Gjest røykfri Skrevet 15. oktober 2003 #1 Del Skrevet 15. oktober 2003 Har etter at jeg sluttet å røyke lagt på meg noen kilo jeg vil ha bort. Hva anbefaler dere meg å gjøre. Hjelper det å trene 1 time styrke ca to ganger i uken og step eller stram opp i sal 2 ganger i uken + at jeg prøver å spise litt mindre? Andre tips...er så glad i mat Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Tusenfryd Skrevet 15. oktober 2003 #2 Del Skrevet 15. oktober 2003 Beveg deg mer - spis litt mindre. Legg om livsstilen - slanking blir du bare feit av! Og gratulerer som røykfri! Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Opprett en konto eller logg inn for å kommentere
Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar
Opprett konto
Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!
Start en kontoLogg inn
Har du allerede en konto? Logg inn her.
Logg inn nå