13 dagers superkur

[Connie28]

For noen år siden gikk jeg på en 13 dagers slankekur, også kalt sykehusdietten (men ikke den som innvolverer suppe).

Husker at man skulle begynne dagen med en kopp kaffe, og deretter gikk det mye i proteiner som egg og kjøtt.

Den fungerte godt forrige gang, og jeg skulle så gjerne ha gått ned noen kilo kjapt til en spesiell anledning, men klarer altså ikke å huske måltidssammensetningen..

Noen som kan hjelpe?

[Amalie_85]

har en der man skal spise suppe men i tillegg noe annet, så er det forskjellige ting fra dag til dag

[Gjest Elastica]

Denne kuren?

[Connie28]

Det var ingen av dem, men linken din, Elastica, gjorde at jeg klarte å komme på litt mer detaljer. Takk

Jeg fant kuren, for interesserte finnes den her http://www.helping.no/slank-2.htm

(nedenfor 3-dagers kuren).

Da er det bare til å gå i gang da..

[Quirky]

Påstandene på den siden det er linket til var iallefall underholdende.

Endret 11. mai 2007 av Quirky

[Gjest Aurora Vaniljesaus]

Spise denne maten i 13 dager og så plutselig ha mistet inntil 20 kg og samtidig være sikker på å ikke gå opp de neste to årene? Særlig!

Endret 11. mai 2007 av Aurora Vaniljesaus

[Gjest Hilde K S]

Den kuren så direkte livsfarlig ut. Om du skulle besvime noen ganger i løpet av dag tre eller fire, ta gjerne et kvart eple.

[Gjest Marillia]

[Belissima]

Kuren er livsfarlig og ødelegger forbrenningen heller enn å bedre den. Dessuten inneholder den veldig lite av nødvendige næringsstoffer..

Jeg trodde alle visste at slike kurer ikke virker jeg, men det er vel noen bleikfeite som ikke greier å legge om livsstilen sin som liker å tro at alt blir bra på 13 dager.

[Gjest Peachbud]

Jeg ser ikke helt hvorfor brødet absolutt skal være ristet.

[Gjest Aurora Vaniljesaus]

Jeg ser ikke helt hvorfor brødet absolutt skal være ristet.

←

Fordi kalloriene "ristes ut" skjønner du vel..

[Connie28]

Tja, vet ikke helt hva jeg skal svare med her annet enn at forrige gang (6 år siden) gikk jeg fra str 42 til 38 i løpet av kuren. Det synes jeg var ganske bra, og kunne godt tenkte meg å gjenta dette da jeg har litt 'baby fat' igjen på kroppen siden fødsel.

Ikke besvimte jeg heller.

Kommentaren til Bellissima lar jeg stå uimotsagt da jeg synes den er svært dømmende og respektløs.

[Gjest Elfrida]

Så klart man går ned i vekt av denne kuren! Maten er jo dødsekkel, 1 hardkokt egg + 1 reven gulerot + 1 beger cottage cheese til middag? Æsj!

Men du må være klar over at du mister masse muskler på denne måten, og at forbrenningen går ned. Så når du går av kuren må du spise en god del mindre enn du gjør nå for å holde på vekta, og så er du i dårligere form.

[Gjest *Magica*]

Ikke rart du gikk ned, Connie, med det lave dagsinntaket! Du slanket deg vel i samråd med lege, som kuren anbefaler?

Man må jo være rimelig blåøyd for å gå på en del av påstandene i "stoffskiftekuren", tror ingen lege vil gå god for denne.

[Connie28]

Jeg må ærlig innrømme at jeg ikke slanket med i samråd med lege forrige gang.

I utgangspunktet hadde jeg ikke tenkt å gjøre det denne gangen heller, men jeg har faktisk time hos fastlegen i neste uke, så kanskje jeg venter med å begynne på kuren etter at jeg har diskutert det med henne.

[Gjest Alyx]

Å herregud! Syyyyke kuren....

Dog morsom å lese

[happyhappy]

hei folkens! stop en hal der......

Vil allerførst få lov til å oppklare en myte om at hvis man er på superdiett en uke eller 13 dager, og så begynner å spise normalt-vil man IKKE ødelegge forbrenningen! OG man går ikke opp masse kilo igjen (så lenge man ikke begynner å ete chips, sjokolade og overflødig masssssser av mat, men altså følger et normalt kosthold/matvane)

Hvis dere går inn på www.myorevolution.no, og trykker på artikler, rull nedover til "gå ned 5 kg til julebordet" så ser du en VELDIG klok og sunn beskrivelse på diett som varer en uke, hvor du IKKE skal sulte!!!!!

TRO MEG, det funker! og jeg har ikke gått opp igjen etter denne kuren, bare 1kg.(og dette er nok bare vann!!!)

ikke sult dere for å gå ned i vekt....

[happyhappy]

og man mister ikke en hel masse muskler på en uke.....hehe

tren litt styrke den uka da vel--så skjer det hvertfall ikke--man får derimot litt pump

[happyhappy]

ps. mener forøvrig IKKE være bedreviter altså. Men jeg har lært så ufattelig mye ang mat og trening de siste årene ved å lese på myorevolution.no Og jeg har testet ut ting og tang selv...og vet av erfaring....

[tekopp]

Dag 7:

Frokost: 1 kopp te uten sukker

Lunsj: INGENTING

Middag: 1 stk. grillet lammekotelett + frisk frukt

???