Jump to content
AnonymBruker

Hvor mange pull-ups kan du ta?

Recommended Posts

AnonymBruker

Altså kroppshevninger i stang med overhåndsgrep. Hvilket kjønn er du, hvor gammel og ca. vekt?

Meg: Kvinne, 29, ca 60 kg, 9 pull-ups da jeg var i toppform i fjor sommer (samme vekt), testet til 7 tidligere i dag :)

Flere?

Anonymkode: 0774e...0ee

Share this post


Link to post
Share on other sites

Fortsetter under...

AnonymBruker

For 25 år siden veide jeg 25 kilo mindre enn jeg gjør i dag, og tok jeg 25 pull ups. 

Tør ikke tenke på hvor mange jeg tar i dag. 3, maks 4?

Men veldig flink til å spise browniekake da. Det må da telle for noe det også? 

Anonymkode: a02e0...8b8

Share this post


Link to post
Share on other sites
AnonymBruker

8 stk, mann på 46 og 93kg.

Anonymkode: e2000...770

Share this post


Link to post
Share on other sites
Kritt

Voksen dame, husker jeg klarte to en gang da jeg var tenåring 😂

Share this post


Link to post
Share on other sites
AnonymBruker

Husker jeg klarte 12 lette pullups som 16-åring på 46 kg. Trente kun kondisjon på den tiden. Nå, 32 år og 60 kg, trener styrke, men klarer knapt 2 pullups. 

Anonymkode: 1f7a0...3e1

Share this post


Link to post
Share on other sites
AnonymBruker

mann 125kg, ingen

Anonymkode: c8f01...5e5

Share this post


Link to post
Share on other sites

Annonse

AnonymBruker

Kvinne, 27, ca 57 kg, 10 pull-ups (har ikke testet flere).

Anonymkode: 97311...950

Share this post


Link to post
Share on other sites
Kanutte

Kvinne, «elefant» og 0 pull ups. 

Share this post


Link to post
Share on other sites
AnonymBruker

Dame, 57 kg, 33 år gammel, 0 pullups.

Anonymkode: 74367...5c0

Share this post


Link to post
Share on other sites
AnonymBruker

Dame 24 år, 58 kg, 19 pull ups sist jeg prøvde.

Anonymkode: 85796...7c9

Share this post


Link to post
Share on other sites
AnonymBruker

Dame 29, 53kg. 

Rekorden var 16 når jeg var i toppform for 6 år siden. Pleide å trene sett på 3x6 med 15kg vekt i belte. Nå trener jeg ikke lenger og klarer vel kanskje 4 uten vekt🙈

Anonymkode: bdf59...c5a

Share this post


Link to post
Share on other sites
AnonymBruker

Er 29. Klarer 0 

Anonymkode: 2be2f...148

Share this post


Link to post
Share on other sites
AnonymBruker

Tar 3 strake pullups. Da selvsagt ikke med låra i 90 grader og at man kaster kroppen opp som mange gjør. Veier 53 kg og er 160. Er ikke så sterk i armene, men tar mer enn de fleste damer i knebøy og markløft, så jeg er fornøyd

Anonymkode: c2be1...f06

Share this post


Link to post
Share on other sites

Annonse

AnonymBruker
3 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Dame 24 år, 58 kg, 19 pull ups sist jeg prøvde.

Anonymkode: 85796...7c9

Tøft. Det er så kult når jenter går på til stanga og tar 20 chin ups som den største selvfølgelighet. Pleier å stoppe kjeften på ungutta som går rundt og brisker seg i singlet.

 

Anonymkode: e2000...770

Share this post


Link to post
Share on other sites
Katten.2.0

Lå på 18 før jeg skadet meg. Nå klarer jeg ikke mer enn 2-3. Satser dog på å være tilbake i form til neste år!

Share this post


Link to post
Share on other sites
AnonymBruker

Tar 3 strake, mange flere chins. Ser mange som kjører pull ups halvveis og dermed tar mange flere. Særlig mange som ikke strekker ut i bunnposisjon. 

Er 32 år kvinne og veier 61 kg. 

Anonymkode: a2a0f...960

Share this post


Link to post
Share on other sites
AnonymBruker

Null. Kvinne, 43 år 80 kg.

 

Kunne ingen som 20 åring og 48 kilo heller. Var innen styrketrening var "normalt" for vanlig folk. ;) 

Anonymkode: a149e...882

Share this post


Link to post
Share on other sites
AnonymBruker

Kvinne, 13 pullups, 36 år og 63 kg. Klarte nøyaktig null første gangen jeg prøvde ;)

Anonymkode: c17c0...4b8

Share this post


Link to post
Share on other sites
Tamsi

Ikke en eneste, jeg har prøvd lenge nå. Jeg kan løpe milevis og tar over 200 i beinpress, men disse armene mine klarer jeg ikke å forbedre. 

Share this post


Link to post
Share on other sites
Guest NotYou
Posted (edited)

Forsøkte meg sist uke på trening, det gikk ikke så bra 🙈 ble 3,5 før jeg trodde jeg skulle dø.. I sommer greide jeg 11 da jeg trente mye. Veide ca 60kg da. 72 kg nå, men høygravid, så jeg får forsøke på nytt igjen etterhvert. 

Edited by NotYou

Share this post


Link to post
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Svar på dette emnet

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

Vi setter stor pris på at du deltar i debatten. Unngå brukerangrep og sjikane og prøv heller å forklare hva du mener og hvorfor. Husk at du selv er ansvarlig for alt du skriver på nett. Takk for at du bidrar! Her finner du reglene.


Artikler fra forsiden

×
×
  • Create New...