Livredd!

[Gjest catalula]

Det er vel ikke usannsynlig at de han jobber med har tatt seg en fest etter stengetid?? Skjer jo hele tiden i utebransjen. De har sikkert endtt opp hjemme hos noen, og der har han sovna.

Du må prøve å roe ned tankene dine! Hvis man har angst har man jo mest angst for angsten. Du må tenke at angsten er noe som vil overta kroppen din, tankene dine og viljen din, og tenke "Jeg skal ikke la angsten få overtaket. Den skal ikke få styre meg!"

Jeg har selv hatt angst og ved å tvinge meg selv ut i situasjoner som skapte angst hos meg og å tenke slik, i to år var jeg kvitt angsten. Det viktigste er å ikke la angsten få styre deg, men du styre angsten! Du må utsette deg for situasjoner der du får angst. Du må tenke "Jeg kan ikke dø. Det er ikke livsfarlig. Jeg kan forlate situasjon når jeg vil. Jeg styrer angsten. Angsten styrer ikke meg."

Jo.. det er jo sant.. Men jeg begynner å tenke så langt som at han har funnet en annen.. Selvom jeg vet at ikke er en person som kan være utro, han ser på utroskap akkurat sånn som meg, vi har begge opplevd det i tidligere forhold og vi er som bestevenner. Snakker om alt sammen.. Og derfor er det ekstra ille når jeg ikke hører fra han ..

Og når jeg begynner med utroskaps tanker, da har det gått for langt, for jeg vet jo så godt at han ikke er det.

Prøver å puste rolig, men det er en så ekkel kribling i magen som ikke vil bort..

Jeg gjør det jeg også, men akkurat denne situasjonen her er så ukontrollerbar for min del, jeg aner jo ikke hva som skjer .. Huff..

[QueenPenelope]

Jeg skjønner godt hvordan du har det. Og han bør ha en sabla god unnskyldning, og ligge temmelig langflat når han dukker opp igjen. Ikke minst fordi han må vite hvordan dette påvirker deg, selv om dette mest sannsynlig er noe han ikke bevisst har gjort for å være slem.

Jeg ville fortsatt å ringe både han og kameraten forresten. Hadde ikke brydd meg filla om de fant 70 tapte anrop på telefonen i en slik situasjon. Før eller senere må de jo våkne og høre telefonen ringe.

[Gjest catalula]

ja.. Har så lyst til å gi han en skikkelig en midt på tryne.. Nå er jeg en blanding av forbanna og redd..

Og ja, håper den unnskyldningen er bra.. Så jeg ikke begynner å tvile på forholdet vårt.. Det orker jeg bare ikke akkurat nå..

Jeg orker ikke å høre "den du prøver å ringe kan ikke ta telefonen akkurat nå" flere ganger. Blir gal i hue =/

[gullhjerte]

Du kan ikke ta kontakt med familien hans, og høre om de har hørt noe fra ham? Dette har mest sannsynligvis en veldig naturlig forklaring, og han er nok ett eller annet sted og har det helt fint. Det har dessverre ikke du, du har ingen familiemedlemmer du kan ta kontakt med da? Fint at du føler du kan slippe ut litt angst, damp og frustrasjon her inne

Når jeg blir nervøs slik du er, forsøker jeg å gjøre noe som tar tid, gjerne noe fysisk - måke sne Så kan du jo legge en plan for hvem du skal kontakte hvis han ikke har kommet hjem til et spesielt klokkeslett?

[Gjest catalula]

nå logget han kompisen hans på skype, men han svarer jo ikke..

[Gjest catalula]

Du kan ikke ta kontakt med familien hans, og høre om de har hørt noe fra ham? Dette har mest sannsynligvis en veldig naturlig forklaring, og han er nok ett eller annet sted og har det helt fint. Det har dessverre ikke du, du har ingen familiemedlemmer du kan ta kontakt med da? Fint at du føler du kan slippe ut litt angst, damp og frustrasjon her inne

Når jeg blir nervøs slik du er, forsøker jeg å gjøre noe som tar tid, gjerne noe fysisk - måke sne Så kan du jo legge en plan for hvem du skal kontakte hvis han ikke har kommet hjem til et spesielt klokkeslett?

Han har ikke noen annen familie enn moren hans som er på besøk her hos oss nå..

Får håpe det, holder på å kaste opp av all denne angsten

Kanskje lurt det, bare at i tillegg har jeg uka mi, og ligger kjempe kald under dyna og prøver å få litt varme i meg =(

[AnonymBruker]

Det er bedre at du er forbanna enn redd og full i angst. Bli sint!

[nissejenta]

Tenk om han er skadet, blitt slått ned eller noe sånn? Hvorfor tenker du at han er utro?

[gullhjerte]

Er moren hans hos dere? Sammen med deg? Hva sier hun da?

[AnonymBruker]

Får du behandling/ terapi for angsten din? Hvis ikke anbefaler jeg deg å gjøre slik som jeg. (Det var jeg som skrev lenger opp.) Det er så DEILIG å ikke ha angst lenger, du aner det ikke! En frihetsfølelse uten like. Jeg har full kontroll igjen!

[QueenPenelope]

Han har ikke noen annen familie enn moren hans som er på besøk her hos oss nå..

Får håpe det, holder på å kaste opp av all denne angsten

Kanskje lurt det, bare at i tillegg har jeg uka mi, og ligger kjempe kald under dyna og prøver å få litt varme i meg =(

Hvis mora hans er hos dere, så kan du jo snakke med henne! Det er faktisk helt legitimt å bli bekymret og sint i den situasjonen du er i nå, helt uavhengig av om du sliter med angst eller ikke.

Mannen har jo ikke kommet hjem fra jobb, ikke gitt beskjed, og er heller ikke mulig å få tak i.

Har du moren hans der, må du for guds skyld snakke med henne, og ikke slite alene på et rom!

[Gjest catalula]

Tenk om han er skadet, blitt slått ned eller noe sånn? Hvorfor tenker du at han er utro?

Jeg har tenkt på det, tro meg. Jeg har ringt politiet og spurt om de har fått inn noen meldinger om det. Det har ikke vært noe bråk på byen og ingen ulykker.

Jeg kan ikke noe for hva som popper oppi hodet mitt, jeg tenker også at han er død. At han har stukket av et eller annet sted. Gudene vet :S

[AnonymBruker]

Utifra hva du forteller så er jeg rimelig sikker på at jeg kjenner typen din... Hvis det er han jeg tror det er så vet du iallefall at Det var ikke noe bråk ute i Sarp Igår og G. Var i fin form når bryggeriet stengte :-) men det er vel strengt tatt ikke første gang han ikke kommer hjem, det er ikke alltid like lett å fikse sjåfør og kan hende at han er tom for strøm.

[AnonymBruker]

Ehm... Hvis moren hans er der, hvorfor har du ikke snakket med henne????

[Gjest catalula]

Hvis mora hans er hos dere, så kan du jo snakke med henne! Det er faktisk helt legitimt å bli bekymret og sint i den situasjonen du er i nå, helt uavhengig av om du sliter med angst eller ikke.

Mannen har jo ikke kommet hjem fra jobb, ikke gitt beskjed, og er heller ikke mulig å få tak i.

Har du moren hans der, må du for guds skyld snakke med henne, og ikke slite alene på et rom!

Prøvde å snakke med henne, men der var svaret : jaja, han kommer sikkert hjem.

Du skjønner det at moren til kjæresten min er ikke et veldig godt menneske.

Hun er rimelig fæl. Stykt å si, men hun er virkelig ikke god =/

[AnonymBruker]

hørt noe fra han nå?

[Gjest catalula]

Utifra hva du forteller så er jeg rimelig sikker på at jeg kjenner typen din... Hvis det er han jeg tror det er så vet du iallefall at Det var ikke noe bråk ute i Sarp Igår og G. Var i fin form når bryggeriet stengte :-) men det er vel strengt tatt ikke første gang han ikke kommer hjem, det er ikke alltid like lett å fikse sjåfør og kan hende at han er tom for strøm.

Nei, det er sant.. Nå ble jeg litt rolig.. Huff.. sitter og griner liksom

[AnonymBruker]

Hvis du er slik til vanlig (full i angst, depresjon og nervøs for alt mulig) synes jeg egentlig ikke det er noe rart han ikke vil komme hjem. Det er veldig slitsomt å være sammen med noen med angst og depresjon. De vil aldri være med på noe sosialt, man må dra dem med ut, mase og mase, og høre de samme grunnene om igjen. "Kan ikke, har angst, er deprimert, orker ikke, jeg er sliten." Kanskje han har gått litt lei av det, og trenger å være med glade og sprudlende mennesker og være litt sorgfri og bekymringsløs?

[QueenPenelope]

Så dette har skjedd før? At han ikke kommer hjem, og heller ikke sier fra?

[Binta Ba]

Så det har skjedd før, uten noen beskjed..? Har lest meg litt gjennom nå..Isåfall ville jeg absolutt tatt en alvorsprat med ham når han kommer hjem. Det er -ikke- greit.