Vinterdeprisjon

[Gjest Enhjørning]

er en ung jenter på 19 år som sliter veldig med vinterdeprisjon, jeg takler virkelig ikke kulden, føler alt raser i mot meg! singel er jeg også og alt er håpløst det er som om jeg har stoppet og leve og bare venter til sommeren, er ikke inntersert i og gå ut og shoppe engang når jeg ser været som er!

Er der flere som føler slik? eller burde jeg bare droppe alt i livet og bestille meg en flybilett til den varmeste strøk?

[AnonymBruker]

Du er nok ikke den eneste nei :/ Har hørt at det skal finnes noen spesielle uv-lamper eller no, som gir et lys som ligner mer på det naturlige sollyset vi får mer av om sommeren, noe som forebygger disse vinterdepresjonene Ellers pleier jeg å satse på være ekstra obs på å være mye med venner, og fortsette å trene, så jeg får overskudd Og om ikke det hjelper, pleier det å hjelpe å rett og slett snakke med noen du stoler på om hvordan du har det. Kanskje har de det Lykke til

[AnonymBruker]

Kjøp deg en spesiell lampe for vinterdepresjon. Den koster rundt 2500 kr. Vel verdt for de som sliter.

[Pene sko...]

er en ung jenter på 19 år som sliter veldig med vinterdeprisjon, jeg takler virkelig ikke kulden, føler alt raser i mot meg! singel er jeg også og alt er håpløst det er som om jeg har stoppet og leve og bare venter til sommeren, er ikke inntersert i og gå ut og shoppe engang når jeg ser været som er!

Er der flere som føler slik? eller burde jeg bare droppe alt i livet og bestille meg en flybilett til den varmeste strøk?

Jeg liker den noe melankolske stemningen som høsten og vinteren noen ganger byr på. Livet trenger nedturer for at det skal være oppturer.

[Gjest]

Spis d-vitaminer, 2-4 stk hver dag fra aug til mai, gjerne hele året (men kanskje bare 2 i sommerhalvåret). Det hjelper, har slitt med det samme i mange år selv - og ble så mye bedre etter at jeg startet med d-vitaminer.Og jeg er ikke den enseste som merker bedring av det.