Sliter med å ta initiativ

[Gjest Gjest_anneG_*]

Jeg har vært med samboeren min i 5 år nå, vi har et godt og trygt forhold. Men jeg sliter med å tørre å ta initiativ overfor han. Da jeg var yngre hadde jeg flere kortvarige og overfladiske forhold, hvor ikke dette var noe problem. Jeg tror det kommer av dårlig selvfølelse og selvtillit, psykologen min mente jeg er redd for nærhet. Det kan stemme med at det ikke er før i godt voksen alder, i 30-årene, at jeg har vært i et skikkelig seriøst forhold.

Problemet mitt er å ta initiativ til fysisk kontakt og sex, redselen for å bli avvist er nærmest lammende og gjør at jeg ikke tør. Fornuftsmessig sett vet jeg at et slikt initiativ antagelig vil bli møtt positiv, og om det ikke blir det kan det skyldes at samboeren min er trøtt, sliten osv. Men jeg feiger alltid ut....

Samboeren min er vant med at det er slik, men jeg vet han ønsker seg mer oppmerksomhet. Så nå vil jeg virkelig jobbe med saken! Men er det noen som har noen tips til hvordan jeg kan begynne?