Hvor mange timer i uka trener dere?

[AnonymBruker]

På 3.7.2020 den 18.22, Uatskillelig skrev:

Ingen. 🙈

Det er helt lov det også 😛 

Anonymkode: 88765...ee5

[AnonymBruker]

Ca. 14 timer i uken. Styrkeøkt på ca 1,5 time hver gang + diverse gruppetreninger/cardio

Anonymkode: 8f687...891

[Milla29]

Jeg jogger hver dag i minst en mil, opp til 15 km. Varierer litt hvor lang tid jeg bruker, men mellom 50 min til halvannen time ca. 

[AnonymBruker]

Akkurat nå 2-3 timer i uka + gå/trille/skogstur med barn på ryggen. 

Målet er 5 timer i uken fordelt på 4 økter til høsten, i tillegg til hverdagsaktiviteten som å løpe etter barn osv 😅

Anonymkode: fd018...73b

[Inwe]

6-8 timer CrossFit, da inkludert oppvarming, tøying, øving på korrekt utførelse og selvsagt wods (5-6 ganger i uken).

[Bingeline]

Denne tråden var kjekk lesnad. Eg som trener om lag ein time om dagen i snitt får alltid høyre at eg er treningsnarkoman og heilt sprø, sjølv meiner eg at eg trener om lag så mykje som alle burde. Men her er det jo berre folk som terner skitmykje, med to-tre timar om dagen i snitt. Det er topp, altså, eg visste at eg hadde rett når eg seier at eg er ein liten latsabb. 

[AnonymBruker]

4-8 timer, kommer an på hverdagskabalen. 

Anonymkode: 9b971...f79