Gå til innhold

Oppnår dere makspuls i konkurranse i utholdenhetsidretter?


I Grosny

Anbefalte innlegg

Jeg lurer litt på om de som vinner  konkurranser oppnår makspuls  eller om man kan vinne med ti slag under. Jeg antar at konkurransetid gjør en forskjell, og at oppoverbakker gjør en forskjell. Fortell gjerne hvor mange slag under max du lander i din konkurranse , og hva  slags idrett/konkurransetid det er. Jeg er usikker på om det i det hele  tatt er mulig å oppnå makspuls i innspurten på en  en eller totimers konkurranse.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Fortsetter under...

I motbakkeløp på ca 15-20 min konkuransetid kan jeg ende tett oppunder maks.

I lengre løp er det svært sjelden jeg er nærmere maks enn 10 slag.

Jeg vinner ikke, men er ofte blant de 10% beste.

Anonymkode: c1652...cd3

  • Nyttig 1
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Ruller inn her bare for å si at etappe 14. på Holmenkollstafetten 2024 på litt over 700 meter ga meg en belteregistrert puls på 203 slag per minutt. En makspulstest for omlag 10 år siden ga meg 206.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Start en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
×
×
  • Opprett ny...