Ditt beste tips mot menstruasjonssmerter?

[AnonymBruker]

Hva er ditt beste tips mot det?

Anonymous poster hash: 2c6db...ffe

[julie90]

Ibux og skikkelig mat Bakt potet, rent kjøtt, grønnsaker osv. Ikke godteri, da blir jeg bare verre. Varmeflaske og store gensre.

[julie90]

Og ryggmassasje fra kjæresten!

[Kragebein]

Ibux er de eneste smertestillende som har funket for meg, men jeg får ikke lov til å ta det mer Varmepose som varmes i micro lindrer litt, gjerne kombinert med en lang og varm (sittende) dusj.

[AnonymBruker]

Menssmerter utover det en til to vanlige smertestillende tabletter kan kurer bør legeundersøkes, særlig med tanke på endometriose.

Anonymous poster hash: 1d73e...e16

[Blådiamant]

Jeg synes det hjelper med varmeflaske mot magen.

[Gjest Belle âme]

Iskrem. Åt det før, og då forsvant menssmertene. Kan ikkje ete det lengre, for eg spyr berre

[AnonymBruker]

Et varmt bad, varmeflaske på ryggen eller magen avhengig av hvor det gjør mest vondt, paralgin forte (noe annet funker ikke på meg, er allergisk mot ibux og lignende), deilig passelig fet mat som hamburger med pommes frites, kylling eller lignende, cola og M&Ms.

Anonymous poster hash: 7b290...270

[skyflakes]

For meg hjelper det med smertestillende, og at jeg får slappet av! Det er vanskelig, men når jeg først sovner og får sovet ut et par timer så hjelper det

[Gjest]

For meg hjelper det å massere magen og korsryggen, ha noe kaldt mot magen og et par solide doser ibux i løpet av uka.

[Jade]

Naproxen!

Og så hjalp det å få barn. Før jeg fikk barn var jeg nesten invalid i 2 dager. Nå kjenner jeg knapt at det kniper litt. Ikke ubehagelig en gang.

[Gjest Pheel]

Hvile, iskrem og kulde mot magen - f.eks en flaske med iskaldt vann. Varme er det siste jeg vil ha på magen selv hvertfall.

[peppermyntete]

Støtter de som sier varmeflaske/ sånn "rispose" man varmer i micro! Ellers bare trasser jeg meg gjennom det fordi jeg ikke liker å ta noe særlig med smertestillende. En god bok kan i alle fall fungere som distraksjon ^^

[AnonymBruker]

Støtter de som sier varmeflaske/ sånn "rispose" man varmer i micro! Ellers bare trasser jeg meg gjennom det fordi jeg ikke liker å ta noe særlig med smertestillende. En god bok kan i alle fall fungere som distraksjon ^^

Helt enig!

Min metode er å aldri ha mensen... hopper over så å si hver måned. Straffen er mellomblødninger og uvisshet angående graviditet:P P-pillens bakside, gitt.

Anonymous poster hash: 99e78...cbd

[happiest]

Jeg bruker naproxen, veldig fornøyd! Ellers fungerer varmeflaske på rygg + mage eller et varmt bad

[AnonymBruker]

Naproxen som tas med det samme man kjenner antydning til smerter. Kan godt ta to tabletter til å begynne med og en etterhvert som man kjenner virkningen begynner å gå ut.

Anonymous poster hash: 141a1...fda

[Gjest Peanut]

Jeg veksler mellom Naproxen og Panodil Zapp/ Panodil brustabletter (svensk) fordi av og til synes jeg ikke det holder med de tre tablettene til førstnevnte.

[AnonymBruker]

-Ibux eller Naproxen (paracet hjelper ikke mot sterkere menssmerter)

-Unngå varme (ja jeg er litt rar kanskje,men jeg føler varmeflasker,varm dusj eller varme rom gjør menssmertene mye verre.Kulde er derimot bra for meg.Et kaldt omslag på magen kan hjelpe)

-Lett og rolig trening om man orker (f.eks.yoga)

-Drikke mye vann

-Bringebær-te (er visst noen stoffer i bringebær som er krampe-løsende)

Anonymous poster hash: 16cc8...4ff

[AnonymBruker]

Naproxen!

Og så hjalp det å få barn. Før jeg fikk barn var jeg nesten invalid i 2 dager. Nå kjenner jeg knapt at det kniper litt. Ikke ubehagelig en gang.

Lignet menssmertene dine på rier under fødsel?

Anonymous poster hash: 16cc8...4ff

[AnonymBruker]

Takk for tips!

Helt enig! :danse:Min metode er å aldri ha mensen... hopper over så å si hver måned. Straffen er mellomblødninger og uvisshet angående graviditet:P P-pillens bakside, gitt. Anonymous poster hash: 99e78...cbd

Sånn sett savner jeg P-piller/P-sprøyte, men jeg vil prøve å holde meg unna sånne saker.

Ibux og varmeflaska har hjulpet en del, men problemet mitt er at jeg blir så innmari anspent i hele kroppen så jeg får låsninger og nerver i klem både her og der

Anonymous poster hash: 2c6db...ffe