Hvor mange pull-ups kan du ta?

[Gjest NotYou]

15 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Kvinner ser mye bedre ut av å bare løpe. Anbefaler å ikke gjøre noe styrkerelatert. Dere blir jo aldri sterke uansett, blir bare misformet.

Anonymkode: 38a0a...7b8

Helt uenig. Jeg har alltid trent og vært slank, men begyte med styrke for 4/5 år siden, og ser så mye sunnere og bedre ut nå. Jeg er mye sterkere, så du kunne ikke tatt mer feil. I tillegg er det morsomt å se at noen menn føler seg truet av damer som trener styrke. Heldigvis representerer ikke du de fleste menn  Men ikke fortvil, du også bli sterkere for å henge med veitdu 😄 

[AnonymBruker]

12 minutter siden, NotYou said:

Helt uenig. Jeg har alltid trent og vært slank, men begyte med styrke for 4/5 år siden, og ser så mye sunnere og bedre ut nå. Jeg er mye sterkere, så du kunne ikke tatt mer feil. I tillegg er det morsomt å se at noen menn føler seg truet av damer som trener styrke. Heldigvis representerer ikke du de fleste menn  Men ikke fortvil, du også bli sterkere for å henge med veitdu 😄 

Nei, du er ikke sterk. Du ser bare rar ut. Men er jo ikke mitt problem selvsagt! Er jo samma for meg om kvinner velger å se styggere ut.

Anonymkode: 38a0a...7b8

[Gjest NotYou]

Akkurat nå, AnonymBruker skrev:

Nei, du er ikke sterk. Du ser bare rar ut. Men er jo ikke mitt problem selvsagt! Er jo samma for meg om kvinner velger å se styggere ut.

Anonymkode: 38a0a...7b8

Jeg er både sterk og fin du takk  Og heldigvis er det ikke ditt problem hvordan noen andre ser ut 😄 Jeg skjønner at du både kjeder deg på lørdagen nå, og er en smule sjalu fordi vi er mange damer her inne som trener styrke  Kanskje du skal trene litt selv? Det hjelper mye på humøret og selvfølelsen, og det tror jeg du har godt av å få økt litt  

[AnonymBruker]

1 minutt siden, NotYou said:

Jeg er både sterk og fin du takk  Og heldigvis er det ikke ditt problem hvordan noen andre ser ut 😄 Jeg skjønner at du både kjeder deg på lørdagen nå, og er en smule sjalu fordi vi er mange damer her inne som trener styrke  Kanskje du skal trene litt selv? Det hjelper mye på humøret og selvfølelsen, og det tror jeg du har godt av å få økt litt  

Haha, dårlig forsøk. Gjesp. Emojibruk beviser bare at du mentalt ligger rundt barneskolenivå.

Anonymkode: 38a0a...7b8

[Gjest NotYou]

3 timer siden, AnonymBruker skrev:

Haha, dårlig forsøk. Gjesp. Emojibruk beviser bare at du mentalt ligger rundt barneskolenivå.

Anonymkode: 38a0a...7b8

Syns du?  Jeg elsker emojies  De gjør meg glad, og jeg vil vise deg at jeg kan svare angrepene dine med hyggelige tilbakemeldinger fordi jeg tror at du trenger et smil  Hva tror du er årsaken til at uprovosert går inn i en tråd bare for å kommentere negativt?

Endret 30. mars 2019 av NotYou

[Mons]

Det er bare usikre menn som rakker ned på veltrente og sterke kvinner. Jeg synes det er supert å se damer som er sterke i forhold til egen kroppsvekt. Dere blir i mine øyne ikke mindre feminin med en sunn og sterk kropp. Heller tvert i mot. I tillegg praktisk for oss menn som slipper å løfte på alt tungt alene.

For min egen tok jeg ganske mange en gang for lenge siden, men husker ikke antallet. Da helt slank, 93 kg og 22 år.

[Cleopatra.]

2 timer siden, AnonymBruker skrev:

Haha, dårlig forsøk. Gjesp. Emojibruk beviser bare at du mentalt ligger rundt barneskolenivå.

Anonymkode: 38a0a...7b8

Du var da sjarmerende (Ironi, om det ikke kom tydelig frem).

[Gjest Raggy]

Klarte en på stang i dag, forsøkte ikke på flere da jeg egentlig bare skulle øve grepsstyrke, men ble inspirert til å teste det ut mer når jeg leser denne tråden. Tar 15 el 16 stk i ringer, husker ikke helt. Er gammal og lett i vekt  

[Trening]

17 timer siden, AnonymBruker skrev:

Kvinner ser mye bedre ut av å bare løpe. Anbefaler å ikke gjøre noe styrkerelatert. Dere blir jo aldri sterke uansett, blir bare misformet.

Anonymkode: 38a0a...7b8

Ehm, det må jeg si meg heeelt uenig i!

[Gjest #Rasshøl]

For mange år siden klarte jeg 20-24. Nå garantert ingen. Tror ikke jeg klarer armheving med en arm engang. 

Endret 31. mars 2019 av #Rasshøl

[AnonymBruker]

På 30.3.2019 den 11.43, AnonymBruker skrev:

Kvinner ser mye bedre ut av å bare løpe. Anbefaler å ikke gjøre noe styrkerelatert. Dere blir jo aldri sterke uansett, blir bare misformet.

Anonymkode: 38a0a...7b8

Dummeste jeg har lest i hele mitt liv. Ingenting former kroppen bedre enn styrketrening 2-3 ganger i uken.

Anonymkode: 9eca0...d9e

[Trening]

1 minutt siden, AnonymBruker skrev:

Dummeste jeg har lest i hele mitt liv. Ingenting former kroppen bedre enn styrketrening 2-3 ganger i uken.

Anonymkode: 9eca0...d9e

Enig! 

[AnonymBruker]

Jente, 36, 70kg

Tar sånn i området 40-60 med bare egen kroppsvekt. Trener med 20 kg belastning og da tar jeg 5 sett a 10stk.

Har dog drevet med klatring i 17 år.... 

Anonymkode: 97c7e...da9

[AnonymBruker]

9 timer siden, AnonymBruker skrev:

Jente, 36, 70kg

Tar sånn i området 40-60 med bare egen kroppsvekt. Trener med 20 kg belastning og da tar jeg 5 sett a 10stk.

Har dog drevet med klatring i 17 år.... 

Anonymkode: 97c7e...da9

Og vi har en vinner! 😁 Neida, var ikke konkurranse det her. Men sykt imponerende hvis sant! Har alltid tenkt at klatring må være den beste aktiviteten for å bli gjennomsterk.

Så utrolig mange sterke i tråden! Blir motivert til å trene videre og komme over nivået jeg var på i sommer 😎

TS

Anonymkode: 0774e...0ee

[AnonymBruker]

0 stk.

34-år, 49kg.

Trener styrke 5 ganger i uka. 

Er sååå svak i overkroppen. Men skuldrene begynner å komme seg 😏

Anonymkode: 717cd...94a

[AnonymBruker]

0,5

Anonymkode: 7ce3f...6ea

[AnonymBruker]

5 timer siden, AnonymBruker skrev:

Og vi har en vinner! 😁 Neida, var ikke konkurranse det her. Men sykt imponerende hvis sant! Har alltid tenkt at klatring må være den beste aktiviteten for å bli gjennomsterk.

Så utrolig mange sterke i tråden! Blir motivert til å trene videre og komme over nivået jeg var på i sommer 😎

TS

Anonymkode: 0774e...0ee

Næsj, egentlig ikke så imponerende, dette er jo styrke som har kommet ved at jeg har "lekt" meg fram.... 

Men ja, klatring er en sport der du får trent hele kroppen. Ulykkesrisikoen er utrulig liten og sikkerhetsnivået er høyt. Anbefales på det sterkeste, man merker ikke at man trener fordi det er så gøy. 

Litt kult å gå bort til broiler-gutta på treningsstudioet å ta pullups med en hand, når de henger der å sliter med å ta noen få pullups.... 

Anonymkode: 97c7e...da9

[Trening]

20 timer siden, AnonymBruker skrev:

Jente, 36, 70kg

Tar sånn i området 40-60 med bare egen kroppsvekt. Trener med 20 kg belastning og da tar jeg 5 sett a 10stk.

Har dog drevet med klatring i 17 år.... 

Anonymkode: 97c7e...da9

Seriøst???

[Trening]

Jeg er mann, 63-65 kg og tar 6-8 reps

[AnonymBruker]

3 timer siden, Trening skrev:

Seriøst???

Helt seriøst. Klatring i 17 år gjør ting med kroppen. 

Anonymkode: 97c7e...da9