Gå til innhold

Fremhevede innlegg

Skrevet

Har gått på Wegovy i 6 uker og har gått ned 9 kg. Som noen her påpeker hemmer Wegovy sultfølelsen og en blir fortere mett. Men som min lege sa så er det jo ingen mirakelkur, men mer enn hjelp på veien til en øivsstilendring. Har blitt forespeilet at jeg i hvert fall må gå på Wegovy i tre år før hjernen er innstilt på den varige endringen.Har i tillegg til å ta Wegovy registrert alt en spiser, nettopp for å bli bevisst på hvor "matfellene" er, og for min del er det ikke måltidene, men alt det andre rælet en putter i seg mellom måltidene som har vært utfordringene. I tillegg til at jeg har hatt en tendens til å spise mer når jeg kjeder meg. Jeg bruker Lifesum appen og registrerer alt jeg spiser. Dette gjør meg veldig bevisst og en tenker jo da igjennom på hva en putter i munnen, for det er jo litt stress å registrere hele tiden 😅 Er 165 cm høy og hadde en startvekt på 99,5 kg. 

  • Liker 4
  • Nyttig 1
Videoannonse
Annonse
AnonymBruker
Skrevet
Lykkedykker skrev (16 minutter siden):

Hva får deg til å tro at de som bruker Wegovy opprettholder sin tidligere livsstil?

Vil tro det henger sammen  med at om vedkommende hadde endret tidligere livsstil ville de ikke vært overvektige.

Anonymkode: 6c638...bd2

  • Liker 1
  • Nyttig 2
AnonymBruker
Skrevet
AnonymBruker skrev (Akkurat nå):

Hva er planen din når du har nådd målvakten? Fortsette med wegovy livet ut? Du må jo ha noen tanker på hvordan du skal håndtere matlysten som kommer til å komme tilbake når du avslutter behandlingen? 

Anonymkode: e4955...f4e

Jeg går ikke på wegovy.

Men man endrer spisevaner, pga medisinen. Meget mulig det vil hjelpe når man slutter. Lettere å stå I mot noe man har stått I mot 1 år pga god hjelp av en medisin.

Var bare viktig å få frem at overvekt betyr ikke nødvendigvis usunn mat, men mye mat. 

 

Anonymkode: 5db50...3d9

  • Liker 2
Gjest Lykkedykker
Skrevet
AnonymBruker skrev (3 minutter siden):

Hva er planen din når du har nådd målvakten? Fortsette med wegovy livet ut? Du må jo ha noen tanker på hvordan du skal håndtere matlysten som kommer til å komme tilbake når du avslutter behandlingen? 

Anonymkode: e4955...f4e

Hva tror du skjer med magesekken når man i perioder med wegovy får raskere metthetsfølelse? Jo, den krymper. Og når man da er ferdig med behandlingen så vil man hva? Jo, bli raskere mett. 

Gjest Lykkedykker
Skrevet
AnonymBruker skrev (1 minutt siden):

Vil tro det henger sammen  med at om vedkommende hadde endret tidligere livsstil ville de ikke vært overvektige.

Anonymkode: 6c638...bd2

Med den tankegangen så ville vel ingen hjelpemidler mot avhengighet ha funket. 

AnonymBruker
Skrevet
AnonymBruker skrev (6 minutter siden):

Alle spiser ikke usunt. Jeg spiser for mye mat. Blir aldri mett. Men det er av helt vanlig mat. I strdenfor 2 brødskiver spiser jeg 6 osv. 

 

Anonymkode: 5db50...3d9

Så det har ikke slått deg at det som for deg er "vanlig mat" kanskje er feil mat? At den "vanlige" maten du spiser gjør at du får for lite næringsstoffer? 

Du spiser jo for å føle deg mett, ikke for å gi kroppen nok av næringen den trenger. Det er et jækla dårlig utgangspunkt for å gå ned i vekt. 

Wegovy er noe så sykt som kjemisk kastrering av matlyst. Hva om kroppen gjør deg sulten for å fortelle deg at den må ha MER næring?

Hva med å spise noe annet enn seks brødskiver når du er sulten? Grønnsaker f.eks.? Fisk? Eller egg og bacon? Alt annet enn karbohydrater og sukker, for å si det enkelt? 

Wegovy er en desperat løsning. Hvorfor ikke prøve en annen desperat løsning først: Spise noe annet enn "vanlig mat" og sitte mindre? 

Anonymkode: b2772...5ca

  • Liker 1
AnonymBruker
Skrevet

Forstår bekymringene. Men, for min del. Jeg klarer ikke lenger å spise så usunt på Wegovy. Da blir jeg kvalm og uvel. Så det i seg selv er en fin trening i å velge magert og grønnsaker som hovedregel. 
jeg kan fortsatt spise litt godteri, men forskjellen er at jeg stopper opp etter et par biter. Før kunne jeg spise en hel plate. 
 

folk kan mene hva de vil, men jeg trengte en endring og synes det er godt med litt drahjelp. Er forberedt på at jeg må fortsette med medisin og vedlikehold for å jobbe med nettopp endringer, vaner og få kroppen innstilt på den nye vekten. 
 

 

 

Anonymkode: c88be...ddc

  • Liker 4
  • Nyttig 1
AnonymBruker
Skrevet
Lykkedykker skrev (4 minutter siden):

Hva tror du skjer med magesekken når man i perioder med wegovy får raskere metthetsfølelse? Jo, den krymper. Og når man da er ferdig med behandlingen så vil man hva? Jo, bli raskere mett. 

Tro meg, magesekken er veldig innstilt på å øke i størrelse igjen. Den pumper ut med sulthormoner og bønnfaller deg om å komme tilbake til matchvekt igjen. Da er det viljestyrken som må stå imot. Og det er utrolig vanskelig, nesten umulig!

Mange overvektige, meg selv inkludert, kjenner ikke etter når de blir mette, og bruker også ofte mat for å håndtere følelser. Klarer man ikke å gå ned i vekt uten å bruke wegovy, klarer man heller ikke å beholder ny vekt. 

Anonymkode: e4955...f4e

  • Liker 5
AnonymBruker
Skrevet
AnonymBruker skrev (1 minutt siden):

Forstår bekymringene. Men, for min del. Jeg klarer ikke lenger å spise så usunt på Wegovy. Da blir jeg kvalm og uvel. Så det i seg selv er en fin trening i å velge magert og grønnsaker som hovedregel. 
jeg kan fortsatt spise litt godteri, men forskjellen er at jeg stopper opp etter et par biter. Før kunne jeg spise en hel plate. 
 

folk kan mene hva de vil, men jeg trengte en endring og synes det er godt med litt drahjelp. Er forberedt på at jeg må fortsette med medisin og vedlikehold for å jobbe med nettopp endringer, vaner og få kroppen innstilt på den nye vekten. 
 

 

 

Anonymkode: c88be...ddc

Er det verdt å risikere kreft m.m?

Anonymkode: fb6ef...182

AnonymBruker
Skrevet

Jeg kan aldri si aldri. Men, nei. Jeg er ikke bekymret for det. Hadde jeg hatt noen av kreftdiagnosene i familien så hadde jeg stoppet. 
 

jeg vil tro at dette er en bedre løsning enn slankeoperasjon for de som trenger det. Koster samfunnet nye penger og med vesentlig større bivirkninger. 

Anonymkode: c88be...ddc

  • Liker 1
AnonymBruker
Skrevet
AnonymBruker skrev (1 minutt siden):

Jeg kan aldri si aldri. Men, nei. Jeg er ikke bekymret for det. Hadde jeg hatt noen av kreftdiagnosene i familien så hadde jeg stoppet. 
 

jeg vil tro at dette er en bedre løsning enn slankeoperasjon for de som trenger det. Koster samfunnet nye penger og med vesentlig større bivirkninger. 

Anonymkode: c88be...ddc

Det er ikke bare de med kreft i familien som får bivirkninger. 

Bivirkningene er mange.

Anonymkode: fb6ef...182

AnonymBruker
Skrevet
AnonymBruker skrev (1 minutt siden):

Så det har ikke slått deg at det som for deg er "vanlig mat" kanskje er feil mat? At den "vanlige" maten du spiser gjør at du får for lite næringsstoffer? 

Du spiser jo for å føle deg mett, ikke for å gi kroppen nok av næringen den trenger. Det er et jækla dårlig utgangspunkt for å gå ned i vekt. 

Wegovy er noe så sykt som kjemisk kastrering av matlyst. Hva om kroppen gjør deg sulten for å fortelle deg at den må ha MER næring?

Hva med å spise noe annet enn seks brødskiver når du er sulten? Grønnsaker f.eks.? Fisk? Eller egg og bacon? Alt annet enn karbohydrater og sukker, for å si det enkelt? 

Wegovy er en desperat løsning. Hvorfor ikke prøve en annen desperat løsning først: Spise noe annet enn "vanlig mat" og sitte mindre? 

Anonymkode: b2772...5ca

Brødskive var et eksempel for å få frem vanlig mengde og meg mengde. Jeg spiser sunt. Ja så klart kan det bli smågodt på lørdag, da i normale mengder.

Regner med du vet hvor lite bevegelse har å si for vektnedgang? Bevegelse er for helsa og vi tykke beveger oss også. 

Du må tro at det å spise mindre er bare å gjøre. Men slik er det ikke. Det er en daglig kamp om å ikke spise mer. Og den kampen ser det ut til at jeg vinner. Blir ikke tykkere. Men skal jeg ned så må jeg nok ha hjelp. Da ente  med å slutte med medisin jeg går på som kan gjøre meg veldig syk, men tynn. Eller prøve wegovy eller lignende. 

 

 

Anonymkode: 5db50...3d9

  • Liker 3
  • Nyttig 1
AnonymBruker
Skrevet
AnonymBruker skrev (6 minutter siden):

Tro meg, magesekken er veldig innstilt på å øke i størrelse igjen. Den pumper ut med sulthormoner og bønnfaller deg om å komme tilbake til matchvekt igjen. Da er det viljestyrken som må stå imot. Og det er utrolig vanskelig, nesten umulig!

Mange overvektige, meg selv inkludert, kjenner ikke etter når de blir mette, og bruker også ofte mat for å håndtere følelser. Klarer man ikke å gå ned i vekt uten å bruke wegovy, klarer man heller ikke å beholder ny vekt. 

Anonymkode: e4955...f4e

Jepp.

Er svært skeptisk til at semaglutid foreskrives slik det blir gjort nå.

Anonymkode: fb6ef...182

AnonymBruker
Skrevet
AnonymBruker skrev (2 minutter siden):

Tro meg, magesekken er veldig innstilt på å øke i størrelse igjen. Den pumper ut med sulthormoner og bønnfaller deg om å komme tilbake til matchvekt igjen.

Hvorfor tror du at kroppen pumper ut sulthormoner for å få oss til å holde vekta?

Kroppen be da ikke om kalorier når den gjør deg sulten? Den ber om næring. 

Anonymkode: b2772...5ca

  • Liker 1
AnonymBruker
Skrevet
AnonymBruker skrev (1 minutt siden):

Jeg spiser sunt. Ja så klart kan det bli smågodt på lørdag, da i normale mengder.

Man ender ikke i fedmekategorien om man spiser sunt og i normale mengder.

Jeg er selv feit og vet akkurat hvordan jeg endte her. Det var ikke fordi jeg skeiet ut med en neve smågodt på lørdager, for å si det sånn.

Anonymkode: fb6ef...182

  • Liker 2
  • Nyttig 1
AnonymBruker
Skrevet
AnonymBruker skrev (1 minutt siden):

Man ender ikke i fedmekategorien om man spiser sunt og i normale mengder.

Jeg er selv feit og vet akkurat hvordan jeg endte her. Det var ikke fordi jeg skeiet ut med en neve smågodt på lørdager, for å si det sånn.

Anonymkode: fb6ef...182

Nå skrev jeg at jeg ikke spiste normale mengder, men sunt. Spiser alt for mye.

Anonymkode: 5db50...3d9

  • Liker 2
AnonymBruker
Skrevet
AnonymBruker skrev (3 minutter siden):

Hvorfor tror du at kroppen pumper ut sulthormoner for å få oss til å holde vekta?

Kroppen be da ikke om kalorier når den gjør deg sulten? Den ber om næring. 

Anonymkode: b2772...5ca

Les om hormonet ghrelin. En forenklet forklaring:

image.thumb.png.4614cf6b08f4189e6f4c16d25a102a38.png

https://sml.snl.no/sult#:~:text=Når magesekken er tom og,følge av rent psykologiske faktorer.

Anonymkode: e4955...f4e

  • Liker 2
AnonymBruker
Skrevet
AnonymBruker skrev (1 minutt siden):

Nå skrev jeg at jeg ikke spiste normale mengder, men sunt. Spiser alt for mye.

Anonymkode: 5db50...3d9

Men da er det jo bare å redusere mengden? Trenger ikke en medisin for å gjøre det.

Anonymkode: fb6ef...182

AnonymBruker
Skrevet

Kan jeg bare spørre om en ting. Dere som bruker dette nevner at det er lettere å ikke småspise godis etc. Er dette noe for meg med PCOS, som ikke småspiser, men som legger på meg av alt? Jeg spiser ikke så mye og har stabil vekt på 80 nå, men jeg småspiser ikke, bare spiser for mye middag og kveldsmat. Kan fint spise 5 fulle tacolefser. Ser de fleste nevner søte varer, og dette er ikke et problem hos meg, er wegovy noe for folk som ikke spiser sukker? Har gått på metformin for pcos uten effekt.

Anonymkode: 7d7aa...866

AnonymBruker
Skrevet
AnonymBruker skrev (Akkurat nå):

Men da er det jo bare å redusere mengden? Trenger ikke en medisin for å gjøre det.

Anonymkode: fb6ef...182

Jupp, bare å gjøre det. Så lett er det faktisk. Merkelig jeg ikke får til siden der er så lett.

Anonymkode: 5db50...3d9

  • Liker 6

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Opprett en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
×
×
  • Opprett ny...