Hvor mange skritt så langt i dag

[LilleMy]

Ønsker med dette å starte en tråd hvor vi oppdaterer hverandre på hvor mange skritt vi har gått så langt i dag; og videre mål for resten av dagen. Det må være lov å komme innom flere ganger i døgnet om noen føler for det .

Da starter jeg:

4641 pr. akkurat nå

10.000 må vel være målet i dag.

[LilleMy]

INGEN som vil telle med meg??!! Rart. Vel. Da bare fortsetter jeg;

9.132 skritt så langt og målet må sies å være innenfor rimelighetens rekkevidde.

[Ugla]

Flink du, LilleMy...

Har ikke 1000 ennå i dag jeg...

...men dagen er ennå ung...

Men, en annen ting...

Hvor mange skritt anbefales pr dag, bare sånn for å holde kroppen "ved like" og sånn "nogen-lunde" i form?

Noen som vet?

[LilleMy]

Hei Ugla,

det er 10.000 skritt pr. dag som er anbefalingen.

Dermed burde vi alle gjøre vårt for å gå det pr. dag.....

I går endte jeg på 10.018.

Så langt i dag står den ikke på mer enn 2561, så her må det gås mye utover

[CheapChampagne]

10190 så langt i dag. Gikk en laang tur i formiddag.

[LilleMy]

Min står nå på 9035 - men jeg har ikke gått "ferdig" enda!

Vi er flinke, vi!

[Cata]

Flinke LilleMy. Jeg er bare på 5248 hittil i dag (men det er kanskje ikke så rart når jeg har sittet her siden jeg kom fra jobb ).

[LilleMy]

UT og GÅ!!!!!!

[Cata]

Ne-ei, men i morgen skal jeg ut og rusle masse. Jeg lover.... .

[Gjest minime]

Jeg vil også være med! Fikk skritt-teller i dag og har så langt gått 36 skritt (men koblet den akkurat opp)

[Gjest minime]

Vært ute å gått tur og nå er jeg oppe i 6175 skritt

[Cata]

Endte på 5400, men nå gidder jeg ikke mer. Kommer sterkere tilbake i morgen - håper jeg.

[Kylling]

Oi, jeg vurderte å lage en slik tråd selv for kort tid siden, så nå registrerer jeg skritt i dagboka mi. Men gjør det gjerne her heller!

Jeg regner om sykling også til skritt (60 min spinning = 9000 skritt). Det finnes mange andre aktiviteter man også kan regne ut til skritt. f.eks svømming, styrketrening o.l. Tror man kan finne tallene på LHL`s sider.

I dag har jeg 16638 skritt, dette er inkudert en 75 minutters spinningtime.

[LilleMy]

Jeg har ikke tatt spinning på aldri så lenge - DET er helt grusomt for meg . Men nå står telleren i alle fall på 10.219 og det er jeg fornøyd med for i dag.

[Ugla]

Har bare 5615 jeg, og det blir nok ikke så mange skritt heretter i dag...

[LilleMy]

PÅ'n igjen...

så langt; 151 (frem til kaffemaskinen, så til pc'n)

Mål i dag er 10.000

[Gjest Gjest]

bare et lite spørsmål:hvor mange km tilsvarer 10 000 skritt sånn ca?

[LilleMy]

Hvis dine skritt tilvarer ca 65cm vil det jo da si ca 6,5 km.

Så langt har jeg gått 6534 skritt i dag.

[Ugla]

Bare 2895 hittil i dag.

Har vært på jobb, og der tar jeg bare 3-4 skritt om gangen. Og telleren flytter seg bare når jeg går minst 6 skritt sammenhengende.

Men nå er det snart tid for luftetur med hunden...

[LilleMy]

Så langt har jeg kommet opp i 14.703, og det er bra for jeg har både bakt kake og hatt mye sitting i forbindelse med bordkort-laging!

Men nå skal jeg bare drikke vin og nye dans på TV, så stort mer enn 15.000 blir det nok ikke.