Skremselspropaganda vegansk kosthold

[AnonymBruker]

Leste på VG i dag å kjente jeg ble litt irritert over denne artikkelen:

https://www.vg.no/nyheter/innenriks/i/6nGPro/lege-advarer-barn-kan-bli-alvorlig-syke-naar-mor-er-veganer

Grunnen til at jeg ble irritert er at de ikke skriver at i tillegg til mor så burde BARNET også få tilskudd. I stedet skriver de bare at dette er et farlig kosthold og at de må få i seg varer med B12 (kjøtt, fisk osv).

Det er synd at de skal drive skremselspropaganda i stedet for å faktisk gi folk ordentlige råd, slik som på denne siden:

https://hepla.no/hjem/kostrad-plantebasert-kosthold/kosttilskudd-for-veganere-gravide-ammende-og-spedbarn/

Denne siden var nevnt i et hefte om kosthold som jeg fikk av helsestasjonen. Der står det om tilskudd som barn kan og bør få helt fra spedbarnsalder når man er veganer.

 Hvis folk var bedre informerte om dette og forstår alvoret så kunne barn ha sluppet store lidelser som er i vinden i dag.

Så til poenget mitt er at jeg synes ikke artikkelen informerer godt nok om at barn også må få tilskudd, dersom de ikke får animalske produkter. Det er VELDIG viktig!

Håper andre veganere der ute som ammer eller ikke gir barna animalsk faktisk gir barna tilskudd, slik at ikke dette kostholdet blir ødelagt og frarådet pga mangel på informasjon.

Anonymkode: bf833...ca4

[AnonymBruker]

Jeg synes selv at den artikkelen var nokså dårlig og lett kan spre feilinformasjon. Leser man nøye så ser man jo at dette gjelder mødre som ikke tar B12 tilskudd, et tilskudd om de aller fleste veganere (og spesielt gravide veganere) vet å ta og passer på å få riktige verdier av. 
Blir litt som å si at at man ikke er en god mor dersom man har anemi, og i liten skrift under "kun dersom man ikke tar jerntabletter" 

Anonymkode: 6ad6b...5f1

[Badesåpe]

Send en mail til redaksjonen da?

[AnonymBruker]

Man gir dem riktig mat, ikke tilskudd! 

Anonymkode: e7b9c...dc0

[Gjest Dævendøtte]

2 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Man gir dem riktig mat, ikke tilskudd! 

Anonymkode: e7b9c...dc0

Selvsagt. Men noen ganger trenger man faktisk tilskudd, enten man spiser det ene eller andre! Tilskudd skal være et tilskudd, ikke en erstatning for mat. 

[AnonymBruker]

Det er klart at man ikke er gode foreldre når man pga en ideologi unnlater å gi barna essensielle næringsstoffer de trenger for sunn utvikling. 

Anonymkode: 8f27d...595

[sannsigersken]

Barn fortjener å spise mat som gir dem den beste næringen.

Man er uskikket som forelder om man kun gir barna vegansk mat.

Endret 14. desember 2018 av sannsigersken

[AnonymBruker]

6 timer siden, sannsigersken skrev:

Barn fortjener å spise mat som gir dem den beste næringen.

Man er uskikket som forelder om man kun gir barna vegansk mat.

Det kan du fint synes, men både helsenorge og helsedirektoratet er uenig med deg. Man kan fint være veganer, gravid som veganer, og gi barn et vegansk kosthold uten problemer så lenge man er obs på diverse næringsstoffer. Man kan ha mangler og et dårlig kosthold uavhengig om man er veganer eller ei 

Jeg er ikke veganer, men rett skal være rett 

Anonymkode: 6ad6b...5f1

[AnonymBruker]

1 time siden, AnonymBruker skrev:

Det kan du fint synes, men både helsenorge og helsedirektoratet er uenig med deg. Man kan fint være veganer, gravid som veganer, og gi barn et vegansk kosthold uten problemer så lenge man er obs på diverse næringsstoffer. Man kan ha mangler og et dårlig kosthold uavhengig om man er veganer eller ei 

Jeg er ikke veganer, men rett skal være rett 

Anonymkode: 6ad6b...5f1

Dessverre er ikke helsedirekterotets(!) anbefalinger hva kosthold gjelder basert på god vitenskap eller fakta. Det er forsåvidt sant at man kan ha mangler og dårlig kosthold som både veganer/vegetarianer/alteter/kjøtteter, problemet med veganisme er at ideologien påberoper seg helsegevinster når det slett ikke er fakta. Å basere kostholdet sitt på noe som selv med et arsenal av tilskudd er ufullstendig hva næringsstoffer angår, er idiotisk nok i seg selv, men å skulle påføre barna dette er intet annet enn omsorgssvikt. 

 

Anonymkode: 8f27d...595

[AnonymBruker]

8 timer siden, AnonymBruker skrev:

Man gir dem riktig mat, ikke tilskudd! 

Anonymkode: e7b9c...dc0

Hva synes du om at dyrene får tilskudd slik at kjøttet deres skal være næringsrikt nok for oss? Er det ikke bedre å bare ta tilskuddet direkte istedet for via dyr? 

Anonymkode: 3f973...4c7

[Resignert]

1 hour ago, AnonymBruker said:

Hva synes du om at dyrene får tilskudd slik at kjøttet deres skal være næringsrikt nok for oss? Er det ikke bedre å bare ta tilskuddet direkte istedet for via dyr? 

Anonymkode: 3f973...4c7

Jeg foretrekker viltkjøtt (inkludert tamrein) og fårekjøtt. Hvilke tilskudd mener du disse dyrene får, der de beiter i naturen? Eller er det sånn at kognitive evner svekkes av vegansk kosthold

[AnonymBruker]

2 minutter siden, Resignert skrev:

Jeg foretrekker viltkjøtt (inkludert tamrein) og fårekjøtt. Hvilke tilskudd mener du disse dyrene får, der de beiter i naturen? Eller er det sånn at kognitive evner svekkes av vegansk kosthold

De fleste spiser ikke i hovedsak vilt- og fårekjøtt, men storfe, kylling og svin.

Anonymkode: 3f973...4c7

[Resignert]

1 hour ago, AnonymBruker said:

De fleste spiser ikke i hovedsak vilt- og fårekjøtt, men storfe, kylling og svin.

Anonymkode: 3f973...4c7

Hva med å unngå mat fra det man må kalle industriell produksjon? Altså svin, kylling og oppdrettslaks? Og heller spise mere får, geit, rein, hval, sel og villfanget fisk. Altså naturlig animalsk protein. Ressursene er der, men markedet etterspør det ikke i tilstrekkelig grad. Kortreist, naturlig, god og sunn mat er tydeligvis ikke like populært som det jeg anser som nærmest industriavfall. Forstå det den som kan.

Endret 14. desember 2018 av Resignert

[AnonymBruker]

31 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Hva synes du om at dyrene får tilskudd slik at kjøttet deres skal være næringsrikt nok for oss? Er det ikke bedre å bare ta tilskuddet direkte istedet for via dyr? 

Anonymkode: 3f973...4c7

Mangler hos husdyr skyldes utarmet jord som er en følge av moderne maskinelt industrielt jordbruk, samt mismatch mellom dyrenes evolusjonstilpasning og levemiljø, diett inkludert. Bøffelen og gnuen har ikke vitaminmangler.

Løsningen er derfor å satse alt på å regenerere jordhelsen, som er grunnlaget for alt plante- og dyreliv. Husdyr spiller en viktig rolle her. Et jordbruk bestående utelukkende av planteavlinger vil ikke kunne regenerere jorda. Biosfæren er et resultat av millioner av års evolusjon av økosystemer bestående av bakterier, planter og dyr. Det er et faktum som ikke endres selv om det føles fælt at Dagros må dø. Uten død, intet liv. 

 

Anonymkode: 8f27d...595

[AnonymBruker]

1 minutt siden, AnonymBruker skrev:

Mangler hos husdyr skyldes utarmet jord som er en følge av moderne maskinelt industrielt jordbruk, samt mismatch mellom dyrenes evolusjonstilpasning og levemiljø, diett inkludert. Bøffelen og gnuen har ikke vitaminmangler.

Løsningen er derfor å satse alt på å regenerere jordhelsen, som er grunnlaget for alt plante- og dyreliv. Husdyr spiller en viktig rolle her. Et jordbruk bestående utelukkende av planteavlinger vil ikke kunne regenerere jorda. Biosfæren er et resultat av millioner av års evolusjon av økosystemer bestående av bakterier, planter og dyr. Det er et faktum som ikke endres selv om det føles fælt at Dagros må dø. Uten død, intet liv. 

 

Anonymkode: 8f27d...595

Det er dessuten flere andre grunner for at det er bedre å spise plantene etter de har vært gjennom dyr. Vi har et fordøyelsessystem dårlig tilpasset plantekost, og perfekt tilpasset kjøttkonsum. (Oppbygging av magesekk samt tarmsystem, kort tykktarm og lang tynntarm, for de interesserte. Sammenlign gjerne med vår nære veganerslektning gorillaen, og vår beste venn hunden). Dette muliggjorde mer effektivt næringsopptak og mindre tarm, som igjen muliggjorde utviklingen av en stor hjerne. Hvor ironisk er det ikke at denne hjernen nå brukes til å degenerere seg selv..

Anonymkode: 8f27d...595

[AnonymBruker]

Vitaminmangel i gravide er ikke et vegansk problem, det er et problem hos norske kvinner generelt. Overraskende mange får i seg for lite selen, folat, b12 og jern. Det at mange tror man er sikret om man spiser kjøtt øker risikoen for at man neglisjerer kostholdet og har lave verdier, eller mangel. 

10 hours ago, AnonymBruker said:

Det er dessuten flere andre grunner for at det er bedre å spise plantene etter de har vært gjennom dyr. Vi har et fordøyelsessystem dårlig tilpasset plantekost, og perfekt tilpasset kjøttkonsum. (Oppbygging av magesekk samt tarmsystem, kort tykktarm og lang tynntarm, for de interesserte. Sammenlign gjerne med vår nære veganerslektning gorillaen, og vår beste venn hunden). Dette muliggjorde mer effektivt næringsopptak og mindre tarm, som igjen muliggjorde utviklingen av en stor hjerne. Hvor ironisk er det ikke at denne hjernen nå brukes til å degenerere seg selv..

Anonymkode: 8f27d...595

Dette stemmer ikke. Vi har ikke så lange tarmer som de plantespiserne med lengst tarmer, men vi har heller ikke så korte tarmer som de som spiser kjøtt. Tarmene våre er for eks like lang (i ratio) som elefantene. 

Det finnes også plantespisere med kortere tarmer som pandaen, eller dyr som spiser kjøtt som har mye lengre tarmer enn mennesker, som delfiner. 

Så man kan ikke se utelukkende på tarmlengde hva man burde spise eller hva man er tilpasset å spise. 

Mennesker kan leve på både kjøtt og planter, og man kan leve lenge og sunt på planter. Kom gjerne med bevis på at det skjer prosesser i kroppen på plantebasert kosthold, som gjør at man ikke kan leve lenge og sunt på planter. Tar man b12 tilskudd er det ikke noe problem. Da kan man leve til man er 100 og vel så det. (Finnes allerede veganere som har vært så i 50 år+ som er over 100 år)

Anonymkode: 40c21...bc6

[AnonymBruker]

12 timer siden, AnonymBruker skrev:

Dessverre er ikke helsedirekterotets(!) anbefalinger hva kosthold gjelder basert på god vitenskap eller fakta. Det er forsåvidt sant at man kan ha mangler og dårlig kosthold som både veganer/vegetarianer/alteter/kjøtteter, problemet med veganisme er at ideologien påberoper seg helsegevinster når det slett ikke er fakta. Å basere kostholdet sitt på noe som selv med et arsenal av tilskudd er ufullstendig hva næringsstoffer angår, er idiotisk nok i seg selv, men å skulle påføre barna dette er intet annet enn omsorgssvikt. 

 

Anonymkode: 8f27d...595

What? For får folk det fra at helsedirektoratets anbefalinger ikke er basert på god vitenskap eller fakta? Det er jo helt absurd. Rådene baserer seg jo på gjennomgang av den beste forskningen tilgjengelig. Det er så mye kvakksalveri innen kosthold og ernæring med selverklærte guruer at jeg blir helt matt. 

Jeg kjenner flere veganere, og ingen av dem påberoper seg noen helsegevinster utover å ha normalt god helse som ikke innebærer at dyr lider. 

Anonymkode: dfe5e...7dd

[AnonymBruker]

10 minutter siden, AnonymBruker skrev:

What? For får folk det fra at helsedirektoratets anbefalinger ikke er basert på god vitenskap eller fakta? Det er jo helt absurd. Rådene baserer seg jo på gjennomgang av den beste forskningen tilgjengelig. Det er så mye kvakksalveri innen kosthold og ernæring med selverklærte guruer at jeg blir helt matt. 

Jeg kjenner flere veganere, og ingen av dem påberoper seg noen helsegevinster utover å ha normalt god helse som ikke innebærer at dyr lider. 

Anonymkode: dfe5e...7dd

Så lavfett- kolesterol- høy karb-korn anbefalingen er basert på den beste forskningen tilgjengelig? Feks Ancel Keys 7-lands studien? Eller hvilken forskning mener du? 

Anonymkode: 8f27d...595

[AnonymBruker]

1 time siden, AnonymBruker skrev:

Vitaminmangel i gravide er ikke et vegansk problem, det er et problem hos norske kvinner generelt. Overraskende mange får i seg for lite selen, folat, b12 og jern. Det at mange tror man er sikret om man spiser kjøtt øker risikoen for at man neglisjerer kostholdet og har lave verdier, eller mangel. 

Dette stemmer ikke. Vi har ikke så lange tarmer som de plantespiserne med lengst tarmer, men vi har heller ikke så korte tarmer som de som spiser kjøtt. Tarmene våre er for eks like lang (i ratio) som elefantene. 

Det finnes også plantespisere med kortere tarmer som pandaen, eller dyr som spiser kjøtt som har mye lengre tarmer enn mennesker, som delfiner. 

Så man kan ikke se utelukkende på tarmlengde hva man burde spise eller hva man er tilpasset å spise. 

Mennesker kan leve på både kjøtt og planter, og man kan leve lenge og sunt på planter. Kom gjerne med bevis på at det skjer prosesser i kroppen på plantebasert kosthold, som gjør at man ikke kan leve lenge og sunt på planter. Tar man b12 tilskudd er det ikke noe problem. Da kan man leve til man er 100 og vel så det. (Finnes allerede veganere som har vært så i 50 år+ som er over 100 år)

Anonymkode: 40c21...bc6

Riktignok er ikke lengden på tarmene alene, men enda viktigere hva som skjer i dem, som forteller hva de er tilpasset. Menneskets fordøyelssessystem er tilpasset animalsk føde, enten du liker det eller ei. 

Bevis er noe som drives med i matematikken, men evidens for planters skadelige effekter fins i drøssevis. Kanskje du har hørt om FODMAP, gluten, lectiner, fytinsyre etc. 

Her har du litt 'food for thought', om du tør få oppfatningene dine utfordret:

 

Anonymkode: 8f27d...595

[AnonymBruker]

Fakta er fakta enten du velger å tro på det eller ikke.

Anonymkode: 97162...803