Sequax Skrevet 14. mai 2011 Forfatter #23 Skrevet 14. mai 2011 Har vært flink denne uka også (matmessig) men har ikke fått gått noe særlig pga gnagsår fra helviti... Men har gått i dag! Har også fått "my fitness couch" på Wii.....skal snart testes ut!
Sequax Skrevet 17. mai 2011 Forfatter #24 Skrevet 17. mai 2011 Skikkelig utskeiing i helga... Har gått opp 1,1 kg siden siste veiing. Har brent 500 kcal på MFC i dag! Det er faktisk kjempegøy! http://www.cnet.com.au/my-fitness-coach-dance-workout-339306544.htm
^^Belle^^ Skrevet 18. mai 2011 #25 Skrevet 18. mai 2011 My fitness coach er kjempegøy. Men jeg har ikke den der dansegreia da, jeg har en hvor jeg kan velge mellom styrke ulike steder på kroppen, yoga o.l. Det er ihvertfall en kjempefin måte å komme i litt aktivitet midt i stua.
*appifany* Skrevet 24. mai 2011 #26 Skrevet 24. mai 2011 Jeg er jo en asser (en ikke så flink en ) men likefremt en asser! Synes du har vært flink! Jeg skal prøve å være like flink, skulle likt å gått ned et par kilo til før USA turen om to måneder. Trenger bare litt vilje til å ikke spise sjokolade og sånn, noen som har noe vilje til overs eller??
Sequax Skrevet 25. mai 2011 Forfatter #27 Skrevet 25. mai 2011 Har dessverre ikke nok vilje til meg selv en gang , Apps! Ikke så morsomt å skrive her når jeg ikke har gått ned, heller.... MEN: nå har jeg fått meg flunka nye Asics-løpesko, så UT I SKÆWWEN!! Nå blir jeg sprek!!
Gjest Katee Skrevet 26. mai 2011 #28 Skrevet 26. mai 2011 Å, jeg har ikke fått med meg boken din Heier på Kvaksen!
Sequax Skrevet 28. mai 2011 Forfatter #29 Skrevet 28. mai 2011 Å, jeg har ikke fått med meg boken din Heier på Kvaksen! :happy:
Sequax Skrevet 10. juni 2011 Forfatter #30 Skrevet 10. juni 2011 Andre dagen idag uten sukker OG hvetemel...*prosjekt* Ny veiedag: fredag.
^^Belle^^ Skrevet 11. juni 2011 #32 Skrevet 11. juni 2011 Ikke hvetemel? Det hadde jeg aldri klart. Kjempeflink er du!
Sequax Skrevet 11. juni 2011 Forfatter #33 Skrevet 11. juni 2011 Prøver stadig nye metoder... Vi får se om hvetemelavholdenheten gjør noe utslag på vekta eller ikke. Hvis ikke etter ca. en måneds tid, er det back in the bread basket igjen....
Neala Skrevet 12. juni 2011 #35 Skrevet 12. juni 2011 Jeg synes dere er tøffe Jeg hadde aldri klart meg... Jeg er forresten en forferdelig ASS'er...
Sequax Skrevet 3. august 2011 Forfatter #36 Skrevet 3. august 2011 Er flink til å trene for tiden! Har kommet inn i et skikkelig sig, men denne gangen skal jeg ikke skrive ned når og hvor og hvordan, for da pleier det å skjære seg!
Sequax Skrevet 8. august 2011 Forfatter #37 Skrevet 8. august 2011 Har ENDELIG kommet ordentlig i gang med trening! Syns det er godt, gleder meg NESTEN til jeg skal trene, og orker mer for hver gang. Driver med intervalltrening og Wii Fitness Coach. I dag har jeg også gått en tur med unge og bikkje i ca. 1 1/2 time! Vekta skal jeg holde meg unna til jeg virkelig føler at jeg har gått ned...orker ikke å se at ikke nåla rikker seg... Kostholdsmessig går det ok, men jeg spiser kanskje litt for mye enda. Håper at jeg skal komme i så god form etter hvert at jeg kan trene såpass hardt at jeg fortsatt kan spise meg god og mett som jeg gjør. Holder meg unna sukker (for det meste).
*appifany* Skrevet 29. september 2011 #40 Skrevet 29. september 2011 Måtte innom å oppdatere her og! Jeg gikk ned 3 kg i USA Men tror de er tilbake nå altså!
Fremhevede innlegg
Opprett en konto eller logg inn for å kommentere
Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar
Opprett konto
Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!
Opprett en kontoLogg inn
Har du allerede en konto? Logg inn her.
Logg inn nå