Gå til innhold

Hoppetau mer skånsomt enn løping?


AnonymBruker

Anbefalte innlegg

Mtp ledd og sener?

Anonymkode: 86a2f...756

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Fortsetter under...

Kommer nok litt an på teknikken. Studier på proffe viser omtrent like stor skaderisiko som løping, men her er det klart at hoppingen har en helt annen intensitet 😊

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Det man kan frykte  mest på lang sikt, og særlig hvis man er overvektig, er slitasje på knær og menisk. Svømming, sykling og skiløping er skåånsomt. Jeg er skeptisk til løping og hopping på hardt underlag.

Endret av I Grosny
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Start en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
×
×
  • Opprett ny...