Jump to content
AnonymBruker

Har 350 kcal igjen å spise, kan det brukes på snop?

Recommended Posts

AnonymBruker

Jeg teller kcal om dagen og har idag spist mindre enn jeg trenger for jeg har vært travel. Så jeg har 350 kcal igjen å spise og har innmari lyst på litt sjokolade. Kan jeg spise 300kcal sjokolade da siden jeg har det igjen for dagen? 

Anonymkode: 0a6bd...ce2

Share this post


Link to post
Share on other sites

Fortsetter under...

AnonymBruker

Dersom du synes at det er verdt det 

Anonymkode: c3d77...108

Share this post


Link to post
Share on other sites
AnonymBruker

Ja, det kan du. Du får ikke mangelsykdommer av å bruke kaloriene på sjokolade istedenfor sunnere ting av og til. 

Anonymkode: c60d1...30c

Share this post


Link to post
Share on other sites
Ariana807

Dette har jeg gjort mye av, enda gikk jeg nedover :) Jeg la alltid opp til mye sunnere middager med mindre kcal i helgene, slik at jeg skulle ha «råd» til noe sjokolade ol. etter maten 😍

Jeg lå på rundt 1500-1600kcal :) 

Edited by Ariana807

Share this post


Link to post
Share on other sites
Frøken Diamant

Tok av meg 14 kg for ei stund siden.Da spiste jeg litt sjokolade hver dag.Går fint så lenge du holder deg innafor kcal du skal ha😊

Share this post


Link to post
Share on other sites
Svartfugl
På 10.9.2019 den 18.40, AnonymBruker skrev:

Jeg teller kcal om dagen og har idag spist mindre enn jeg trenger for jeg har vært travel. Så jeg har 350 kcal igjen å spise og har innmari lyst på litt sjokolade. Kan jeg spise 300kcal sjokolade da siden jeg har det igjen for dagen? 

Anonymkode: 0a6bd...ce2

Ja, det kan du! Når man skal ned i vekt, er det viktig å legge opp til en livsstil som man kan leve med resten av livet, og i resten av livet, når vi skal holde oss slanke, så prøver vi å spise på en måte som ikke får oss til å legge på oss. Da spiser vi søtsaker i blant, men litt mindre av andre ting den dagen vi gjør det. Kos deg med snop med måte! ❤️ 

Share this post


Link to post
Share on other sites

Annonse

AnonymBruker

Bare hvis du deler litt med en venninne.

Anonymkode: ce14c...074

Share this post


Link to post
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now

Artikler fra forsiden

×
×
  • Create New...