Søvn problemer, åpner øyne i søvne

[AnonymBruker]

Jeg har klart å filme meg selv mens jeg sov pga jeg sliter med å sove, ville jeg finne ut hvor raskt jeg sovnet, og varigheten på søvnen. Det skumle var at jeg ser på videoen, midt under søvnen reiser jeg meg opp, åpner øynene og ser redd, skremt & forvirret inn i kameraet, jeg stirrer i mobilen I 10 sekunder, legger meg ned igjen og sovner. Når jeg så dette i etterkant tenkte jeg hva i alle dager og ble veldig skremt siden jeg visste ikke dette skjedde og ha så lite kontroll over kroppen min.. Jeg har opplevd traumer fra ett seksuelt voldelig forhold hvor x mannen hoppet på meg på kvelden, så kan komme derfra.. men hva skjer med meg? Noen som vet hva dette heter denne søvntilstanden??

Anonymkode: f9325...b64

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 time siden):

Jeg har klart å filme meg selv mens jeg sov pga jeg sliter med å sove, ville jeg finne ut hvor raskt jeg sovnet, og varigheten på søvnen. Det skumle var at jeg ser på videoen, midt under søvnen reiser jeg meg opp, åpner øynene og ser redd, skremt & forvirret inn i kameraet, jeg stirrer i mobilen I 10 sekunder, legger meg ned igjen og sovner. Når jeg så dette i etterkant tenkte jeg hva i alle dager og ble veldig skremt siden jeg visste ikke dette skjedde og ha så lite kontroll over kroppen min.. Jeg har opplevd traumer fra ett seksuelt voldelig forhold hvor x mannen hoppet på meg på kvelden, så kan komme derfra.. men hva skjer med meg? Noen som vet hva dette heter denne søvntilstanden??

Anonymkode: f9325...b64

Har bestilt legetime så håper på svar, men klarer ikke stoppe bekymre meg heller😅

Anonymkode: f9325...b64

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (2 timer siden):

Har bestilt legetime så håper på svar, men klarer ikke stoppe bekymre meg heller😅

Anonymkode: f9325...b64

Er nok en drøm du ikke husker, eller en bekymring som ligger i underbevisstheten. Aller slik. Voksne som barn. Har sett det mange ganger,utrolig mange ganger.

Anonymkode: b3bd3...337

[AnonymBruker]

Og du har aldri vært søvngjenger?

Anonymkode: ff630...e91

[AnonymBruker]

Vi våkner mange ganger hver eneste natt alle sammen, men vi sovner igjen så raskt at vi ikke husker noe av det. Du hadde det nok litt i bakhodet at du filmet og så kikket du på mobilen. Ville ikke tenkt et sekund på dette...

Anonymkode: ba2d5...121

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (2 timer siden):

Er nok en drøm du ikke husker, eller en bekymring som ligger i underbevisstheten. Aller slik. Voksne som barn. Har sett det mange ganger,utrolig mange ganger.

Anonymkode: b3bd3...337

Første gangen jeg filmet meg når jeg sov, Satt jeg meg opp og så i kameraet, forvirret og skremt/dådyrøyne. Før øyene rullet bakover og jeg sovnet igjen.

Andre gangen jeg sov (for å teste om dette er noe som skjer gjentatte ganger) åpnet jeg øynene, så i kameraet surt og intens stirr som om jeg også var i fare. Men da noen sekunder senere fikk jeg bevisstheten tilbake mens jeg hadde øynene åpne. Slikket leppen og da var bevisstheten der.

Utrolig ekkelt, jeg begynte å grine av hvor skummelt det ser ut. 

Anonymkode: f9325...b64

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (2 timer siden):

Vi våkner mange ganger hver eneste natt alle sammen, men vi sovner igjen så raskt at vi ikke husker noe av det. Du hadde det nok litt i bakhodet at du filmet og så kikket du på mobilen. Ville ikke tenkt et sekund på dette...

Anonymkode: ba2d5...121

Man ser det bare på øynene at man ikke er våken, har sett min kusine gå i søvne når hun var liten, og det var samme blikket. Øynene har en slags glans/fjernhet over seg. Men jeg kan ikke huske å fått høre at jeg har gått i søvne som liten selv. Men det kan hende🤷‍♀️ jeg var slitt mye med søvnen det siste året, av traumer og vonde opplevelser går kroppen i overlevelsesmodus. Kort stund tilbake hadde jeg kvelder der jeg våknet og skrek "nei nei" så jeg tipper det har en større grunn bak seg. Jeg sover bra, men våkner med tørre øyne (unormalt for meg) så jeg tipper dette er noe som skjer på natten også

 

Anonymkode: f9325...b64

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (Akkurat nå):

Man ser det bare på øynene at man ikke er våken, har sett min kusine gå i søvne når hun var liten, og det var samme blikket. Øynene har en slags glans/fjernhet over seg. Men jeg kan ikke huske å fått høre at jeg har gått i søvne som liten selv. Men det kan hende🤷‍♀️ jeg var slitt mye med søvnen det siste året, av traumer og vonde opplevelser går kroppen i overlevelsesmodus. Kort stund tilbake hadde jeg kvelder der jeg våknet og skrek "nei nei" så jeg tipper det har en større grunn bak seg. Jeg sover bra, men våkner med tørre øyne (unormalt for meg) så jeg tipper dette er noe som skjer på natten også

 

Anonymkode: f9325...b64

Eller ikke bra, jeg sover egentlig ganske dårlig😂😂 men jeg er bare surrete og merker det begynner å gå utover konsentrasjon, skrivefeil og livskvalitet. 

Anonymkode: f9325...b64

[AnonymBruker]

Jeg er søvngjenger og har vært det hele livet. Vanligere hos barn, men ikke uvanlig. Jeg setter meg brått opp ( tenk eksorsisten for dem som har sett den) uten å bruke armene til støtte. Jeg stirrer ut i luften, romsterer med dynen. Noen ganger står jeg opp, men pleier å våkne gradvis og finne sengen igjen selv. Er alltid litt flau da, som om jeg har gjort noe galt. Er ikke helt meg selv, selv etter jeg har blitt bevisst på hva jeg gjør. Jeg kan prate, men ofte bare stirrer jeg med et forferdelig blikk på mannen. Jeg tror jeg drømmer i de tilfellene og dermed tror at vi har en samtale, men sier ingenting. 

Ikke noe farlig, men øker gjerne på i perioder med mye stress, og du virker jo stresset av situasjonen. Ville latt vær å filme mer slik at det ikke blir et oppheng og prøvd (vanskelig, jeg vet det) å ikke ha dette som siste tanke før du sovner. Jeg leser "kjedelige" ting hvis jeg føler kroppen er urolig. Har lest tørre fakta om diverse land og en lang artikkel om katolisme bl.a 😅 Samme hva du finner til avledning, så lenge du flytter fokuset fra selve søvnen

Anonymkode: 89a42...166

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (5 minutter siden):

Jeg er søvngjenger og har vært det hele livet. Vanligere hos barn, men ikke uvanlig. Jeg setter meg brått opp ( tenk eksorsisten for dem som har sett den) uten å bruke armene til støtte. Jeg stirrer ut i luften, romsterer med dynen. Noen ganger står jeg opp, men pleier å våkne gradvis og finne sengen igjen selv. Er alltid litt flau da, som om jeg har gjort noe galt. Er ikke helt meg selv, selv etter jeg har blitt bevisst på hva jeg gjør. Jeg kan prate, men ofte bare stirrer jeg med et forferdelig blikk på mannen. Jeg tror jeg drømmer i de tilfellene og dermed tror at vi har en samtale, men sier ingenting. 

Ikke noe farlig, men øker gjerne på i perioder med mye stress, og du virker jo stresset av situasjonen. Ville latt vær å filme mer slik at det ikke blir et oppheng og prøvd (vanskelig, jeg vet det) å ikke ha dette som siste tanke før du sovner. Jeg leser "kjedelige" ting hvis jeg føler kroppen er urolig. Har lest tørre fakta om diverse land og en lang artikkel om katolisme bl.a 😅 Samme hva du finner til avledning, så lenge du flytter fokuset fra selve søvnen

Anonymkode: 89a42...166

Takk det skal jeg prøve på❤️ skal uansett spørre legen om det og prøve å få ett svar på hva dette skyldes så ser vi hva han sier✨️

Anonymkode: f9325...b64