Hva er din favorittime på Elixia?

[AnonymBruker]

Jeg er interessert i å høre om DIN favorittime på Elixia!

Trenger ny inspirasjon. Litt lei av å trene selvstendig på senteret.

[Frøken Smilla]

Jeg har tre favoritter:

Cardio combat

På "mitt" senter er denne timen en time der vi jobber en og en (av og til to og to i enkelte styrkeøvelser, men det er ikke så ofte) med kondis- og styrkeøvelser som innehar elementer fra kampsport. Rocky-situps er mine absolutte favorittsitups

Fit for skiing

Denne timen har de ikke lenger "hos meg", men da de hadde den og den var organisert som "god, gammeldags sirkeltrening", digget jeg den. Knallbra time!

Totalt og styrke (alternativt total step og styrke)

Egentlig er det step-varianten jeg har likt, men etter å ha blitt "slept med" av en venninne på timene uten step, har jeg virkelig fått sansen for disse timene også. Variert og morsomt program!

[bergensjenta83]

Jeg er på Elixia Colosseum. Zumba og Back2basic på mandager er de beste, men Total, styrke&core og cardio xpress er tipp topp timer

[antibac]

Har egentlig ikke prøvd så mange timer på Elixia utenom spinning og styre & core-timene. Har hatt Zumba i bakhodet lenge, men spinningen tar mye av tiden min. Så jeg må si at spinning er min favoritt!