Gå til innhold

En kjøtteter jeg kjenner sier at grønnsaker er næringsfattige


AnonymBruker

Anbefalte innlegg

Han sier at for å få seg i mikronæringsstoffer og mineraler er det best å forholde seg til animalske produkter. Er dette korrekt? Strider ikke det mot all kunnskap om at grønnsaker er sunt og næringsrikt?

Han er 100% kjøtteter. Jeg spiser normal, er ikke veganer elns.

Anonymkode: 48209...b56

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Fortsetter under...

Sannheten er at det fins så mye tvetydig forskning ang. mat og næring, at man kan ikke si at hverken den vegetariske eller den animalske dietten er sunnest. Dog skal det sies, all forskning viser til at variert kosthold er viktig for å oppnå fullverdig næring.

Anonymkode: 3ebda...2d0

  • Liker 23
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Just now, AnonymBruker said:

Hva er en 100% kjøtteter?

Anonymkode: d7239...930

Sikkert en som følger carnivore-dietten :vetikke:

Anonymkode: ab88d...b21

  • Liker 12
  • Hjerte 12
  • Nyttig 2
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Krokodiller er kjøttetere. Mennesker flest er omnivore. 

Dette til orientering. 

Anonymkode: bd84b...3df

  • Liker 7
  • Nyttig 2
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Annonse

Tja, noen av de største dyrene på jordkloden er planteetere, så så veldig næringsfattig kan vel ikke disse plantene være... 

Anonymkode: 9d2e9...bba

  • Liker 13
  • Nyttig 4
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Det er vel ingen tvil om at man må spise mer (volum) dersom man spiser grønnsaker enn om man spiser kjøtt.

Uansett så er jo en av menneskets viktigste egenskaper at vi kan spise veldig mye forskjellig, og kan overleve på mange ulike typer kosthold.

Anonymkode: 9c484...b66

  • Liker 13
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Selvsagt vil han si det for å forsvare sitt mangelfulle inntak av slik og også sitt antagelig overdrevne inntak av kjøtt 🤣🤣

Anonymkode: 50e44...d13

  • Liker 5
  • Nyttig 2
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Spør kua . . . . . Grønt går bra, bare du får nok, variert og har god tid til å samle og spise.

Bare grønt kan gå . . . Bare kjøtt går dårlig for mennesker.

Kjøtt er egentlig prosessert grøntfor som en snarvei, slik at vi kan bruke tid og energi på andre ting.

  • Liker 2
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Nei, det er ikke korrekt. Men carnivore har blitt en religion, og de folka der er ekstremt dogmatiske. De kommer nok flokkende til denne tråden også etter hvert med kvasiforsningen, og alle linkene sine. 

Grønnsaker er sunne og næringsrike. De inneholder mange næringsstoffer som man ikke får fra andre matvarer. Men de er fattige på andre. Dermed er det best å spise balansert.

Anonymkode: 77b07...852

  • Liker 7
  • Nyttig 1
Lenke til kommentar
Del på andre sider

22 minutter siden, AnonymBruker said:

Han sier at for å få seg i mikronæringsstoffer og mineraler er det best å forholde seg til animalske produkter. Er dette korrekt? Strider ikke det mot all kunnskap om at grønnsaker er sunt og næringsrikt?

Han er 100% kjøtteter. Jeg spiser normal, er ikke veganer elns.

Anonymkode: 48209...b56

Han har helt rett. Det han mener er at man ikke får i seg biotilgjengelig næring fra planter alene, og ikke at det ikke er gode næringsstoffer i grønnsaker. 

Hilsen tidligere veganer gjennom 16 år.  

Anonymkode: 528cb...d62

  • Liker 10
  • Hjerte 2
  • Nyttig 16
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Annonse

Denne tidsperioden blir ofte kalt "The Golden Age of Nutrition". Mellom 1850 og 1870. De levde like lenge som oss i dag, hadde mye lavere grad av hjertesykdom, men døde oftere av smittsomme sykdommer av sanitære forhold pre-antibiotika. 

Hva spiste de? De spiste grønnsaker. Kilovis med grønnsaker hver dag "The working class diet was rich in seasonal vegetables and fruits; with consumption of fruits and vegetables amounting to eight to 10 portions per day. They had relatively little access to alcohol and tobacco; and due to their correspondingly high intake of fruits, whole grains, oily fish and vegetables, they consumed levels of micro- and phytonutrients at approximately ten times the levels considered normal today"

De spiste også litt kjøtt, men kjøtt var dyrt og grønnsaker billig, så kostholdet var hovedsakelig vegetarisk eller pesketarisk. 

Vi har aldri spist så mye kjøtt som i dag, å være 100% kjøttetende er noe av det mest idiotiske bro-science tullet som finnes. 

Anonymkode: 77b07...852

  • Liker 9
  • Nyttig 1
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Er enkelt stikkord når det gjelder sunt kosthold er variasjon. Vi trenger litt av alt (unntatt alt med tomme kalorier).

Anonymkode: 38754...624

Lenke til kommentar
Del på andre sider

AnonymBruker skrev (24 minutter siden):

Denne tidsperioden blir ofte kalt "The Golden Age of Nutrition". Mellom 1850 og 1870. De levde like lenge som oss i dag, hadde mye lavere grad av hjertesykdom, men døde oftere av smittsomme sykdommer av sanitære forhold pre-antibiotika. 

Hva spiste de? De spiste grønnsaker. Kilovis med grønnsaker hver dag "The working class diet was rich in seasonal vegetables and fruits; with consumption of fruits and vegetables amounting to eight to 10 portions per day. They had relatively little access to alcohol and tobacco; and due to their correspondingly high intake of fruits, whole grains, oily fish and vegetables, they consumed levels of micro- and phytonutrients at approximately ten times the levels considered normal today"

De spiste også litt kjøtt, men kjøtt var dyrt og grønnsaker billig, så kostholdet var hovedsakelig vegetarisk eller pesketarisk. 

Vi har aldri spist så mye kjøtt som i dag, å være 100% kjøttetende er noe av det mest idiotiske bro-science tullet som finnes. 

Anonymkode: 77b07...852

De spiste også mye kjøtt i denne perioden, men da de delene av dyret som ble ansett som matavfall og ikke spist av de rike, som f.eks. hodet og diverse innvoller (hjerte, lunger osv.). Disse delene er svært næringsrike og sammen med fiskematen, grønnsakene og frukten ble kostholdet så sammensatt med nødvendige næringsstoffer at de fikk i seg alt de trengte. De tålte også kaloririk mat med mye fett siden de jobbet mye fysisk.

Anonymkode: ecd7c...4c1

  • Nyttig 16
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Annonse

Jeg har tro på at vi mennesker er alle ulike.

Generelt set er det anbefalt med et variert kosthold. Men det er de med ulike problemer som opplever at en viss diet hjelper dem med symptomene de har.

Vet om noen som var skikkelig rammet av akne som hadde prøvd alt av kremer ol. som en siste ting å prøve, for det ikke var flere alternativer, var carnivor dietten, og huden ble skikkelig fin etter en periode.

Jeg vet om de med IBS som opplever stor bedring om de stort sett holder seg til vegansk mat, og kutter ut sukker ol.

Anonymkode: 7b205...ea0

  • Liker 1
  • Nyttig 1
Lenke til kommentar
Del på andre sider

AnonymBruker skrev (1 time siden):

Tja, noen av de største dyrene på jordkloden er planteetere, så så veldig næringsfattig kan vel ikke disse plantene være... 

Anonymkode: 9d2e9...bba

Er dette seriøst?

Anonymkode: 937f3...a23

  • Liker 12
Lenke til kommentar
Del på andre sider

AnonymBruker skrev (1 minutt siden):

Er dette seriøst?

Anonymkode: 937f3...a23

Vedkommende tror sikkert fordøyelsen til mennesker fungerer likt som hos kyr og andre planteetere.

Anonymkode: ecd7c...4c1

  • Liker 19
Lenke til kommentar
Del på andre sider

1 hour ago, AnonymBruker said:

Tja, noen av de største dyrene på jordkloden er planteetere, så så veldig næringsfattig kan vel ikke disse plantene være... 

Anonymkode: 9d2e9...bba

Tuller du? Tror du vår fordøyelse og våre ernæringsmessige behov likestilles med elefanter?

Anonymkode: 528cb...d62

  • Liker 14
  • Nyttig 3
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Opprett en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
×
×
  • Opprett ny...