TELLER DU KCAL?

[Gjest Belle âme]

Nei

Har spist idag eit rundstykke med kvitost og sikkert 10 skorper med brunost

[AnonymBruker]

Telle? uff, matte og matkontroll?? Nope, avstår fra det. Her går det ikke i trening, men vet selv at jeg ikke er på den sunne skalaen. Går litt mye i usnunne drikke vaner og usunn mat/snop. Men spiser ikke så men generelt. Går opp og ned som en jojo, mellom 43-47 kg. Varierer VELDIG, er 1.60. 26år

Idag, 3 kopper te, med sukker, det er ett must, ett grandis pizza stykke og vurderer en appelsin. Lever på den vert men letteste måten.

Anonymous poster hash: e6018...11d

[AnonymBruker]

Nei

Har spist idag eit rundstykke med kvitost og sikkert 10 skorper med brunost

Har du ikke spist middag?

Anonymous poster hash: f18b4...370

[Gjest Belle âme]

Nei, ingen gidder å lage :/

Har du ikke spist middag?

Anonymous poster hash: f18b4...370

[AnonymBruker]

Er 163 cm og veier 52 kilogram. Ikke så veldig aktiv, trener 3-4 dager i uka, men er ellers mye stillesittende. Spiser ca. 1400 kalorier daglig. Høres dette bra ut?

Anonymous poster hash: c5401...c7c

Spørs alder? Hørtes nok bra ut, om du føler deg bra. Om du føler deg utslitt og slapp om dagene er det kanskje lurt å øke på med litt kcal, siden du trener endel, men hvis ikke er det jo ikke nødvendig

Anonymous poster hash: 5bc42...199

[AnonymBruker]

Telle? uff, matte og matkontroll?? Nope, avstår fra det. Her går det ikke i trening, men vet selv at jeg ikke er på den sunne skalaen. Går litt mye i usnunne drikke vaner og usunn mat/snop. Men spiser ikke så men generelt. Går opp og ned som en jojo, mellom 43-47 kg. Varierer VELDIG, er 1.60. 26år

Idag, 3 kopper te, med sukker, det er ett must, ett grandis pizza stykke og vurderer en appelsin. Lever på den vert men letteste måten.

Anonymous poster hash: e6018...11d

Oi :O hørtes ut som du spiser ekstremt lite.

Anonymous poster hash: 5bc42...199

[Gjest Runforit]

Er 173 og slank. Teller kalorier, men det er for at jeg skal få nok kalorier i meg. Jogger i snitt 4 mil i uka.

[Gjest Summers]

Har spist idag eit rundstykke med kvitost og sikkert 10 skorper med brunost

Men det er vel ikke representativt for hva du pleier å spise i løpet av en dag?

[Gjest Belle âme]

Men det er vel ikke representativt for hva du pleier å spise i løpet av en dag?

Jo, men pluss middag da

[LittDiva]

Nei. Aldri gjort og kommer ikke til å begynne med det heller.

[pantora]

Ja (dessverre).

[AnonymBruker]

Nei. Aldri gjort og kommer ikke til å begynne med det heller.

det sier vi alle

Anonymous poster hash: 5bc42...199

[LittDiva]

det sier vi alle Anonymous poster hash: 5bc42...199

Ja vel. Jeg gjør det ikke. Trener 5-6 dager i uken og spiser akkurt det jeg har lyst på. Og gir blanke i kalorier, lavkarbo, lavkalori, suppekurer, og alskens mas.

Jeg han en kropp som fungerer og klær som passer. Resten kan være det samme. Skal neppe på catwalken med victorias secret, så jeg bruker tiden og hjernen min på andre ting enn å telle kalorier.

Hva andre gjør , er opptil dem.

[AnonymBruker]

Prøver å få i meg 2000 kalorier, om ikke mer. Har gått ned et par kilo (ved et uhell) og nå ønsker jeg å legge på meg. Savner mine former og brystene mine var så mye finere da jeg veide litt mer.

Anonymous poster hash: 1d92b...a01

[AnonymBruker]

Ja vel. Jeg gjør det ikke. Trener 5-6 dager i uken og spiser akkurt det jeg har lyst på. Og gir blanke i kalorier, lavkarbo, lavkalori, suppekurer, og alskens mas.

Jeg han en kropp som fungerer og klær som passer. Resten kan være det samme. Skal neppe på catwalken med victorias secret, så jeg bruker tiden og hjernen min på andre ting enn å telle kalorier.

Hva andre gjør , er opptil dem.

mente bare at det er så utrolig mange som sier de ikke kommer til å telle kalorier, men starter likevel.

Anonymous poster hash: 5bc42...199

[LittDiva]

mente bare at det er så utrolig mange som sier de ikke kommer til å telle kalorier, men starter likevel. Anonymous poster hash: 5bc42...199

De om det.

[Gjest Keikolina]

Nei, spiser hva jeg vil når jeg vil.

[AnonymBruker]

Nei, spiser hva jeg vil når jeg vil.

Heldig du! Vet ca kalori-innholdet i alt, så det er ikke til å unngå for min del..

Anonymous poster hash: 5bc42...199

[AnonymBruker]

Nei

Har spist idag eit rundstykke med kvitost og sikkert 10 skorper med brunost

Skorper som i skorpen på brødskiven?? Haha

Anonymous poster hash: 5bc42...199

[Gjest Belle âme]

Nei sånn små skorper, haha eg spiser ikkje brød -

Skorper som i skorpen på brødskiven?? Haha

Anonymous poster hash: 5bc42...199