10. februar (5): -- kg (-kg)
17. februar (6) -- kg (-kg)
24. februar (7) -- kg (-kg)

Mars 2023
03. mars (8) -- kg (-kg)
10. mars (9): -- kg (-kg)
17. mars (10) -- kg (-kg)
24. mars (11) -- kg (-kg)
31. mars (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 2,8 kg

Endret 21. januar 2023 av Mizterious

[Vifsla]

Vifsla

Høyde: 165 cm 

Startvekt for denne tråden: 59,6
Mål før påske: 56,6 kg

Januar 2023
07. januar (0) 59,6
13. januar (1) 59,8 kg (+0,2 kg)
20. januar (2) -- kg (-kg)
27.januar  (3) -- kg (-kg)

Februar 2023
03. februar (4) -- kg (-kg)
10. februar (5): -- kg (-kg)
17. februar (6) -- kg (-kg)
24. februar (7) -- kg (-kg)

Mars 2023
03. mars (8) -- kg (-kg)
10. mars (9): -- kg (-kg)
17. mars (10) -- kg (-kg)
24. mars (11) -- kg (-kg)
31. mars (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

Endret 14. januar 2023 av Vifsla

[AnonymBruker]

Kan jeg være med og lage meg en navn under anonym bruker? 😊

Anonymkode: e40a6...675