Prosjekt MÅL: 57 kg

[Gjest Lilje (trådstarter)]

Gikk på vekta i dag tidlig, og den viste 63,8 kg!!

Jeg har mistet vekt, jeg har mistet vekt!...

Endelig begynner det å vise at jeg spiser sunt og er aktiv.

De siste dagene har jeg ikke spist kveldsmat, men drukket mye te på kveldstid i stedet. Har ikke vært sulten.

Jeg er så fornøyd! :-D

[Gjest Gjest_Lilje_*]

Hvordan går det med deg, Marie? Er du fortatt på rett vei ift vekta?

[Gjest Gjest]

Hvordan går det med deg, Marie? Er du fortatt på rett vei ift vekta?

61.5. Bom fast en stund nå. Skal se 50-tallet innen 20. juni!

[Gjest Casey]

Jeg vil også miste 3-5 kg, min idealvekt er 55 kg. Håper denne tråden holder seg her en stund, her var det en del intressant!

[Gjest Gjest_Lilje_*]

Jeg har målt meg, jeg. Og den siste måneden har jeg mistet to cm av rumpa og to cm av overarmen. Deilig å se resultater! Lårene er på stedet hvil, midjen er kanskje en liten halvcm mindre.

Jeg fokuserer på de positive forandringene!

I det siste har jeg lurt litt på om det er noen store ernæringsmessige forskjeller på vanlige havregryn og puffet havre? Næringsinnholdet er omtrent likt, det er mer GI-verdien jeg lurer på. Puffet havre er jo laget av hele havrekorn, og inneholder mye fiber i forhold til f.eks puffet ris, som ikke inneholder noe fiber i det hele tatt.

Grunnen til at jeg lurer er at jeg har fått dilla på puffet havre med soyamelk. Det er kjempegodt.

[Hu i Svingen]

Hvordan gikk det?

[Gjest Gjest]

Jeg er i samme situasjon: veier 64,5 kg og vil ned til 57.

Men det går sakte...

[datajente]

Hei!

Inspirerende tråd! Artig å lese suksesshistorier og hvordan andre går fram og tenker. Jeg liker veldig godt det du skriver, Lilje, så jeg lurer på hvordan det går med deg? Du burde lage deg en bruker så man kan sende deg meldinger, vet du!

[Nana]

Henger meg på deg som skriver at det er en inspirerende tråd!!! Følte faktisk jeg ble motivert av den (og det skal litt til etter å ha gått opp og ned de samme 10kg minst ti ganger..).

Lurer også på hvordan det går med deg Lilje, kjenner meg igjen i omtrent alt du skriver. Kanskje det er håp for meg også..