AnonymBruker Skrevet 10. juni 2015 #1381 Skrevet 10. juni 2015 2 brødskiver + vannmelon 1,5 raspeball, en kvart pølse, en grulot Gresk yoghurt-beger Hva det blir senere aner jeg ikke Anonymous poster hash: 420e6...6e2
Gjest Skrevet 10. juni 2015 #1382 Skrevet 10. juni 2015 Frokost 11:00 restemat - tortilla (lavkarbo) med marinert svinefilet i strimler, litt ost og creme fraiche Middag 17:00 omelett med tomatsaus, løk, masse ost, kokt skinke Kvelds 21:30 en tortilla (lavkarbo) med philadelphiaost
AnonymBruker Skrevet 10. juni 2015 #1383 Skrevet 10. juni 2015 Føler meg så innmari storspist når jeg leser svarene i denne tråden. Anyways: Frokost: Allbran med vaniljeyoghurt Lunsj: 2 knekkebrød med siliana og agurk, 2 med leverpostei og agurk, samt 1 glass biola Mellom: 1 neve reddiker, 1 neve cherrytomater, 4 slicer med kalkunfilet og 1 eple Middag: 3 pølser i lompe med ketchup, sennep og sprøløk Kvelds: Smågodt Anonymous poster hash: c22a8...693
Gjest Skrevet 10. juni 2015 #1384 Skrevet 10. juni 2015 Føler meg så innmari storspist når jeg leser svarene i denne tråden. Anyways:Anonymous poster hash: c22a8...693 du må bare overse enkelte anorektikere her Også må du tenke at selv om det ser lite ut, så kan det være mettende mat likevel (ratio fett, protein osv) 2
Strikkesokken Skrevet 10. juni 2015 #1385 Skrevet 10. juni 2015 (endret) Frokost: havregryn med syltetøy og melk Lunsj: proteinshake og bananpannekaker Mellom: mandler Middag: (på jobb idag...) skyr med vanilje og litt mer mandler Kvelds: 1/2 boks kesam pasjonsfrukt og selleristenger med kesamdip Endret 10. juni 2015 av Strikkesokken
grrwaffmjau Skrevet 10. juni 2015 #1386 Skrevet 10. juni 2015 Frokost: byggmelsgrøt og 4 rugsprø med makrell Lunsj: 3 rundstykker med bringebær og skinkeost og melk Mellom: yoghurt med musli og en boks blåbær Middag: spaghetti Dessert: kvikklunsj og melk Kvelds: yoghurt med musli + grønnsaksstaver og en kiwi
Blod Skrevet 10. juni 2015 #1387 Skrevet 10. juni 2015 (endret) Frokost: Pai med salat og poteter Lunsj: Quinoasalat Middag: 2 ovnsbakte søtpoteter med smør, mais og salt. Endret 10. juni 2015 av Blod
grrwaffmjau Skrevet 11. juni 2015 #1388 Skrevet 11. juni 2015 Frokost: byggmelsgrøt og knekkebrød med skinkeost Mellom: 2 beger blåbær Lunsj: 3 pitabrød med kylling og salat Middag: vet ikke enda Dessert: vafler<3 Kvelds: yoghurt med musli
Gjest Skrevet 11. juni 2015 #1389 Skrevet 11. juni 2015 Frokost 10:00 omelett av 3 egg, en skvett vann, litt krydder og masse ost Snack sånn ca kl 12:30 noen ostechips med dill Middag 16:00 1 snitzel og masse dampet brokkoli + smør og majones Innimellom har jeg spist tilsammen 1 liter gele
FantasDick Skrevet 11. juni 2015 #1390 Skrevet 11. juni 2015 - Go'morgen zero bringebær og litt sjokomelk. - Grov bagett med eggesalat og grønnsaker, en iskaffe latte. - Liten frossenpizza med pepperoni og paprika, Siesta uten sukker. - Noen flak pringles xtra cheesy, to striper lakrisjokolade og masse moreller. Nyco. Shizofren matdag. Holder på å flytte, så drar rett opp i nyhuset når jeg står opp og må har allerede pakket ned kjøkkenet på leiligheten så er begrenset hva vi får til å lage her. Hahaha
leonie Skrevet 11. juni 2015 #1391 Skrevet 11. juni 2015 Frokost: En skål med kesam, blåbær og hasselnøtter Lunsj: Omelett med bacon, erter og løk + salat med tomat Mellom: En skål med naturell yoghurt, blåbær og en hel banan kuttet i biter Middag: Sitrongresskylling med pak choy og fullkornsris Spiste sen middag så jeg vet ikke om det blir noe kvelds i dag. Blir i så fall en kiwi eller mandarin. 3
Florence Skrevet 11. juni 2015 #1392 Skrevet 11. juni 2015 Frokost: To knekkebrød med egg og majones Lunsj: Polarbrød med litt most avokado, salat, løk, kyllingpålegg Middag: Laksefilet med poteter stekt i ovn og brokkoli + litt rømme Dessert: Noen biter melkesjokolade!
Mikely123 Skrevet 11. juni 2015 #1393 Skrevet 11. juni 2015 Frokost: 2 brødskiver - den ene med sukkerfri syltetøy og 25 gram peanøttsmør, den andre skiven med kokt skinke og sylteagurk Lunsj: eple med 25 gram peanøttsmør Middag: Mye fiskegrateng med salat Dessert: En skål royal is Kveldsmat: gulrot
ohdeergod Skrevet 11. juni 2015 #1394 Skrevet 11. juni 2015 Ugh, følt meg usunn i dag.. Frokost: Ett knekkebrød med kyllingfilet-pålegg og to skiver agurk, ett eple Mellom: En Go Morgen Zero yoghurt, en Tine Iskaffe Zero, en banan, en stor smoothie fra smoothieXchange En middag med kylling, chewnøtter, ris og grønnsaker + en øl Dessert: En is med to kuler, + en iskaffe fra kaffebrenneriet
AnonymBruker Skrevet 11. juni 2015 #1395 Skrevet 11. juni 2015 Frokost: 2 knekkebrød med kyllingpålegg og agurk, samt 1 glass biola Lunsj: Cottage cheese med sukkerfritt syltetøy, samt 1 eple og et par ss peanøttsmør Mellom: 1 rundstykke med kyllingpålegg og agurk Middag: Svinewok Kvelds: Smågodt (men nå er posen endelig tom, så nååå skal jeg ikke ha mer) og 1 vaniljeyoghurt Anonymous poster hash: c22a8...693
AnonymBruker Skrevet 12. juni 2015 #1396 Skrevet 12. juni 2015 I dag har jeg spist mat. Anonymous poster hash: 37754...1a6 1
Gjest me2u Skrevet 13. juni 2015 #1397 Skrevet 13. juni 2015 Frokost Havrepannekaker Mellom Nøtter Lunsj Fiskekarbonade Middag Bacon kjøttboller med chilibønner Kos Kokosbolle, sjokolade og marsipan
AnonymBruker Skrevet 13. juni 2015 #1398 Skrevet 13. juni 2015 Frokost: 2 knekkebrød med philadelphia, røkelaks og agurk, samt 1 glass biola Mellom: 1 nektarin og 1 nepe Lunsj: 2 knekkebrød med philadelphia, kalkunfilet og agurk, samt 1 beger kokosyoghurt Mellom: Gresk yoghurt med honning Middag: Det jeg får servert som gjest Kvelds: Jordbær Anonymous poster hash: c22a8...693
Gjest Skrevet 13. juni 2015 #1399 Skrevet 13. juni 2015 Frokost 10:30 lchf-pannekake med kanelsmør og bacon Middag blir ca kl 18:00 Da blir det "beer can burgers" med salat og hjemmelaget bearnesaus
grrwaffmjau Skrevet 13. juni 2015 #1400 Skrevet 13. juni 2015 Frokost: tre rundstykker med makrell og agurk, + en kiwi Lunsj: ett rundstykke med skinkeost, tre knekkebrød med makrell og melk Mellom: to kopper kakao og ett beger blåbær Middag: grilla biff med maiskolber, bakt potet og salat Dessert: kanelsnurrer Kvelds: yoghurt med musli Ellers masse grønnsaker og vannmelon
Fremhevede innlegg