Vi som skal ned i vekt før sommeren 2023

[Hvitløk]

Hvitløk

Høyde: 169 cm 

Startvekt for denne tråden: 73,4 kg
Mål før sommeren: 69 kg

April 2023
14. april (0) 73,4 kg
21.april (1) -- kg (-kg)
28.april (2)  -- kg (-kg)

Mai 2023
05. mai (3) -- kg (-kg)
12. mai (4): -- kg (-kg)
19. mai (5) -- kg (-kg)
26. mai (6) -- kg (-kg)


Juni 2023
02. juni (7) -- kg (-kg)
09.juni (8) -- kg (-kg)
16. juni (9) -- kg (-kg)
23. juni (10) -- kg (-kg)

30. juni (11)-- kg (-kg)

 

Total vektnedgang: -- kg

[RosaSofa]

Startvekt fra tidligere: 75
Høyde: 167 cm 

Startvekt for denne tråden: 65,8 kg
Mål før sommeren: 59,9 kg

April 2023
14. april (0) 65,8 kg
21.april (1) -- kg (-kg)
28.april (2)  -- kg (-kg)

Mai 2023
05. mai (3) -- kg (-kg)
12. mai (4) -- kg (-kg)
19. mai (5) -- kg (-kg)
26. mai (6) -- kg (-kg)


Juni 2023
02. juni (7) -- kg (-kg)
09.juni (8) -- kg (-kg)
16. juni (9) -- kg (-kg)
23. juni (10) -- kg (-kg)

30. juni (11) -- kg (-kg)

Vektnedgang denne tråden: 0,0kg

Total vektnedgang: 9,2 kg

Klar for en ny tråd og videre vektnedgang😊

[Azur83]

Azur83

Høyde: 176 cm 

Startvekt for denne tråden: 89,7 kg
Mål før sommeren: 82 kg

April 2023

11. april 89,7 kg
14. april (0) 88,9 kg (-0,8 kg)
21.april (1) -- kg (-kg)
28.april (2)  -- kg (-kg)

Mai 2023
05. mai (3) -- kg (-kg)
12. mai (4): -- kg (-kg)
19. mai (5) -- kg (-kg)
26. mai (6) -- kg (-kg)


Juni 2023
02. juni (7) -- kg (-kg)
09.juni (8) -- kg (-kg)
16. juni (9) -- kg (-kg)
23. juni (10) -- kg (-kg)

30. juni (11)-- kg (-kg)

 

Total vektnedgang: 0,8 kg

 

Endret 15. april 2023 av Azur83

[mummimamman]

mummimamman

Startvekt fra tidligere: 76,5
Høyde: 165 cm 

Startvekt for denne tråden: 61,8
Mål før sommeren: 59,9 kg

April 2023
14. april (0) 61,2 (-0,6kg)

 

Total vektnedgang: 0,6 kg

[Hjerteknas]

Hjerteknas

Startvekt fra tidligere:  106
Høyde: 180 cm 

Startvekt for denne tråden: 93
Mål før sommeren:  85 kg

April 2023
14. april (0) - 93
21.april (1) - 91,4 kg (- 1,6 kg)
28.april (2)  - 91 kg (- 0,5 kg)

Mai 2023
05. mai (3) - 91,2 kg (+ 0,2 kg)
12. mai (4): - 90,9 kg (- 0,3 kg)
19. mai (5) - 90,3  kg (- 0,6 kg)
26. mai (6) -- kg (-kg)


Juni 2023
02. juni (7) -- kg (-kg)
09.juni (8) -- kg (-kg)
16. juni (9) -- kg (-kg)
23. juni (10) -- kg (-kg)

30. juni (11)-- kg (-kg)

 

Vekt nedgang denne tråden: - 2,8 kg

Total vektnedgang: - 15,8 kg

 

Yeah, mer fellesveing 👏👏 Ifjor veide jeg 106 kg, gått ned mye pga stolpejakt og lange turer. Ble en seig vinter med lite aktivitet 😕

Men nå er våren tilbake og turene lengre.. Håper virkelig på å bli kvitt de siste kiloene nå 🤞🤞🤞

Endret 21. mai 2023 av Hjerteknas

[havfruen91]

Havfruen91🧜‍♀️


Høyde: 180 cm 

Startvekt for denne tråden: 84,5
Mål før sommeren: 79,9 kg

April 2023

14. april (0) 84,5 kg
21.april (1)  83,7 kg (-0,8kg)
28.april (2)  83,6 kg (-0,1kg)

Mai 2023
05. mai (3) 83,3 kg (-0,3kg)
12. mai (4): 82,7 kg (-0,6kg)
19. mai (5) -- kg (-kg)
26. mai (6) -- kg (-kg)


Juni 2023
02. juni (7) -- kg (-kg)
09.juni (8) -- kg (-kg)
16. juni (9) -- kg (-kg)
23. juni (10) -- kg (-kg)

30. juni (11)-- kg (-kg)

 

Vektnedgang i denne tråden:  -1,8 kg

Endret 15. mai 2023 av havfruen91
Ukentlig oppdatering

[Twilight_Sparkle]

Twilight_Sparkle

Startvekt fra tidligere: 86 kg (noen måneder etter fødsel)
Høyde: 163 cm 

Startvekt for denne tråden:  76.8 kg
Mål før sommeren: 73 kg

April 2023
14. april (0) 76.8 kg
21.april (1) -- kg (-kg)
28.april (2)  -- kg (-kg)

Mai 2023
05. mai (3) -- kg (-kg)
12. mai (4): -- kg (-kg)
19. mai (5) -- kg (-kg)
26. mai (6) -- kg (-kg)


Juni 2023
02. juni (7) -- kg (-kg)
09.juni (8) -- kg (-kg)
16. juni (9) -- kg (-kg)
23. juni (10) -- kg (-kg)
30. juni (11)-- kg (-kg)

 

Total vektnedgang: -- kg

Slenger meg på en tråd til. Ikke verdens mest ambisiøse mål i forhold til andre her, men vil egentlig bare se at det fortsetter å gå rett vei. Har det ikke så travelt. 

[AnonymBruker]

✨ Unicornfarts ✨

Startvekt fra tidligere: 76,8 kg

Startvekt for denne tråden: 72 kg

Mål før sommeren: 65 kg

 

April 2023

14. april (0) 72,0 kg 

21.april (1) -- kg (-kg)

28.april (2) -- kg (-kg)

 

Mai 2023

05. mai (3) -- kg (-kg)

12. mai (4): -- kg (-kg)

19. mai (5) -- kg (-kg)

26. mai (6) -- kg (-kg)

 

Juni 2023

02. juni (7) -- kg (-kg)

09.juni (8) -- kg (-kg)

16. juni (9) -- kg (-kg)

23. juni (10) -- kg (-kg)

30. juni (11)-- kg (-kg)

 

Total vektnedgang i denne tråden: 0 kg

Total vektnedgang: 4,8 kg

 

Det... Var bedre enn ventet:p Opp 200g er innafor. Antar mest vannvekt, jeg har besøkt min manns familie i Påsken og siden jeg ikke faster har jeg blitt matet til den store gullmedalje 😂 Men det har jo kun vært en uke, pluss at jeg har gått en del, og fastet en dag for å prøve.

Ikke spesielt motivert men rutine er vel nøkkelen.

Anonymkode: 58999...8df

[IreneUtålmodig]

Ireneutålmodig 


Høyde: 174

Startvekt for denne tråden: 134,8
Mål før sommeren: 127

April 2023
14. april (0) 134,8
21.april (1) -- kg (-kg)
28.april (2)  -- kg (-kg)

Mai 2023
05. mai (3) -- kg (-kg)
12. mai (4): -- kg (-kg)
19. mai (5) -- kg (-kg)
26. mai (6) -- kg (-kg)


Juni 2023
02. juni (7) -- kg (-kg)
09.juni (8) -- kg (-kg)
16. juni (9) -- kg (-kg)
23. juni (10) -- kg (-kg)

30. juni (11)-- kg (-kg)

 

Total vektnedgang: -- kg

[Kaloui]

Kaloui

Startvekt fra tidligere: 72
Høyde: 172 cm 

Startvekt for denne tråden: 68,0 kg
Mål før sommeren: 64 kg

April 2023
14. april (0)-  68.0 kg 
21.april (1)  67.9 kg (-0.1kg)
28.april (2)  -- kg (-kg)

Mai 2023
05. mai (3)  68.5 kg (+0.6kg)
12. mai (4): 67.8 kg (-0.7kg)
19. mai (5)  68.2 kg (+0.4kg)
26. mai (6)  67.7 kg (-0.5kg)


Juni 2023
02. juni (7) 
09.juni (8)   67.6 kg (-0.1kg)
16. juni (9)
23. juni (10) 

30. juni (11)-- 67.2 kg (0.4-kg)

 

Total vektnedgang: -0.8kg

Har virkelig ikke motivasjonen denne gangen🙈 Vekta er stabil om ikke annet🤪

Endret 1. juli 2023 av Kaloui
Vekt

[CoolSistah]

CoolSistah

Startvekt fra tidligere: 70-80 kg
Høyde: 173 cm 

Startvekt for denne tråden: 71,8
Mål før sommeren: 68 kg

April 2023
14. april (0) 71,8
21.april (1) -- kg (-kg)
28.april (2)  -- kg (-kg)

Mai 2023
05. mai (3) -- kg (-kg)
12. mai (4): -- kg (-kg)
19. mai (5) -- kg (-kg)
26. mai (6) -- kg (-kg)


Juni 2023
02. juni (7) -- kg (-kg)
09.juni (8) -- kg (-kg)
16. juni (9) -- kg (-kg)
23. juni (10) -- kg (-kg)

30. juni (11)-- kg (-kg)

 

Total vektnedgang: -- kg

Endret 18. april 2023 av CoolSistah

[Anonymbruker789123]

 

brukernavn: Anonym T

Høyde 160
April 2023
19. april (0) -STARTVEKT- 65,5
21.april (1) -- kg (-kg)
28.april (2)  -- kg (-kg)

Mai 2023
05. mai (3) -- kg (-kg)
12. mai (4): -- kg (-kg)
19. mai (5) -- kg (-kg)
26. mai (6) -- kg (-kg)


Juni 2023
02. juni (7) -- kg (-kg)
09.juni (8) -- kg (-kg)
16. juni (9) -- kg (-kg)
23. juni (10) -- kg (-kg)

30. juni (11)-- kg (-kg)

Starter i dag.

Målvekt er egentlig 55kg.

Men er veldig fornøyd hvis jeg klarer å komme meg ned på 58kg

[Fru2020]

Fru2020

Startvekt fra tidligere: 144
Høyde: 177 cm 

Startvekt for denne tråden: -119.1-
Mål før sommeren: 112.1 kg

April 2023
14. april (0) -119.1-
21.april (1) -- 118.2 (-kg)
28.april (2)  -- kg (-kg)

Mai 2023
05. mai (3) -- kg (-kg)
12. mai (4): -- kg (-kg)
19. mai (5) -- kg (-kg)
26. mai (6) -- kg (-kg)


Juni 2023
02. juni (7) -- kg (-kg)
09.juni (8) -- kg (-kg)
16. juni (9) -- kg (-kg)
23. juni (10) -- kg (-kg)

30. juni (11)-- kg (-kg)

 

Total vektnedgang: 25.8 kg

Vektnedgang siden ny start: 13

Vektnedgang denne tråden: 0.9

 

Det ble veiedag idag istedet for i morgen pga hyttetur. Var på hotell i helgen og spiste masse så jeg er veldig fornøyd med vektnedgangen denne uken.

[Kicki_90]

Kicki_90

Startvekt fra tidligere: 99
Høyde: 169 cm 

Startvekt for denne tråden: 87,9 kg
Mål før sommeren: 83 kg

April 2023
14. april (0) 87,2kg (-0,7kg)
21.april (1) 86,1 kg (-1,1kg)
28.april (2)  -- kg (-kg)

Mai 2023
05. mai (3) -- kg (-kg)
12. mai (4) -- kg (-kg)
19. mai (5) -- kg (-kg)
26. mai (6) -- kg (-kg)


Juni 2023
02. juni (7) -- kg (-kg)
09.juni (8) -- kg (-kg)
16. juni (9) -- kg (-kg)
23. juni (10) -- kg (-kg)

30. juni (11) -- kg (-kg)

Vektnedgang denne tråden: 1,9kg

Total vektnedgang: 12,9 kg

Det går riktig vei, ligger på rundt 1800-1900 kcal inn om dagen i snitt, og med nytt løpeprogram (3økter i uka) i tillegg til annen trening og aktivitet går det nok unna litt fortere nå. Forventer ikke like mye nedgang hver uke, 0,5-0,7 kg er ideelt egentlig. 

[vilja076]

Startvekt fra tidligere: 116
Høyde: 169 cm 

Startvekt for denne tråden: 95.7
Mål før sommeren: 88

April 2023
14. april (0) 95,5kg (0kg)
21.april (1) 94,3kg (-1,2kg)
28.april (2)  -- kg (-kg)

Mai 2023
05. mai (3) -- kg (-kg)
12. mai (4) -- kg (-kg)
19. mai (5) -- kg (-kg)
26. mai (6) -- kg (-kg)


Juni 2023
02. juni (7) -- kg (-kg)
09.juni (8) -- kg (-kg)
16. juni (9) -- kg (-kg)
23. juni (10) -- kg (-kg)

30. juni (11) -- kg (-kg)

Vektnedgang denne tråden: 1,2kg

Total vektnedgang: 21,7kg

 

[Hvitløk]

Hvitløk

Høyde: 169 cm 

Startvekt for denne tråden: 73,4 kg
Mål før sommeren: 69 kg

April 2023
14. april (0) 73,4 kg
21.april (1) -73,1 kg (-0,3kg)
28.april (2)  -- kg (-kg)

Mai 2023
05. mai (3) -- kg (-kg)
12. mai (4): -- kg (-kg)
19. mai (5) -- kg (-kg)
26. mai (6) -- kg (-kg)


Juni 2023
02. juni (7) -- kg (-kg)
09.juni (8) -- kg (-kg)
16. juni (9) -- kg (-kg)
23. juni (10) -- kg (-kg)

30. juni (11)-- kg (-kg)

 

Total vektnedgang: 0,3 kg

[AnonymBruker]

✨ Unicornfarts ✨

 

Startvekt fra tidligere: 76,8 kg

Startvekt for denne tråden: 72 kg

Mål før sommeren: 65 kg

 

April 2023

14. april (0) 72,0 kg 

21.april (1) 70,8 kg (-1,2kg) 😶

28.april (2) -- kg (-kg)

 

Mai 2023

05. mai (3) -- kg (-kg)

12. mai (4): -- kg (-kg)

19. mai (5) -- kg (-kg)

26. mai (6) -- kg (-kg)

 

Juni 2023

02. juni (7) -- kg (-kg)

09.juni (8) -- kg (-kg)

16. juni (9) -- kg (-kg)

23. juni (10) -- kg (-kg)

30. juni (11)-- kg (-kg)

 

Total vektnedgang i denne tråden: -1,2 kg

Total vektnedgang: 6 kg

 

😶 Ehm. Det må være en del vannvekt ass 😆

Har som mål å komme inn i bunaden til 17.mai, tviler på jeg greier det, men bruker det som motivasjon:) 

Drukner i overtid på jobb, og blir å vare ut hele mai, så litt bekymret for treningen.

 

Anonymkode: 58999...8df

[Ms. Steele]

Ms. Steele

Høyde: 164 cm 

Startvekt for denne tråden: 66,3 kg
Mål før sommeren: 58 kg

April 2023

10.april  (0)  66,3 kg
14. april (1)  65,3 kg (-1kg)
21.april (2)   64,3 kg (-1kg)
28.april (3)  -- kg (-kg)

Mai 2023
05. mai (4) -- kg (-kg)
12. mai (5): -- kg (-kg)
19. mai (6) -- kg (-kg)
26. mai (7 -- kg (-kg)


Juni 2023
02. juni (8) -- kg (-kg)
09.juni (9) -- kg (-kg)
16. juni (10) -- kg (-kg)
23. juni (11) -- kg (-kg)

30. juni (12)-- kg (-kg)

 

Total vektnedgang: 2 kg

Veldig fornøyd med denne ukens vektnedgang. Deilig å være skikkelig i gang   

[Janeidet]

Janeidet

Startvekt fra tidligere: 87,7 (1.1.23)
Høyde: 169 cm 

Startvekt for denne tråden: 81,9
Mål før sommeren: 75 kg

April 2023
14. april (0) 81,9
21.april (1) 80,2 kg (- 1,7 kg)
28.april (2)  -- kg (-kg)

Mai 2023
05. mai (3) -- kg (-kg)
12. mai (4): -- kg (-kg)
19. mai (5) -- kg (-kg)
26. mai (6) -- kg (-kg)


Juni 2023
02. juni (7) -- kg (-kg)
09.juni (8) -- kg (-kg)
16. juni (9) -- kg (-kg)
23. juni (10) -- kg (-kg)

30. juni (11)-- kg (-kg)

 

Total vektnedgang: 1,7 kg

Jeg var med i den forrige tråden med et mål på 78 kilo. Vi reiste med storfamilien på ferie, så kom påska, og jeg falt av lasset. "Startet på nytt" denne uka, og er glad for å se at det virker. Jeg føler ikke at jeg må gjøre voldsomme offer for å se nedgang, men kan fortsatt slite om kvelden etter ungene er lagt. 

Vårvær og få klær gir motivasjon til å fortsette, jeg har ikke lyst til å føle meg sånn som jeg gjør nå i sommer. Håper å komme meg under 80 til neste uke, for første gang siden siste graviditet.

[Millaca]

Millaca

Høyde: 168 cm 

Startvekt for denne tråden: 96.7 kg
Mål før sommeren: 89.9 kg

April 2023
14. april (1)  96,3 kg (-0.4 kg)
21.april (2)   95,8kg (-0.5kg)
28.april (3)   94.9 kg (-0.9kg)

Mai 2023
05. mai (4) 94.6 kg (- 0.3 kg)
12. mai (5): ? kg (-kg)
19. mai (6) 94.3 kg (-0.3kg)
26. mai (7 93.6 kg (-0.7 kg)


Juni 2023
02. juni (8) 93.1 kg (-0.5kg)
09.juni (9) -- kg (-kg)
16. juni (10) -- kg (-kg)
23. juni (11) 92.9kg (-0.2kg)

30. juni (12) 92.2 kg (-0.7kg)

 

Total vektnedgang: 4.5 kg 

Endret 30. juni 2023 av Millaca