Ditt beste tips mot menstruasjonssmerter?

[Jade]

Lignet menssmertene dine på rier under fødsel?

Jeg har aldri hatt de verste riene pga at det alltid har endt opp med hastekeisesnitt. Det var veldig smertefullt, men jeg tror nok ikke det var så gale som rier. Men jeg måtte være hjemme fra skolen, ihvertfall før jeg fikk resept på Naproxen (det var ikke reseptfritt den gangen).

[Djungelvrål]

Jeg hadde bare lette rier før jeg måtte ta hastekeisersnitt. Menssmertene mine er veldig like de riene.

Naproxen tar bare toppen av smertene de første dagene. Tar 750 mg daglig. Syns det er bedre å jobbe og å være i vanlig aktivitet, ligger jeg på sofaen kjenner jeg smertene mye bedre.

[Gjest Stinky]

Støtter de som sier varmeflaske/ sånn "rispose" man varmer i micro! Ellers bare trasser jeg meg gjennom det fordi jeg ikke liker å ta noe særlig med smertestillende. En god bok kan i alle fall fungere som distraksjon ^^

Da kan du ikke ha spesielt vondt.

[peppermyntete]

Da kan du ikke ha spesielt vondt.

Jeg er ikke kjempeplaget nei, men kok til å få tårer i øynene en gang i blant.

[Bondenisse]

Ligge rett ut på varmekablene på badet, skrur dem gjerne på fullt.

Også enkelte øvelser ("trening/tøying") som kan hjelpe. Kommer jeg meg ut å klarer å gå en fjelltur eller noe i bratt terreng har det en super effekt, men også det å putte foten oppå ett høyt bord/kjøkkenbenken o.l. og så presse kneet inn mot brystet bruker å funke litt.

Ellers masse ibux og bare sove og sove (helst på badegulvet med masse varme)

Endret 22. april 2015 av Bondenisse

[venus_]

Naproxen. De verste dagene tar jeg det i kombinasjon med paracet.

[Fredsmegleren]

Naproxen som smertestillende(varier fra 1-2 tabletter), et overopphetet rom der ovnen står på full guffe, joggebukse og stor genser, masse kaldt vann, mørk sjokolade og masse karbohydrater.

[WubWub]

en kopp kaffe, 1 glass vann, en stor bolle med havregryn+mandler+blåbær, 1 banan og en snus om morgenen er det som funker for meg. aldri opplevd mensensmerter , kan kanskje komme av morgen rutinene mine?

Endret 22. april 2015 av WubWub

[AnonymBruker]

Varmeflaske/pute!!! Varmeputa ble min bestevenn i tenårene, klarte meg ikke uten. Og så måtte jeg passe på å ta Ibux/Naproxen i tide, om jeg våknet av sterke smerter om natten så var det over og ut. Smertene avtok heldigvis også når jeg begynte med p-piller.

Anonymous poster hash: 2a297...b15

[sweg]

Ibux og en god dose Gossip Girl/Dexter/Game of Thrones!

[AnonymBruker]

Støtter varmeflaske-forslaget!

Jeg har brukt den siden jeg fikk mensen for 20år siden.

Anonymous poster hash: 627cf...994

[Shinigami]

En god dose ibux + paracet, og deretter sove en time eller to.

[The Kitten]

en kopp kaffe, 1 glass vann, en stor bolle med havregryn+mandler+blåbær, 1 banan og en snus om morgenen er det som funker for meg. aldri opplevd mensensmerter , kan kanskje komme av morgen rutinene mine?

Men ifølge avataren din så er jo du MANN, da. Menn har ikke mensturasjon. Endret 22. april 2015 av The Kitten

[Shinigami]

Men ifølge avataren din så er jo du MANN, da. Menn har ikke mensturasjon.

WubWub har alltid menstruasjon han.

[Jade]

Men ifølge avataren din så er jo du MANN, da. Menn har ikke mensturasjon.

Det er jo det han sier. Han har aldri hatt menstruasjonssmerter

[AnonymBruker]

en kopp kaffe, 1 glass vann, en stor bolle med havregryn+mandler+blåbær, 1 banan og en snus om morgenen er det som funker for meg. aldri opplevd mensensmerter , kan kanskje komme av morgen rutinene mine?

Jeg leste en Facebook status hvor det stod

"Til alle dere damer som klager over mensen, prøv å tiss med ereksjon"

Mensn er noe stort skvip!

P-piller og annen hormonprevensjon vil jeg helst holde meg unna så lenge som mulig

Ibux har hjulpet på en del heldigvis, sliter bare med vond skulder og side P.g.a anspenningene..

Anonymous poster hash: 2c6db...ffe

[AnonymBruker]

Det å gå en tur fungerer utrolig bra på meg. Tester alltid det før jeg tyr til smertestillende. Trenger ikke være en lang tur, bare en runde rundt blokka eller noe gjør susen.

Anonymous poster hash: 5184a...0b5

[AnonymBruker]

Iskrem. Åt det før, og då forsvant menssmertene. Kan ikkje ete det lengre, for eg spyr berre

OT, men du skrev nettopp på "hva har du spist i dag"-tråden at du har spist nesten en hel boks is i dag....?

Anonymous poster hash: 6d3c4...9dd

[Gjest Belle âme]

OT, men du skrev nettopp på "hva har du spist i dag"-tråden at du har spist nesten en hel boks is i dag....?

Anonymous poster hash: 6d3c4...9dd

Det er når eg har mensen at eg spyr, ikkje til vanlig 😉

[AnonymBruker]

Sterk ibux og paragin forte.

Anonymous poster hash: 48ced...91e