Gå til innhold

Er det best å gjøre crunches før eller etter planke?


AnonymBruker

Anbefalte innlegg

AnonymBruker

Jeg gjør begge. Men hvilken øvelse burde man ta først? 🤔

Anonymkode: bc734...c3a

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Fortsetter under...

Hva mener du med "best"? Hva er målet ditt med å bruke akkurat disse øvelsene?

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Start en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
×
×
  • Opprett ny...