Annikkens Antegnelser

[Annikken]

Syk. Vi får se hvordan løpet går.

Uansett så tror jeg at jeg er ferdig med løping for sesongen når løpet er ferdig. Jeg skal tilbake til gymmen, og prøve å få danset mer. Forandring fryder. Jeg er klar for å gjøre noe annet

[Klips]

Åh, kjipt. Hvilket løp? Går litt rundt for meg her.

[*Enigma*]

Oh,du skal løpe 10 km på søndag du, skal du ikke?

[Annikken]

Japp... spent på hvordan det går. Formen er på skikkelig nedgående bue. Har hanglet i flere dager nå. Får vel bare spise godt og krysse fingra... blæ.

[Klips]

10 km under Oslo Maraton? Eller et annet sted?

[Annikken]

10 km under Oslo Maraton? Eller et annet sted?

Det første er riktig

Skal du?

[Klips]

Nei, kanskje jeg melder meg på halvmaraton et år hvis jeg har løpt mye og tror jeg kan få en ok tid. Men i år har jeg gjort helt andre ting, gitt

Lykke til

[Annikken]

Nå vil jeg bli frisk!!

Går jo bare og hangler og har ikke energi til å ta i et tak på noe som helst... når det gjelder trening, altså. Herregud hvordan skal dette gå...

Får trøste meg med at jeg klarte 63 min

[Annikken]

Noen som har noen tips på hva jeg bør spise i dag for å ha bra energi til i morgen, men ikke bli for tung i magen?

[*Enigma*]

Jeg har spist havregrøt og smoothie med banan. Få i deg en liten porsjon pasta eller ris til middag også, sammen med ren kylling/svin eller fisk, så er det bra. Ikke få i deg for mye sukker i form av sjokolade eller lignende.

[madam_mim]

LYKKE TIL! Vi heier

[*Enigma*]

Lykke til i morgen, Annikken!

[Kónguló]

Masse lykke til!

[Annikken]

Takk for spisetips! Jeg har vært flink og holdt meg unna sukkeret

Takk folkens, og takk det samme, Enigma :D

Skal ned og hente startnummer nå. Alltid litt sent ute...

[yoga]

Masse lykke til, ja!

[Annikken]

Kjenner det kribler litt i kroppen nå, spent på hvordan dette går...

Endret 26. september 2010 av Annikken

[*Enigma*]

Kjenner det kribler litt i kroppen nå, spent på hvordan dette går...

Flere som er spent nå ja. Sikker på at det kommer til å gå kjempebra. Du har trent for dette! Når du kjenner du begynner å bli litt sliten, så forsøk å henge på noen som løper bittelitt fortere enn deg. Lykke til.

[Annikken]

Jeg føler jeg har lært veldig mye av dette løpet, alt fra løpeteknikk til hva jeg bør spise (AT jeg bør spise) før løpet, at jeg må komme til startfeltet tidligere så jeg ikke havner for langt bak osv. Jeg sprakk nesten på slutten og hadde hold fra hælvette siste km, men jeg løp inn til rett oppunder 1 time

[Kónguló]

Gratulerer masse med vel gjennomført løp! Bra tid på deg!

[yoga]

Gratulerer med et godt løp!