Høres dette ut som en grei frokost?

[AnonymBruker]

Jeg vil vite om dette er nok da. Prøver å gå litt opp i vekt, så jeg lurer på om dette er en grei frokost. Til frokost spiser jeg 2 kokte egg og 2 ryvita knekkebrød (jeg blir bare oppblåst av brød) med enten skinke eller leverpotei på. Og litt nøtter ved siden av. Etter jeg har spist dette er jeg ganske så mett. Høres frokosten grei ut?

[Gjest Tjoms]

Høres da ut som en grei frokost det. Avokado er en kaloririk frukt med masse gunstig fett som også kan hjelpe deg i vektøkning.

[AnonymBruker]

Jeg tror ikke man går opp i vekt av den frokosten. Frokosten er et veldig viktig måltid, og man kan med god samvittighet spise godt til frokost.

Det du legger på deg av er imidlertidig det du spiser resten av dagen. Med mindre frokosten hver dag består av pannekaker og bacon vel å merke