Vi som skal ned i vekt før påske (2014)

[Wolfmoon]

Det ser ut som det er mulighet for å bruke collect@store både hos Elkjøp og Lefdal, men vet ingenting om hvor mange butikker som har fitbit inne. Tror heller ikke det er et appleprodukt, men vet at apple har hatt både fitbiten og UPen, om en med sinnsykt lang leveringstid innimellom.

[AnonymBruker]

Hvis det hadde vært en epledings hadde den sikkert hett iFit

Anonymous poster hash: e09ba...bb3

[Wolfmoon]

Hvis det hadde vært en epledings hadde den sikkert hett iFit

Anonymous poster hash: e09ba...bb3

Helt sikkert

[Missi89]

Nå har jeg vært innom 4 sportsbutikker på jakt etter denne Fitbit-greia, men ingen av de har en gang hørt om det Jeg som tenkte at jeg skulle ha meg en sånn..

Og i dag tenkte jeg å trene. Jogge litt på mølle. Siden jeg trente styrke i helga, og skal trene styrke igjen til helga som kommer. Prøver å komme i gang med trening. Får ta det litt pent til å begynne med og jobbe meg oppover.

Men jeg var så dum å satt meg i sofaen nå når jeg kom hjem fra jobb... Så nå må jeg nesten bare tvinge meg selv til å ta på treningstøy!

(veide meg på tirsdag og hadde gått opp igjen alt jeg har gått ned )

-Allima

Anonymous poster hash: e09ba...bb3

Jeg kjøpte min fitbit på lefdal så prøv der du:).

[AnonymBruker]

På vei hjem fra jobb i morgen har jeg Expert, Elkjøp Express (eller noe sånt), Eplehuset, Spaceworld og Teknikkmagasinet. Får ta en runde på de

Takk for hjelp!

-Allima

Anonymous poster hash: e09ba...bb3

[Missi89]

På vei hjem fra jobb i morgen har jeg Expert, Elkjøp Express (eller noe sånt), Eplehuset, Spaceworld og Teknikkmagasinet. Får ta en runde på de

Takk for hjelp!

-Allima

Anonymous poster hash: e09ba...bb3

Bare hyggelig:). Håper du blir like fornøyd som det jeg er:).

[Elanore]

Hva skal jeg si om den timen? Er mer positivt overrasket over den timen enn at jeg er negativ. Jeg følte meg heldigvis ikke dum som ikke hadde vært på den timen før. Fordi det har jeg gjort tidligere når jeg har prøvd nye timer. Instruktøren var flink. Svetten rant og jeg ble fort sliten. Tror jeg kommer til å merke det i beina i morgen. Tror ikke jeg er helt negativ til å gå tilbake til den timen igjen.

Var sinnsykt godt for bena, ja, tror jeg. Kjekt at du er fornøyd med den. Tror også jeg skal tilbake, men vil prøve ut mer først. Det jeg likte med Piloxing, var at det ikke var vanskelig å henge med på hva som skulle gjøres, sammenlignet med f.eks. Zumba. Har du noen anbefalinger sånn ellers? Har du prøvd vanlig Pilates?

[MissStiles]

Høyde: 155 cm

Startvekt for denne tråden: 66,3 kg

Mål til påske: 60 kg (Mål mot sommeren er nok 55 kg)

Januar 2014

03. januar, uke 1: 66,3 kg

10. januar, uke 2: 66,2 kg

17. januar, uke 3: 65,8 kg

24. januar, uke 4: 66 kg

31. januar, uke 5: 66 kg

Februar 2014

07. februar, uke 6: 65,2 kg

14. februar, uke 7: 65,1 kg

21. februar, uke 8: 65,7 kg

28. februar, uke 9: 65,9 kg

Etter en uke med mensen, litt mye god mat og lite trening så er jeg ikke overrasket. Jeg hadde håpet at jeg skulle klare å gå ned litt mer i februar. Men da får jeg skjerpe meg ekstra i mars.

[Shantee]

Startvekt fra tidligere: 70,5 kg
Høyde (valgfritt): 174 cm

Startvekt for denne tråden: 68,8 kg
Mål til påske: ≤63 kg


Januar 2014
03. januar, uke 1: 68,8 kg
10. januar, uke 2: 68,5 kg (-0,3 kg)
17. januar, uke 3: 67,7 kg (-0,8 kg)
24. januar, uke 4: 67,5 kg (-0,2 kg)
31. januar, uke 5: 67,5 kg

Februar 2014
07. februar, uke 6: 67,4 kg (-0,1 kg)
14. februar, uke 7: 68,1 kg (+0,7 kg)
21. februar, uke 8: 67,4 (-0.7)
28. februar, uke 9: 67,2(-0,2)

Nå har jeg ligget lenge på det 67-tallet gitt selv om vekten har "lurt meg" enkelte dager når jeg veier meg og vist meg 66-tallet. Ærlig talt begynner jeg å miste tålmodigheten litt.. jeg prøver å presse meg på trening osv, spise sunne måltider og spise begrenset også i helgene, men det går jo så saaakte. Grunnen til at jeg synes det er at siste gang jeg seriøst gikk inn for noe så tok jeg av 10 kilo på 2-3 måneder, kanskje kortere, og da spiste jeg lavkarbo! Men kjenner jeg ikke kan gi opp enkelte ting som gulerøtter, mais, fullkornspasta i ny og ne og orker ikke lese på alle produkter som jeg kjøper hvor mye karbohydrater de inneholder.. Noe må jeg vel gjøre feil nå? Jeg tør ikke spise så mye mindre heller og vet ikke om jeg trenger å legge inn mer kardiotrening da hovedfokuset mitt er styrketrening. Kanskje må jeg trene ENDA mer også , jeg har jo tross alt en stillesittende jobb. Slik som jeg har trent nå har jeg ca. 1.5 time hard styrkeøkt (med litt kardio) 3 ganger i uka. Og 2-4 økter med hjemmetrening der hovedfokus er mage, rumpe, lår.

Uansett tror jeg trenger å tenke på dette i helgen for jeg må virkelig begynne å få noen resultater i løpet av mars. Jeg vet det er vanlig med vektstagnasjon, men i mitt tilfelle så har jeg jo ikke greid å miste mer enn 1.6 kilo (fett forhåpentligvis..) siden begynnelsen av januar.

Håper på mer motivasjon i løpet av mars og kanskje legge inn flere kardioøkter i løpet av uken.

[Belissima]

Belissima

Startvekt fra tidligere: 101,5 kg (14. november 2013) *

Høyde (valgfritt): 171 cm

Startvekt for denne tråden: 95 kg

Mål til påske: 87 kg

Januar 2014

03. januar, uke 1: 95 kg

10. januar, uke 2: 95 kg

17. januar, uke 3: 93,6 kg (-1,4 kg)

24. januar, uke 4: 92,1 kg (-1,5 kg)

31. januar, uke 5: 91,4 kg (-0,7 kg)

Februar 2014

07. februar, uke 6: 90,6 kg (-0,8 kg)

14. februar, uke 7: 89,2 kg (-1,4 kg)

21. februar, uke 8: 88,8 kg (-0,4 kg)

28. februar, uke 9: 87,1 kg (-1,7 kg)

Totalt: 7,9 kg :-)

* graviditet involvert

20. august 2013 (høygravid): 120 kg

14. november 2013: 101,5 kg

Herregud, jeg har snart nådd målet, det er helt utrolig, jeg ville sette et moderat mål siden jeg har holdt på ganske lenge og trodde kanskje kroppen kom til å ta det litt treigere.. Nå blir det spennende å se HVOR langt ned jeg kommer til påske :-) hadde vært kult å nærme meg 80, men det tør jeg ikke håpe på for er vel bare 6 uker igjen eller noe..

[Hulderen]

Høyde: 160 cm

Startvekt for denne tråden: 66.1 kg

Mål til påske: 59 kg

Januar 2014

03. januar, uke 1: 66.1 kg

10. januar, uke 2: 64.3 kg ( - 1.8 kg)

17. januar, uke 3: 63.9 kg ( - 0.4 kg)

24. januar, uke 4: 63.8 kg ( - 0.1 kg)

31. januar, uke 5: 62.8 kg ( - 1.0 kg)

Februar 2014

07. februar, uke 6: 62.7 kg ( - 0.1 kg)

14. februar, uke 7: 62.0 kg ( - 0.7 kg)

21. februar, uke 8: 61.6 kg ( - 0.4 kg)

28. februar, uke 9: 61.1 kg ( - 0.5 kg)

Totalt - 5.0 kg (av planlagt 7.1 kg)

Dette går rette veien. Jeg håper å se 60-tallet neste fredag.

Endret 28. februar 2014 av Hulderen

[MissStiles]

Var sinnsykt godt for bena, ja, tror jeg. Kjekt at du er fornøyd med den. Tror også jeg skal tilbake, men vil prøve ut mer først. Det jeg likte med Piloxing, var at det ikke var vanskelig å henge med på hva som skulle gjøres, sammenlignet med f.eks. Zumba. Har du noen anbefalinger sånn ellers? Har du prøvd vanlig Pilates?

Helt enig. Det var ikke vanskelig å følge med og det likte jeg.

Hittil har jeg kun prøvd Body Jam, Runners Strength, DanceStep, Streetdance og et par til som jeg ikke husker. Vurderer å prøve meg på Body Combat eller Energy timen. Også Zumba da.. Men Pilates har jeg ikke prøvd. Kanskje gi det en sjanse etter å ha vært på Piloxing timen.

Hva annet har du prøvd da?

[pippip]

Startvekt fra tidligere: 126 kg (september 2013)
Høyde (valgfritt): 175 cm

Startvekt for denne tråden: 116,3 kg
Mål til påske: 100 kg


Januar 2014
03. januar, uke 1: 116,3 kg
10. januar, uke 2: 114,5 kg (-1,8 kg)
17. januar, uke 3: 114,1 kg (-0,4 kg)
24. januar, uke 4: 112,3 kg (-1,8 kg)
31. januar, uke 5: 111,5 kg (-0,8 kg)

Februar 2014
07. februar, uke 6: 108,5 kg (-3 kg)
14. februar, uke 7: 109,2 kg (+0,7 kg)
21. februar, uke 8: 109,1 kg (-0,1 kg)
28. februar, uke 9: 108,5 kg (-0,6 kg)

Da er jeg endelig tilbake på vekten jeg startet februar med:)

[Gjest boblebrus]

Startvekt fra tidligere: 95,0 kg (5. august 2013)
Høyde (valgfritt): 171 cm
Startvekt for denne tråden: 84,3 kg
Mål til påske: 80 kg

Januar 2014
03. januar, uke 1: 84,3 kg
10. januar, uke 2: 83,7 kg
17. januar, uke 3: 83,3 kg
24. januar, uke 4: 83,9 kg
31. januar, uke 5: 83,5 kg

Februar 2014
07. februar, uke 6: 83,1 kg
14. februar, uke 7: 83 kg
21. februar, uke 8: 83,4 kg

28. februar, uke 9: 83,1 kg

Ned fra sist uke, noe som for så vidt er bra. Jeg har også gått jevnt og trutt ned hele uka, tror det er første uka siden nyttår at jeg faktisk har hatt en jevn nedgang fra mandag av. Men- i går veide jeg 82,9! Jeg SÅ 82-tallet og bare "jeeei!", så derfor ble jeg LITT skuffa når jeg hadde gått opp igjen i dag. Men ikke så overrasket, jeg spiste litt for mye i går Jeg håper at kroppen min er litt mer på gli igjen nå, og er spent på resultatet neste uke. Ufattelig treig januar + februar, vi satser på en magisk marsmåned

[Alfa]

Startvekt for denne tråden: 66,5 kg
Mål til påske: 60 kg


Januar 2014
03. januar, uke 1: 66,5 kg
10. januar, uke 2: 65,4 kg
17. januar, uke 3: 64,9 kg
24. januar, uke 4: 64 kg
31. januar, uke 5: 64 kg

Februar 2014
07. februar, uke 6: 63,2 kg
14. februar, uke 7: 63,7 kg
21. februar, uke 8: 63 kg
28. februar, uke 9: 62,9

100 gram... er ikke kjempehappy med det. Men jeg har ikke gått opp! Kanskje kroppen har senket forbrenningen?

[Gjest Funky Punk]

Startvekt fra tidligere: -- 115 kgHøyde (valgfritt): --- cm 173 cmStartvekt for denne tråden: STARTVEKT 89 kg (når tråden ble opprettet)

Mål til påske: -- ingen spesielle mål

Januar 2014

03. januar, uke 1: STARTVEKT 86 kg

10. januar, uke 2: -- 88,5 kg

17. januar, uke 3: -- 87,2 kg

24. januar, uke 4: -- 87,4 kg

31. januar, uke 5: -- 86,7kgFebruar 2014

07. februar,uke 6:-- 86,5 kg

14. februar, uke 7: -- 86,7 kg

21. februar, uke 8: -- 87,0 kg

28. februar, uke 9:-- 86,2 kg

Strengere lavkarbo fungerer. Veide 85,7 kilo i går, men pga sykdom så spiste jeg takeaway/junkfood i går ettermiddag/kveld. Alt annet bare kastet jeg opp.

[Hulderen]

God bedring, Funky!

[Gjest Wei Wei]

62,9 kg her

Mensen er over om 2 dager.

[Tia83]

Høyde: 160

Startvekt fra tidligere: ca 64 kg

Startvekt for denne tråden: 59,7

Mål til påske: 57 (mål til sommeren: 54-55 kg)

Februar 2014

07. februar, uke 6:

14. februar, uke 7:

21. februar, uke 8: 59,7

28. februar, uke 9: 60,1

Etter en uke (sett bort i fra lørdag) med stramt matregime og trening er jeg ganske skuffa over resultatet. Har holdt meg på et minimum av kalorier og holdt meg helt unna søtsaker (til tross for at jeg aldri før har hatt mer lyst på sjokolade!) føles det ikke verdt det:/ Har mensen, så vet ikke om det gjør at man veier mer.. Håper det!

[Xaphan]

Startvekt fra tidligere: 80 kg (oktober 2012)
Høyde (valgfritt): 162 cm

Startvekt for denne tråden: 60 kg
Mål til påske: 57 kg


Januar 2014
03. januar, uke 1: 60 kg *
10. januar, uke 2: 59 kg *
17. januar, uke 3: 59 kg *
24. januar, uke 4: 59 kg *
31. januar, uke 5: 58 kg *

Februar 2014
07. februar, uke 6: 58 kg *
14. februar, uke 7: 59 kg *
21. februar, uke 8: 58,5 kg *
28. februar, uke 9: 59 kg

Jaja. Får nok jobbe litt hardere i mars.