Er alle gode ting 3?

[A4-livet]

Vil gjerne følge deg. Fulgte deg i den gamle dagboka under et annet brukernavn, håper det kommer en liten fridr etterhvert

[fridr]

Vil gjerne følge deg. Fulgte deg i den gamle dagboka under et annet brukernavn, håper det kommer en liten fridr etterhvert

Så gøy Velkommen hit!

[fridr]

Skjønner at jeg har EL når jeg kun søker etter bilder av Charlie Hunnam på instagram!

Endret 10. juli 2015 av fridr

[fridr]

Har vært på ferie og besøkt familie og venner som bor på andre siden av landet. Har ikke gått opp i vekt, i det minste

Har spist ganske sunt, tross at jeg tok meg "fri" fra å tenke på kosthold.

 

Jeg har kost meg masse på ferie, og det var godt å komme hjem igjen

 

Nå skal jeg gå til innkjøp av c-vitamin! Ha en fin tirsdag

[kaffemor]

Så bra du har hatt en fin ferie! Skal du ha noe mer ferie i sommer? Jeg synes alltid det er deilig å komme hjem etter en ferie. Komme tilbake til rutinene igjen Jeg har alltid masse ideer om hvordan leve enda sunnere og at jeg skal bake mer osv også da men det er ikke så ofte jeg klarer å gjennomføre det.

Når har du IKM?

[fridr]

Så bra du har hatt en fin ferie! Skal du ha noe mer ferie i sommer? Jeg synes alltid det er deilig å komme hjem etter en ferie. Komme tilbake til rutinene igjen Jeg har alltid masse ideer om hvordan leve enda sunnere og at jeg skal bake mer osv også da men det er ikke så ofte jeg klarer å gjennomføre det.

Når har du IKM?

Ja, jeg er lærer - har ferie og avspasering i 7 uker Starter ikke opp igjen før i midten av august.

 

IKM på søndag, men vet at jeg får TR rundt da, uansett. Syklusen er ikke helt klokkeren etter graviditetene... Men vet når jeg har EL, og vi tar det forsiktig fram mot høsten og eventuell ny time hos gynekologen. I dag har jeg begynt med C-vitamin, da det kan hjelpe på progesteron-produksjonen

 

Hehe, har faktisk knekkebrød i ovnen, as we speak Spiser for det meste hjemmelaget mat fra bunn, synes jeg er ganske sunn sånn sett. Er så driiiiitkjipt å ikke kunne trene lenger

Et helt liv med masse aktivitet, for så å bare kunne gå til fysioterapi - det har vært en skikkelig omvelting. Tror det har en god skyld i at jeg har lagt så på meg også... Hjelper ikke at jeg i tillegg er over gjennomsnittet glad i mat

[kaffemor]

Uff kan tenke meg at det er urolig kjipt å ikke kunne trene

Jeg også spiser mest mat fra bunnen av, med unntak av brødet til frokost er det meste laget fra bunnen av. Men jeg er ekstremt glad i pasta Målet mitt for høsten er å bli bedre på sunne mellommåltider og til å bake knekkebrød

Så utrolig deilig med så lang ferie/avspasering! Misunner deg den, og vet den er fortjent

Endret 14. juli 2015 av kaffemor

[fridr]

Uff kan tenke meg at det er urolig kjipt å ikke kunne trene

Jeg også spiser mest mat fra bunnen av, med unntak av brødet til frokost er det meste laget fra bunnen av. Men jeg er ekstremt glad i pasta Målet mitt for høsten er å bli bedre på sunne mellommåltider og til å bake knekkebrød

Så utrolig deilig med så lang ferie/avspasering! Misunner deg den, og vet den er fortjent

Har du noe overvekt? Så lenge man spiser normalt (altså, ikke bare pasta og godterier hver dag) og ikke er overvektig eller har andre plager, tror jeg at man skal være fornøyd

Synes det er et voldsomt jag med at man skal være så sunn og flink osv... Blir helt svett av det!

Jeg gjør så godt jeg kan og det får være godt nok Satser på at det hjelper å ha et godt kosthold når vi blir gravide igjen. Forrige gang spiste jeg masse junk og hadde superdårlig samvittighet for det

Men både lege og jordmor sa at det er ikke derfor man mister. Helt andre grunner... Og tror jo nå at det er lavt progesteronnivå som gjorde det...

 

Ja, det er sykt digg å ha så lang sommerfri

Jeg er den eneste av mine venner (utenom kolleger, da) som er lærer, og de eeeeer så misunnelige!

 

Så kjedelig at testen din var negativ. Men satser på at det klaffer snart, ihvertfall før året er omme For oss begge!

(Ja, jeg er kanskje litt negativ som ikke sier neste periode, men jeg prøver å ta det veeeeldig med ro, for min egen del.) Har en tendens til å bli litt crazy om jeg fokuserer mye på en ting

Dessuten tør jeg ikke bli gravid med det første.

[Sapphira]

Jeg vurderer også å begynne på C-vitamin. Det kan jo ikke skade, liksom Håper du er gravid igjen før året er omme og at du ender opp med baby    Alle gode ting må jo være 3? 

[kaffemor]

Nei jeg heller vel nærmere undervekt dessverre! Så det er ikke der motivasjonen min ligger. Men jeg har ingen dårlig samvittighet og er veldig fornøyd med kostholdet mitt. Det er nok sunnere enn normalen. Jeg er imidlertid veldig glad i mat, så det er smaken som motiverer meg til å lage alt fra bunn av også synes jeg kosthold er interessant! Og jeg er helt enig i dette voldsomme jaget. Man kan bli utslitt av mindre Det er viktig å huske å kose seg

[fridr]

Jeg vurderer også å begynne på C-vitamin. Det kan jo ikke skade, liksom Håper du er gravid igjen før året er omme og at du ender opp med baby Alle gode ting må jo være 3?

Jeg er veldig positiv på at det skal gå bra neste gang Men ser likevel for meg at jeg blir et nervevrak...

[fridr]

Nei jeg heller vel nærmere undervekt dessverre! Så det er ikke der motivasjonen min ligger. Men jeg har ingen dårlig samvittighet og er veldig fornøyd med kostholdet mitt. Det er nok sunnere enn normalen. Jeg er imidlertid veldig glad i mat, så det er smaken som motiverer meg til å lage alt fra bunn av også synes jeg kosthold er interessant! Og jeg er helt enig i dette voldsomme jaget. Man kan bli utslitt av mindre Det er viktig å huske å kose seg

I'm all about that KOS

[Sapphira]

Jeg er veldig positiv på at det skal gå bra neste gang Men ser likevel for meg at jeg blir et nervevrak...

Samme her 

[fridr]

Jeeeei! Hoppa på vekta hos mamma i dag.

jeg har gått ned ETT kg ;D Hehehe. Mest sannsynlig bare litt vann.

Får håpe det fortsetter. Sakte, men sikkert.

Skal vente en stund før jeg veier meg igjen. Hehe, så slipper jeg bli demotivert.

[Gjest BeKind]

Jeeeei! Hoppa på vekta hos mamma i dag.

jeg har gått ned ETT kg ;D Hehehe. Mest sannsynlig bare litt vann.

Får håpe det fortsetter. Sakte, men sikkert.

Skal vente en stund før jeg veier meg igjen. Hehe, så slipper jeg bli demotivert.

Hurra Ett kilo er ett kilo, samma vann eller ikke! Når jeg slanka meg i 2012 gikk jeg på vekta hveeer dag, og det var så dumt av meg Greit å vente litt i mellom, for det er så mye mer moro å se nedgang

[fridr]

Hurra Ett kilo er ett kilo, samma vann eller ikke! Når jeg slanka meg i 2012 gikk jeg på vekta hveeer dag, og det var så dumt av meg Greit å vente litt i mellom, for det er så mye mer moro å se nedgang

Gikk du ned mye?

Og har du klart å holde den nede?

[Gjest BeKind]

Gikk du ned mye?

Og har du klart å holde den nede?

I løpet av året 2012 gikk jeg ned fra 120 til 75 kg med hjelp av lavkarbokosthold. Hadde alt for høyt insulinnivå, og forbrente omtrent ingenting ved mel og kornprodukter i kosten. Egentlig alltid vært aktiv, men var mye brød, ris og potet som ødela for meg. Fant etterhvert lavkarboprodukter som erstattet det meste, og lever sånn sett omtrent likt men uten vanlig sukker i hverdagen. Bekket i mellom 75-85 i hele 2013, men i de to siste årene nå har jeg ligget stabilt på 75 Har ei høyde på 175, så trives godt på skalaen her

[Gjest BeKind]

Gikk du ned mye?

Og har du klart å holde den nede?

I løpet av året 2012 gikk jeg ned fra 120 til 75 kg med hjelp av lavkarbokosthold. Hadde alt for høyt insulinnivå, og forbrente omtrent ingenting ved mel og kornprodukter i kosten. Egentlig alltid vært aktiv, men var mye brød, ris og potet som ødela for meg. Fant etterhvert lavkarboprodukter som erstattet det meste, og lever sånn sett omtrent likt men uten vanlig sukker i hverdagen. Bekket i mellom 75-85 i hele 2013, men i de to siste årene nå har jeg ligget stabilt på 75 Har ei høyde på 175, så trives godt på skalaen her

[Gjest Grastusta]

Kan jeg få følge med her?

Endret 17. juli 2015 av Grastusta

[fridr]

Kan jeg få følge med her?

Selvfølgelig ♥