Vi som skal ned i vekt før påsken 2021

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (6 timer siden):

Silje89

Jeg joiner!

 

Startvekt for denne tråden: 58 kg
Mål før påsken: 52 kg.
 

Februar 2021
05. februar (4) 58 kg. Startvekt.
12. februar (5) -- kg (-kg)
19. februar (6) -- kg (-kg)
26. februar (7) -- kg (-kg)

Mars 2021
05. mars (8) -- kg (-kg)
12. mars (09) -- kg (-kg)
19. mars (10) -- kg (-kg)
26. mars (11) -- kg (-kg)

Anonymkode: 653cd...335

Silje89

Jeg tar første veiing 19.februar, så jeg har litt tid på meg, er jo bare fem dager til neste veiing. Så tar jeg veiing hver fredag deretter.

Anonymkode: 653cd...335

[Mayoo]

Startvekt fra tidligere: 94.0 kg
Startvekt 2021: 90.6 kg

Startvekt for denne tråden: 90.6
Mål før påsken: 84.4 kg

Januar 2021
08. januar (0) 89.1 kg (-1.5 kg)
22. januar (2) 89.8 kg (+0.7 kg)
29. januar (3) 90.7 kg (+0.9. kg)

Februar 2021
05. februar (4) 91.0 kg (+0.3 kg)

Dette har, som dere ser, ikke vært en god uke. Jeg har falt tilbake i de samme mønstrene som gjorde  at jeg la på meg i første omgang. Jeg skal ikke lage unnskyldninger for meg selv, men fy søren jeg er så lei! Føler at det er et skritt frem og ti tilbake når det kommer til denne koronasituasjonen.
Livet er fremdeles kjipt, de har stengt treningssentrene igjen (skal ikke si si hva jeg syns om det, da blir vi aldri ferdig her), men ikke søren om jeg skal bruke dette året sittende fast på 90-tallet også. Målet mitt er å være normalvektig til sommeren (79.9 kilo), og det skal jeg jobbe for. Mistet bare litt fokus forrige uke, men jeg er tilbake.

[M4mmsen]

Høyde: 158 cm 

Startvekt for denne tråden: - 69kg 
Mål før påsken: 65 kg

Januar 2021

01. januar (0)  69,0 kg
08. januar (1) -- 68,8 kg (-0,2 kg)
15. januar (2) -- sjekka ikke
22. januar (3) -- 68,4 kg (-0,4kg)
29. januar (4) -- sjekka ikke

Februar 2021
05. februar (5) -- 67,9 kg (-0,5 kg)
12. februar (6) -- kg (-kg)
19. februar (7) -- kg (-kg)
26. februar (8) -- kg (-kg)

Mars 2021
05. mars (9) -- kg (-kg)
12. mars (10) -- kg (-kg)
19. mars (11) -- kg (-kg)
26. mars (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- 1,1kg

[M4mmsen]

Høyde: 158 cm 

Startvekt for denne tråden: - 69kg 
Mål før påsken: 65 kg

Januar 2021

01. januar (0)  69,0 kg
08. januar (1) -- 68,8 kg (-0,2 kg)
15. januar (2) -- sjekka ikke
22. januar (3) -- 68,4 kg (-0,4kg)
29. januar (4) -- sjekka ikke

Februar 2021
05. februar (5) -- 67,9 kg (-0,5 kg)
12. februar (6) -- 66,9 kg (1.0-kg)
19. februar (7) -- kg (-kg)
26. februar (8) -- kg (-kg)

Mars 2021
05. mars (9) -- kg (-kg)
12. mars (10) -- kg (-kg)
19. mars (11) -- kg (-kg)
26. mars (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- 2,1kg

 

Ganske fornøyd denne uka 😁

[91ejnot]

91ejnot

 

Startvekt fra tidligere: 85.0 kg
Høyde: 165 cm 

Startvekt for denne tråden: 83,5 kg (1. januar)
Mål før påsken: 75 kg

Januar 2021
08. januar (0) 82,6 kg
15. januar (1) 81,9 kg (- 0,7 kg)
22. januar (2) 81,2 kg (-0,7 kg)
29. januar (3) 80,9 kg (-0,3 kg)

Februar 2021
05. februar (4) 80,3 kg (-0,6 kg)
12. februar (5) 79,3 kg (-1 kg)
19. februar (6) -- kg (-kg)
26. februar (7) -- kg (-kg)

Mars 2021
05. mars (8) -- kg (-kg)
12. mars (09) -- kg (-kg)
19. mars (10) -- kg g(-kg)
26. mars (11) -- kg (-kg)

 

Total vektnedgang: 4,2 kg

Endret 12. februar 2021 av 91ejnot

[Sol-regn-latter]

 

tartvekt for denne tråden: 94.9 kg
Mål før påsken: 85.9 kg

Januar 2021
08. januar (0) 93.8 (-1.1 kg)
15. januar (1)  92.0 kg (- 1.8 kg)
22. januar (2) 91.0  kg (- 1 kg)
29. januar (3) 90.6 kg (-0.4 kg)

Februar 2021
05. februar (4)  90.9kg (+0.3kg)
12. februar (5) 90.1kg (-0.8 kg)
19. februar (6) -- kg (-kg)
26. februar (7) -- kg (-kg)

Mars 2021
05. mars (8) -- kg (-kg)
12. mars (09) -- kg (-kg)
19. mars (10) -- kg (-kg)
26. mars (11) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 4.8 kg.

Tusen takk for støttende ord Pixxie! Det hjalp meg gjennom et skuffende resultat og denne uka går det riktig vei igjen. 

[Mommy26]

Mommy26

Startvekt for denne tråden:  83 kg(1.5 kg i pluss etter jul 😅)
Mål før påsken: 78 kg

Januar 2020
08. januar (0) - 82.2
15. januar (1) -- 82
22. januar (2) -- 82 
29. januar (3) -- ?? (-kg)

Februar 2020
05. februar (4) -- ?
12. februar (5) -- 81.4 kg 
19. februar (6): -- kg (-kg)
26. februar (7) -- kg (-kg)

Mars 2020
05. mars (8) -- kg (-kg)
12. mars (09) -- kg (-kg)
19. mars (10) -- kg (-kg)
26. mars (11) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: - 1.6 kg

Ned 0.6 kg nå 😊 Endelig under vekta pre Christmas 😁 

litt mindre enn etter planen, men mensen spisingen sist uke ødela nok litt  😅

Endret 12. februar 2021 av Mommy26

[TreTrollsmamma]

Tretrollsmamma

Startvekt fra tidligere:

31.1.19 - 145 kg

31.1.20- 118,7 kg
Høyde: 168 cm 

Startvekt for denne tråden: 118,7 kg 

Mål før påsken: 110 kg

Januar 2021
08. januar (0) -- 117,1 kg (-1,6 kg) 
15. januar (1) -- 116,2 kg (- 0,9kg)
22. januar (2) -- 115,5kg (- 0,7kg)
29. januar (3) -- 116,2 kg (+0,8kg)

Februar 2021
05. februar (4) --?
12. februar (5) --114,4 kg (-1,8 kg) 
19. februar (6) -- kg (-kg)
26. februar (7) -- kg (-kg)

Mars 2021
05. mars (8) -- kg (-kg)
12. mars (09) -- kg (-kg)
19. mars (10) -- kg (-kg)
26. mars (11) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: - 4,3 kg

JIPPI! - 30,6 KG FRA START 😁💪

Ellers, ikke fullt så mye motivert med å gjøre for mye, men prøver å holde et ok kosthold. Funker sånn delvis, men godt å se under 115 på vekta i dag altså.

[Hvitløk]

Hvitløk

Startvekt fra tidligere: 83
Høyde: 169 cm 

Startvekt for denne tråden: 76,1
Mål før påsken: 69 kg

Januar 2021
22. januar (2) 76,1 kg (-kg)
29. januar (3) 75,4 kg (-0,7kg)

Februar 2021
05. februar (4) 74,3 kg (-1,1kg)
12. februar (5) 73,9 kg (-0,4kg)
19. februar (6) -- kg (-kg)
26. februar (7) -- kg (-kg)

Mars 2021
05. mars (8) -- kg (-kg)
12. mars (09) -- kg (-kg)
19. mars (10) -- kg (-kg)
26. mars (11) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 2,2 kg

Fornøyd med denne uka. Det har blitt noen dager med dårlig kosthold, så jeg trodde ikke jeg skulle gå i minus. 

[Mia79]

Startvekt for denne tråden: 84,8
Mål før påsken: 79

Januar 2021
08. januar (0) 84,8
15. januar (1) 84,2 ( -0,6 kg)
22. januar (2) 83.5kg (-0,7kg)
29. januar (3) 82.6kg (0,9kg)

Februar 2021
05. februar (4) 82.4 kg (0,2kg)
12. februar (5) 81,7kg (0,7kg)
19. februar (6) -- kg (-kg)
26. februar (7) -- kg (-kg)

Mars 2021
05. mars (8) -- kg (-kg)
12. mars (09) -- kg (-kg)
19. mars (10) -- kg (-kg)
26. mars (11) -- kg (-kg)

 

29.1 Total vektnedgang 2,2 kg 🤗🤗🤗💪 yeeei! 

5.2 Total vektnedgang 2,4. Jeg hadde håpet på mer men har vært syk denne uken og tatt mange snarveier matmessig.  Målet mitt er å glede meg over all vektnedgang. Ned er ned.  Det er en seier. Håper på på å være på 81 komma et eller annen neste uke. Lykke til alle sammen!! Heier på oss 💪💪💪 Gram blir kg! 💪💪💪

12.februar; Totalt ned 3,1 kg. Kjempeglad for det👍💪 Noen dager blir jeg demotivert og tenker alt gårfor sakte, men så går jeg inn å titter på denne siden og ser at det går jo jevnt nedover. Det er jo det som teller.  Prøver å holde fast i denne tanken. Ingen andre en denne gruppen vet jeg skal ned i vekt så jeg er spent når noen legger merke til at kg forsvinner. Jeg heier på alle oss 💪💪💪 Vi ER flinke!!!

[Jessica Jones]

Mål før påsken: 70 kg

Januar 2021
08. januar (0) 
15. januar (1) 74.7 kg (-kg)
22. januar (2) 74 kg (-0.7kg)
29. januar (3) 73.2 kg (-0.8kg)

Februar 2021
05. februar (4) 72.5 kg (-0.7kg)
12. februar (5) 71.9 kg (-0.6kg)
19. februar (6) -- kg (-kg)
26. februar (7) -- kg (-kg)

Mars 2021
05. mars (8) -- kg (-kg)
12. mars (09) -- kg (-kg)
19. mars (10) -- kg (-kg)
26. mars (11) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 2.8 kg

Korte treningsøkter denne uken, men har fått tatt 2 økter så langt på ca 30 min. Matmessig veldig bra, men er fastelaven og morsdag i helgen så blir nok litt kos

[Ms. Steele]

Ms. Steele

 

Høyde: 164 cm 

Startvekt for denne tråden: 67,7 kg
Mål før påsken: 61 kg

Januar 2021

01. januar (0) 67,7 kg (STARTVEKT)
08. januar (0) 67,5 kg (-0,2 kg)
15. januar (1) 66,9 kg (-0,6 kg)
22. januar (2) 66,2 kg (-0,7 kg)
29. januar (3) 64,7 kg (-1,5 kg)

Februar 2021
05. februar (4)  64,2 kg (-0,5 kg)
12. februar (5)  64,2 kg (-0,0 kg)
19. februar (6) -- kg (-kg)
26. februar (7) -- kg (-kg)

Mars 2021
05. mars (8) -- kg (-kg)
12. mars (09) -- kg (-kg)
19. mars (10) -- kg (-kg)
26. mars (11) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 3,5 kg

Skjønner det bare ikke. Ingen grunn til at dette skulle stoppe opp nå. Går i godt underskudd som jeg har gjort hele tiden med lavkalori og mye trening. Litt demotiverende, men jeg kan bare ikke gi meg nå. Må holde fokus  

[Kepaløk]

Kepaløk skrev (På 18.12.2020 den 23.09):

Startvekt fra tidligere: 133,1 kg (31.08.20)

Startvekt for denne tråden: 114,2 kg
Mål før påsken: 109,2 kg

Januar 2021
08. januar (0) 114,2 kg
15. januar (1) 114,0 (- 0,2 kg)
22. januar (2) 113,1 kg (- 0,9 kg)
29. januar (3) 112,9 kg (- 0,2 kg)

Februar 2021
05. februar (4) 112,3 kg (- 0,6 kg)
12. februar (5) 111,1 kg (- 1,2 kg)

Jeg trener og spiser samme mengde hver uke, så veldig glad for at det nå vises på vekta etter en noe treg start på året for min del.

Jeg er nå i min sjette måned med livsstilsendring og er veldig fornøyd med å fortsatt gå ned over en kilo i uka innimellom.

[F0RUM]

F0RUM

Høyde: 162 cm 

Startvekt for denne tråden: 76,7 kg
Mål før påsken: 70 kg

Januar 2021

08. januar (0) 76,7 kg
15. januar (1) 74,8 kg (-1,9kg)
22. januar (2) 73,7 kg (-1,1kg)
29. januar (3) 73,6kg (-0,1kg)

Februar 2021
05. februar (4) 73,2 kg (-0,4kg)
12. februar (5) 72,1 kg (-1 1kg)
19. februar (6) -- kg (-kg)
26. februar (7) -- kg (-kg)

Mars 2021
05. mars (8) -- kg (-kg)
12. mars (09) -- kg (-kg)
19. mars (10) -- kg (-kg)
26. mars (11) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 4,6 kg 

Veldig fornøyd! Og kjekt når man begynner å se forskjell på seg selv 😊 

[MrsKickit]

Startvekt fra tidligere: 79,5
Høyde: 165 cm 

Startvekt for denne tråden: 73,6kg
Mål før påsken: 68 kg

Januar 2021
08. januar (0) 73,6
15. januar (1) 73,6 kg (0kg)
22. januar (2) 73,2 kg (-0,4kg)
29. januar (3) 72,1kg (1,1kg)

Februar 2021
05. februar (4) 71,1kg (-1kg)
12. februar (5) 71,2 kg (+0,1kg)
19. februar (6) -- kg (-kg)
26. februar (7) -- kg (-kg)

Mars 2021
05. mars (8) -- kg (-kg)
12. mars (09) -- kg (-kg)
19. mars (10) -- kg (-kg)
26. mars (11) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 2,4 kg

 

Denne uka var det ingen sjokk at vekta står/ gikk litt opp. Ikke hatt samme mulighet til fokus på trening og det straffer seg. Fettprosent gått ned og vannvekt opp såmistenker at mensen også banker på døra her

Neste uke blir bra det bare vet jeg!

 

 

[Bithiah]

 

Bithiah

Startvekt fra tidligere: 92,2 (aug.20)
Høyde: 165 cm 

Startvekt for denne tråden: 79,9 kg 01.01.21
Mål før påsken: 74 kg

Januar 2021
08. januar (0) 79,3 kg (-0,6 kg)
15. januar (1) 79,2 kg (-0,1 kg)
22. januar (2) 78,7 kg (-0,5 kg)
29. januar (3) 78,0 kg (-0,7 kg)

Februar 2021
05. februar (4) 77,5 kg (-0,5 kg)
12. februar (5) 77,2 kg (-0,3 kg)
19. februar (6) -- kg (-kg)
26. februar (7) -- kg (-kg)

Mars 2021
05. mars (8) -- kg (-kg)
12. mars (09) -- kg (-kg)
19. mars (10) -- kg (-kg)
26. mars (11) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 2,7 kg

Lettet, for  resten av denne uka har jeg ligget likt som sist fredag. Null nedgang, på tross av ingen endringer fra ellers - og det har vært ganske demotiverende. Mer enn jeg hadde trodd faktisk 🙈 vet jo at slike perioder fort kommer, og at jeg ikke må gi opp for det. Og plutselig ble det jo litt likevel, over natta 🤷‍♀️
 

Men, det beste med det tallet: i dag er jeg nøyaktig 15 kg lettere enn den dagen i høst når jeg våget meg på vekta for første gang på flere år 🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🤩🎉 HURRA!!!

[Sessan_]

Sessan

Startvekt fra tidligere: 79,2

Startvekt for denne tråden: 77kg (1.Jan)
Mål før påsken: 72 kg

Januar 2021
08. januar (0) 75,1 kg (-1,9kg)
15. januar (1) 75,6 kg (+0,5kg)
22. januar (2) 74,7 kg (-0,9kg)
29. januar (3) 74,5 kg (-0,2kg)

Februar 2021
05. februar (4) 74,2 kg (-0,3kg)
12. februar (5) 73,8 kg (-0,4kg)
19. februar (6) -- kg (-kg)
26. februar (7) -- kg (-kg)

Mars 2021
05. mars (8) -- kg (-kg)
12. mars (09) -- kg (-kg)
19. mars (10) -- kg (-kg)
26. mars (11) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 3,2 kg

Hipp hipp! Veldig fornøyd med ukens nedgang! 🎉👌🏻

[Kath H.]

Startvekt for denne tråden: 83 kg
Mål før påsken: 75 kg

Januar 2021
08. januar (0) - 83 -
15. januar (1)  82 (- 1 kg)
22. januar (2) 79.7 kg (-2.3 kg)
29. januar (3) 79.2 kg (-0.5kg)

Februar 2021
05. februar (4) syk
12. februar (5)  78.7 kg (-0.5kg)
19. februar (6) -- kg (-kg)
26. februar (7) -- kg (-kg)

Mars 2021
05. mars (8) -- kg (-kg)
12. mars (09) -- kg (-kg)
19. mars (10) -- kg (-kg)
26. mars (11) -- kg (-kg)

Fornøyd med i det hele tatt å ha gått ned etter at hele familien har vært syke i nesten 2 uker.

[Hattivatti]

Ryuk

Startvekt fra tidligere: 99,2 (juli 20)
Høyde: 166 cm 

Startvekt for denne tråden: 84,5 kg
Mål før påsken: 77 kg

Januar 2021
08. januar (0)  84,5 kg
15. januar (1)  83,0 kg (-1.5 kg)
22. januar (2)  81,0 kg (-2,0 kg)
29. januar (3)  80,5 kg (-0,5 kg)

Februar 2021
05. februar (4)  79,8 kg (-0,7 kg)
12. februar (5)  79,5 kg (-0,3 kg)
19. februar (6) -- kg (-kg)
26. februar (7) -- kg (-kg)

Mars 2021
05. mars (8) -- kg (-kg)
12. mars (09) -- kg (-kg)
19. mars (10) -- kg (-kg)
26. mars (11) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -5,0 kg

Dette har vært en skikkelig drittuke psykisk og jeg har tatt alt for mange dårlige matvalg. Jeg er overasket over at vekta har flyttet på seg i det hele tatt, men jeg har klart å få inn litt trening denne uka så det har nok hatt noe å si. Jeg hadde håpet at jeg kunne juble for 20 kg total vektnedgang denne uken, så jeg er litt skuffet over at det ikke ble slik. Jeg er selvsagt fornøyd med det jeg har gått ned, men det kunne vært så mye bedre. Sånn, nå er jeg ferdig å furte for denne gang.

[Twilight_Sparkle]

Twilight_Sparkle

Startvekt fra tidligere: 72 kg
Høyde: 163cm 

Startvekt for denne tråden: 72 kg
Mål før påsken: 69 kg

Januar 2021
08. januar (0) 72 kg
15. januar (1) -- kg (-kg)
22. januar (2) -- kg (-kg)
29. januar (3)  70.4 kg (-1.6 kg)

Februar 2021
05. februar (4)  70.2 kg (- 0.2 kg)
12. februar (5) 70.9 kg (+0.7kg)
19. februar (6) -- kg (-kg)
26. februar (7) -- kg (-kg)

Mars 2021
05. mars (8) -- kg (-kg)
12. mars (09) -- kg (-kg)
19. mars (10) -- kg (-kg)
26. mars (11) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 1.1 kg

Dette har vært en uke med sykt barn-dager, lite aktivitet og lettvinte løsninger, så er ikke overrasket. Vekta svinger forøvrig en del mellom 70 og 71 kg gjennom uka, akkurat i dag lå den i det høyere sjiktet. Liten tro på at denne uka blir noe særlig bedre med fastelavnsfeiring og diverse -- satser på å komme sterkere tilbake i fasten. Er ennå lenge til påske 😊