Hva har du spist i dag? Matlogg.

[AnonymBruker]

Frokost: Banan

Middag: Risengrynsgrøt

Kvelds: Egg og bacon

Snacks: litt sjokolade og en is

Wow, for en sunn meny Har virkelig tatt ferie:P

Anonymous poster hash: 2af89...dc8

Ikke så usunn kveldsmat da. Godt med stabilt blodsukker før man legger seg.

Anonymous poster hash: 11498...0e7

[infectedsopp]

Hjemmelaga salat til frokost :D

[Gjest me2u]

Frokost

Havregrøt med Peanøttsmør

Lunsj

Fiskeburger

Middag

3 stykker Peppes Pizza Five Star Meatballs

Snack(kino og Magic Mike )

Smågodt

[Gjest Gjest_Hello Kitte]

I går

Frokost

1/2 pai med bacon og spinat, servert med salat og rømme

Lunch

smoothie på tyrkisk yoghurt og bringebær

Middag

ostesmørbrød

[FantasDick]

- Rugsprø med hvitost/spisspaprika og eggesalat/purreløk. Tropisk juice.

- Go'morgen zero sitron og lime. Fun light.

- Pai med ost spinat, salat med tomat og oliven. Fun light.

- Is og litt tortillachips.

[FantasDick]

- Rugsprø med hvitost/spisspaprika og jalapenoost/kalkunskinke. Skummet melk med kald, sterk kaffe. Sukkererter og cherrytomater. 

- Fun light, en nektarin og moreller. 

- Rester av thaisuppa fra tidligere i uka. 

- Ostesmørbrød og O'boy (haha)

- Atkins-bar og litt cola-x. 

[Gjest me2u]

Frokost

Havregrøt med peanøttsmør

Lunsj

Fruktsalat

Mellom

Nøtter

Middag

Hjemmelaget tacopizza

Snacks

Popcorn

[leonie]

Frokost: 3 rugsprø. 2 med skinke og 1 med eggerøre

Lunsj: 1 barista iskaffe, 1 banan, 1 stor pakke blåbær

Mellom: 1 stort rundstykke med spekeskinke, tomat og basilikum. 1 kaffe med melk.

Middag: En porsjon sitrongresskylling med fullkornsris

Kvelds: Ikke spist noe enda, men regner med at det blir litt hvitvin og sukkerfri sjokolade

[Butter]

Frokost: 1 knekkebrød med egg og tomat, 1 stooort musliknekkebrød med ost, agurk og tomat. Ble så mett.

Lunsj: 1 skål CC med biola, druer og nøtter.

Middag: egg, spekepølse, melon og ost. Vin.

Dessert: jordbær med bringebærkesam.

Kos: litt sjokolade og mer vin.

[FantasDick]

- Ryvita med norvegia/spisspaprika og jalapeñoost/krydderkalkun/purreløk. Hjemmelaget iskaffe utten koffein. 

- Moreller og fun light.

- Hjemmelagde kjøttkaker i brunsaus med potet, blomkål, gulrøtter, rosenkål og tyttebær. 

- Moreller og fun light.

- Ryvita med norvegia/spisspaprika og jalapeñoost/krydderkalkun/purreløk. Wasa crisp-bar. Skummet melk. Moreller. 

 

Syyykt hekta på moreller, da!  

[Gjest Gjest_frisk]

Havregrøt

Knekkebrød med leverpostei

Gele med vaniljesaus

Lomper med skinke og smøreost

Havregrøt

[Gjest Gjest_Hello Kitte]

Frokost

smoothie av kokosmelk, litt tyrkisk yoghurt og bringebær

Lunch

grilles cheese toast

Middag

grillpølser med salat og en pepsi max

[_anonym]

F: 1 flaske med smoothie

M: 1 pitabrød, 2 fiskekaker og salat

Mm: 1 snickers is

K: 2 husmann knekkebrød med egg, 1 skyr, 1 flaske vitamin well

[leonie]

Frokost: 3 rugsprø med kjøttpålegg. 1 kopp kaffe med melk.

Lunsj: 1 banan og 2 rugsprø med ost.

Middag: 4 stykker søtpotetpizza med grillet kylling, rødløk og ost + isbergsalat, 1/2 avocado og tomat

Kvelds: En skål med jordbær og kesam. To biter sukkerfri sjokolade og 1 kopp koffeinfri kaffe med melk

[FantasDick]

- Ryvita med Norvegia og spisspaprika. Skummet melk med kaffe og isbiter.

- Tine styrk kaffe.

- Cæsarsalat med masse kylling, foccacia og aioli på restaurant. Vann og kaffe.

- Chili vanilla smoothie.

- Ryvita med Norvegia/spisspaprika og jalapenoost/krydderkalkun/purreløk. Skummet melk med kaffe og isbiter. Wasa crisp & cereal.

[Gjest Gjest_frisk]

Havregrøt

Rømmegrøt

Havregrøt

Gulrøtter med dip

 

Grøtdag, gitt. La ikke merke til det før nå

[Gjest Gjest_Hello Kitte]

Frokost

omelett med fetaost

Middag

2 kyllinglår med brokkoli- og blomkålmos

Kvelds

smoothie av kokosmelk, tyrkisk yoghurt og litt bringebær oh blåbær

Og innimellom har jeg spist 4 hjemmelagde is

[Gjest Belle âme]

Frukost: Pitabrød med kjøttdeig, dressing, salsasaus og salat.

Snacks: Oreois.

1540 kcal.

[FantasDick]

Er ikke noe vits i å skrive her lengre for jeg spiser jo bare det samme.  

 

I går: 

- Ryvita med Norvegia/paprika og jalapenoost/krydderkalkun/purreløk. Skummet melk med kaffe og isbiter. Go'sommer zero kokos & ananas.

- Ost/skinke-pai med tomat, rødløk, oliven, persille og balsamico.

- Ryvita med Norvegia/paprika og skummet melk.

 

I dag:

-  Ryvita med Norvegia/paprika, jalapenoost/krydderkalkun/purreløk og smilende egg/gressløk. Skummet melk med kaffe og isbiter.

- Go'morgen zero bringebær. 

- Ost/spinat-pai med tomat, rødløk, oliven, persille og balsamico. Et stykke Grandiosa.

- Moreller. 

 

Har syyyyyk søtsug nå, men forsøker å holde meg unna. Mulig jeg tar et knekkebrød med Norvegia og appelsinmarmelade når jeg har gått tur med hunden. 

[Gjest me2u]

Frokost

Laks og eggerøre med speltlompe

Lunsj

Grov fiskekarbonade med gulost, grønnsaker og hjemmelaget sesamfrøbrød

Mellom

Nøtter

Middag

Scampi thai curry med cashewnøtter

Snacks

Fruktsalat