Hva har DU spist i dag?

[Gjest Pheel]

Har også dager jeg ALDRI blir mett, og har søtsug hele dagen. Gjerne rett før eller når jeg har mens, og hatt søtsug i hele dag (så tenker det nærmer seg), men ingenting søtt i hjemmet. :-(

Frokost: Et pizzastykke.

Middag: 2-3 marinerte laksefileter, grønnsaker, ris og soy sauce på risen.

Kvelds: 2 bananer. + Litt delt popcorn med min kjære.

[Lillegurua]

Idag har jeg spist tre brødskiver og en svele.

Ojsann, det var veldig lite nå som klokka er over halv fem.

[NuckingFutz]

2 skiver med salami

Ett skolebrød

3 glass appelsinjuice

1 løvbiff med pommes frites

Etter trening:

1 banan

1 omelett bestående av 2 egg og masse spinat

1 skive

1 hel rapidsalat

2 tomater

en halv boks kikerter

Endret 30. juli 2012 av NuckingFutz

[HedvigR]

Halvskive med kaviar, ost og paprika, halvskive med leverpostei og agurk.

Et kokt egg.

En porsjon fullkornspasta med tomatsaus.

Tenker det blir en omelett til kvelds.

Dagen starta så sent i dag, så frokosten ble vel lunsj i stedet.

[skruf]

To knekkebrød med jarlsberg, glass melk, kaffe

Bananpannekake etter trening (most banan med et rått egg, kanel og litt fiberhusk, lager skikkelig røre og steker på ei lita stekepannekake)

2 fiskekaker, 1 potet, 1 gulrot og litt brun saus.

Blir vel eple i biter med vanilijekesam til kvelds.

[Gjest Pheel]

Vegetarianer for en dag igjen. :-p

Frokost: 1/2 boks mager vaniljekesam med 1/2 banan, mandler i biter, linfrø + et lite dryss kanel.

Lunch: Akkurat det samme som til frokost.

Middag blir: Penne-pasta, roccola og masse Apetina fetaost. Veldig enkelt, men godt.

Kvelds: Blir vel noe frukt e.l.

Endret 30. juli 2012 av Pheel

[Gjest Kevlarsjäl]

Blir så inni svartens sulten av å lese denne tråden.

Får lyst på tusen brødskiver med forskjellig pålegg, ti forskjellige middager, og masse yoghurt og rugsprø og salat og fruktsalat og pastasalat og alt det digge dere spiser.

Frokost: ett ryvita med ett egg og grønnsaker + en hjemmelaga muffins

Lunsj: en pære med 100 gram mager kesam og litt sukrin og masse kanel + en muffins

Middag: hjemmelaga moussaka med utrolig mye grønnsaker og bønner :fise:

Kvelds: en slags hjemmelaga sjokoladepudding av chiafrø, vann, rått kakaopulver, noen gojibær og litt stevia

Planlegger å kose meg med et eller annet etterpå, er sykt fysen, men vet ikke helt på hva..

[Lyd]

Frokost: Tre rugsprø med leverpostei

Lunsj: En banan og en rugsprø med leverpostei

Middag: Laks, poteter og grønnsaker

Dessert: Litt sjokoladepudding med krem

Kvelds: To rugsprø med omelett

...litt hekta på rugsprø ja

[xMaria]

Frokost: ingenting

Lunsj : ingenting

Middag : ingenting

Snack : Noen 7 drops ifa, og 1 glass pepsi max

kveldsmat: Resturant pizza 4 stk, og et glass stort cola.

Snack : En melkerull

drikke: 1 glass cola

[Ella Andrea]

Frokost: Et halvt rundstykke med skinke

Lunsj: En halv porson tikka masala

Middag: Spaghetti med tomatsaus

Kvelds: Rett i koppen med kylling

[Gjest juvelia]

1 skål makaron med smeltet norvegia.

2 brødskiver med nugatti.

1 hel pose BILER! (nam..angrer!)

1/2 laksebit med 1 stekt gulrot,litt brookoli,purreløk å mager kesam.

1 brødskive nugatti.

Må bli mye mer frukt å grønt i morgen.

[dobby]

I går:

Frukost:

2 knekkebrød (wasa havre) med peanøttsmør

1 eple

Lunsj:

4 rugsprø med 50 gram makrell i tomat

Mellom:

1 banan

2 små gulrøter

1 pakke Dent

Middag:

Ca 200 gram ytrefilet av svin (marinert)

1,5 potet

Stor porsjon blanda salat

Litt kesam og ketsjup

1 flaske Cola light

Dessert:

Ca 150 gram yoghurtis

Litt sjokoladesaus

Kveldskos:

Litt potetgull

Vatn og te

[NuckingFutz]

2 skiver med leverpostei

2 glass appelsinjuice

en liten skål med solbær og rips

1 yoghurt

Pasta carbonara

En skål med jordbær

1 skive med gulost

2 kiwier

Etter trening:

En skål med musli og melk

2 skiver med gulost og skinke

Endret 31. juli 2012 av NuckingFutz

[UneMi]

Idag ble det 1 ryvita knekkebrød med magerost naturell, 1skive paprika og et glass eplejuice.

Lunsjen glemte jeg :o

Middagen ble tykk gulrotsuppe med kylling.

Kveldsmaten blir som frokost.

[Gjest Bell]

Frokost: 125 g naturell yoghurt. 1 eple. Kanel

Mellom: Kaffe. 1 gulrot. 1 slikkepinne med sjokoladesmak

Middag: 200 g torsk. gulrøtter, kålrot og cherrytomater. Alt ovnsbakt

Mellom: Kaffe.

Kveldskos: Smoothie av skogsbær og ananas i egen juice

Blir nok en kopp te etterpå

Endret 31. juli 2012 av Bell

[HedvigR]

Stekt egg, skive brød, bacon og grønnsaker.

Liten porsjon havregrøt.

Straks blir det fiskepudding med litt bacon, potetmos og diverse grønnsaker.

Endret 31. juli 2012 av HedvigR

[Kladd]

Et halvt eple, havregrøt av en dl havregryn og en skje syltetøy til frokost.

En bødskive med hvitost, en gulrot og 20 gram nøtter til lunsj.

To Kornmo rugkjeks (?) med peanøttsmør og et halvt eple til mellommåltid.

En halv kyllingfilet, to gulrøtter og kokte byggryn til middag.

I tillegg: en kopp te, to kopper kaffe og ca 1,5 liter vann.

[dobby]

Frukost:

1 eple

100 gram cottage cheese med kanel, 1 ss kli og 2 tørka aprikosar

1 gulrot

Mellom:

1 banan

Lunsj:

50 gram makrell i tomat

2 rugsprø

1 lita skål blanda salat

Middag:

Ca 150 gram kjøtdeig av svin med tacokrydder

2 taco lefser (fullkorn, medium storleik)

1 ss kesam

3 ss tomatsalsa

Guacamole av ca 1/4 avocado

Diverse salatgrønsaker

flaske Cola Zero

Mellom:

3-4 bitar sjokolade (Walters Mandler)

Kvelds:

1 skål havregraut med kanel

Vatn og te

Endret 1. august 2012 av dobby

[LamaLover]

Ei skål bær, cottage cheese og en hel boks mager vaniljekesam

En croissant

Tre knekkebrød med skinkeost og skinke + maulet 4 skinkeskiver med skinkeost

Et eple

En hel haaaaug med jordbær. Mista tellinga. Jeg går bananas.

[Ella Andrea]

Frokost: Forsov meg, så rakk det ikke.

Middag: En kyllingfilet, 100 gram ris og 1 dl lettbearnaise

Kvelds: To skiver med lettere nøkkelost og rett i koppen tomatsuppe