Et spiseforstyrra land

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 time siden):

Jeg opplevde det samme med min fastlege. Gikk til ham for å få orden på stoffskifteproblematikk som har vart i mange år. Han konkluderte med at jeg var SYKELIG overvektig (167 cm og 77 kilo, bruker størrelse M i klær), og må på restriktiv diett a la intermittent fastint 18:6, gjerne kombinert med lavkarbo, føre dagbok over ALT av mat jeg spiser hver dag, trene hardt 3-4 ganger i uka osv. Gjett hva han IKKE har snakket om? Jo da, riktig medisinering for stoffskifteproblemet mitt. Den dag i dag har jeg ingen behandling.

To av mine venninner fikk beskjed om å slanke seg da de gikk til fastlegen for noe som overhodet ikke er relatert til overvekten deres. 

Anonymkode: a8213...c26

Samme her. Jeg veide 65 kg og er 170, og fikk beskjed av legen om at jeg er overvektig og måtte slanke meg. Heldigvis noen år siden og selvtilliten er større nå enn den gangen da jeg var 18, så hadde det skjedd i dag, hadde jeg bare sagt fuck off til legen 

Anonymkode: 59899...445

[AnonymBruker]

Har sansen for Østby. Klokt og godt. Håper folk får øynene opp for utbredt traumer er. 

Anonymkode: 4b67d...d41

[AnonymBruker]

Det er veldig mye stigma i samfunnet når det gjelder overvekt. Man blir stempla som lat og at man spiser bare dårlig mat.

Det er mye fokus på spiseforstyrrelser, men det er stort sett bare aneroksia og bullemi. Overspising blir nesten aldri snakket om.

Kopierte dette avsnittet fra FHI sine sider. Her skriver dem om hvilket spiseforstyrrelser vi har, hvor overspising blir lagt inn under andre spiseforstyrrelser. 

Bulimi, anoreksi og andre spiseforstyrrelser skyldes både arv og miljø. Flere kvinner enn menn rammes. Slanking og vekttap er ofte et av de første trinn i utviklingen av bulimi og anoreksi, men det er usikkert om slanking i seg selv er en risikofaktor.

Lengre ned på siden dems skriver dem om forekomst av spiseforstyrrelse.

Forekomst

Spiseforstyrrelser oppstår som regel i løpet av ungdomsårene. Dette gjelder særlig anoreksi og bulimi, mens overspisingslidelse oftere starter i voksen alder.

Basert på solide nasjonale og internasjonale studier anslås forekomsten av spiseforstyrrelser i Norge for kvinner i aldersgruppen 15-44  å være:  

• Anoreksi: 0,3 prosent
• Bulimi: 2 prosent
• Overspisingslidelse: 3 prosent

 

Når ikke helsemyndighetene setter søkelys på problemet, hvordan skal resten av samfunnet klare det da?

Man hører heletiden at hvis du spiser mindre enn du forbrenner, det er ikke verre enn det. Men prøv å si til en med aneroksia, spis mer så går du opp i vekt. 

Anonymkode: 95c46...8ea

[AnonymBruker]

Når man først snakker spiseforstyrrelser land: har selv slitt med overspisingslidelse. Lærte meg om kosthold og ernæring og har siste 15 årene hatt et avslappa forhold til mat og vekt. Men syns de fleste rundt meg er helt opphengt i usunt kosthold. Har barn, og det er usunn mat i alle sammenhenger. At kos er lik usunn mat. Når man spiser normalt sunn mat virker det rart at det er ubegrenset med godteri, brus, saft, kaker og is på alle barnearrangementer, trening, og barnetreff.  Sånn er det blitt, at jeg med en normal vekt blir sett rart på fordi jeg syns usunn mat holder 1-2 ganger i uka. Overspising er blitt normalisert.

Anonymkode: 4b67d...d41

[Kelsier]

AnonymBruker skrev (5 minutter siden):

Når man først snakker spiseforstyrrelser land: har selv slitt med overspisingslidelse. Lærte meg om kosthold og ernæring og har siste 15 årene hatt et avslappa forhold til mat og vekt. Men syns de fleste rundt meg er helt opphengt i usunt kosthold. Har barn, og det er usunn mat i alle sammenhenger. At kos er lik usunn mat. Når man spiser normalt sunn mat virker det rart at det er ubegrenset med godteri, brus, saft, kaker og is på alle barnearrangementer, trening, og barnetreff.  Sånn er det blitt, at jeg med en normal vekt blir sett rart på fordi jeg syns usunn mat holder 1-2 ganger i uka. Overspising er blitt normalisert.

Anonymkode: 4b67d...d41

Jeg har slitt med en overspisingslidelse i 15 år, og det er ikke fordi jeg ikke har kunnskap om kosthold og ernæring.

[AnonymBruker]

Just now, Kelsier said:

Jeg har slitt med en overspisingslidelse i 15 år, og det er ikke fordi jeg ikke har kunnskap om kosthold og ernæring.

Jeg skrev ikke om deg. Men at jeg syns overspising av usunn mat er blitt normalisert. Og akkurat det er en endring som har skjedd siste tiårene. Da jeg var barn var lørdagsgodt helt vanlig. Nå er det blitt vanlig med snacks, godis, fastfood, brus o.lign uansett ukedag. Tida vi lever i muliggjør overspising på en måte det ikke var muliggjort for nokså kort tid siden. Det er min mening som en godt godt voksen.

Anonymkode: 4b67d...d41

[Kelsier]

AnonymBruker skrev (1 minutt siden):

Jeg skrev ikke om deg. Men at jeg syns overspising av usunn mat er blitt normalisert. Og akkurat det er en endring som har skjedd siste tiårene. Da jeg var barn var lørdagsgodt helt vanlig. Nå er det blitt vanlig med snacks, godis, fastfood, brus o.lign uansett ukedag. Tida vi lever i muliggjør overspising på en måte det ikke var muliggjort for nokså kort tid siden. Det er min mening som en godt godt voksen.

Anonymkode: 4b67d...d41

Nei, men du fremstilte det som at en overspisingslidelse kan løses ved å bare lære seg om kosthold og ernæring, og det er faktisk ikke tilfellet for de fleste. 

For øvrig er jeg ikke enig i at det er vanlig med snacks, godis, brus og lignende uansett ukedag nå. Tvert i mot vil jeg si at fokuset på å spise sunt er mye, mye større i dag enn før. Jeg vokste opp på 90-tallet var det lite grønnsaker og masse hel- og halvfabrikata. Jeg har et helt annet og mye sunnere hverdagskosthold med mine barn, enn det jeg selv hadde. 

[AnonymBruker]

13 minutter siden, Kelsier said:

Nei, men du fremstilte det som at en overspisingslidelse kan løses ved å bare lære seg om kosthold og ernæring, og det er faktisk ikke tilfellet for de fleste. 

For øvrig er jeg ikke enig i at det er vanlig med snacks, godis, brus og lignende uansett ukedag nå. Tvert i mot vil jeg si at fokuset på å spise sunt er mye, mye større i dag enn før. Jeg vokste opp på 90-tallet var det lite grønnsaker og masse hel- og halvfabrikata. Jeg har et helt annet og mye sunnere hverdagskosthold med mine barn, enn det jeg selv hadde. 

For meg løste det seg ved å lese om tvangs-og overspisingslidelse samt å lære meg om kosthold og ernæring OG å leve litt annerledes enn andre rundt meg. Blant de jeg omgås er det en nesten fråtse-te kultur. Og slik JEG oppfatter det er det blitt en ukultur med langt mer tilgang til usunn mat enn før. F.eks. når jeg følger barna til div fritidsaktiviteter så selges det brus, sjokolade, vafler og is på treninger. På hverdager. Slike ting er helt annerledes enn for bare et-par tiår siden. Hvis man da sllerede sliter med diverse risikofaktorer som Østby nevner i artikkelen  er det lettere å overspise enn før. Det var poenget mitt.

Anonymkode: 4b67d...d41

[AnonymBruker]

exictence skrev (På 20.3.2023 den 9.16):

Men hadde vi ikke hatt penger nok, og hatt all den usunne fristende maten tilgjengelig, så kunne vi ikke spist uansett hvilke trøst vi hadde behov for pga følelser fra traumer.

Men det er ikke rart at vi tyr til tilfredstillelse som mat. Mye av maten vår er dessverre tilsatt for mye gluten, sukker, fett, og kunstige tilsetninger og usunne oljer som gjør at søppelmat smaker godt. Det er synd.

Det er egentlig mer rart at noen klarer å ikke legge på seg. Tror det er veldig tøft for de fleste. Butikkene vrimler av søppelmat som smaker godt og er billig. Ofte mye billigere enn sunne naturlige matvarer. Så ikke rart mange velger det billigste.

 

Om man spiser for å døyve smerte spiser man det man kan få fatt i. Sunt eller usunt er irrelevant.

Anonymkode: aa52b...83b

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (3 timer siden):

Om man spiser for å døyve smerte spiser man det man kan få fatt i. Sunt eller usunt er irrelevant.

Anonymkode: aa52b...83b

Det tror jeg ikke stemmer. Da kunne jo alle her inne som mener de har en spiseforstyrrelse heller overspist på brokkoli og grønnsaker de kjøper inn og har tilgjengelig hjemme. Det hadde i grunn ikke vært et stort problem. Derfor tror jeg det handler mer om maten enn de vil innrømme..

Anonymkode: 3d4ac...022

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (12 minutter siden):

Det tror jeg ikke stemmer. Da kunne jo alle her inne som mener de har en spiseforstyrrelse heller overspist på brokkoli og grønnsaker de kjøper inn og har tilgjengelig hjemme. Det hadde i grunn ikke vært et stort problem. Derfor tror jeg det handler mer om maten enn de vil innrømme..

Anonymkode: 3d4ac...022

Klart det, usunn mat gjør at nytelsessenteret i hjernen reagerer. Så det er en selvfølge at man spiser for eksempel sukker om man spiser fordi man har det vondt inni seg. En gulrot vil ikke gi det samme.

Anonymkode: 3a51b...720

[Kelsier]

AnonymBruker skrev (1 time siden):

Det tror jeg ikke stemmer. Da kunne jo alle her inne som mener de har en spiseforstyrrelse heller overspist på brokkoli og grønnsaker de kjøper inn og har tilgjengelig hjemme. Det hadde i grunn ikke vært et stort problem. Derfor tror jeg det handler mer om maten enn de vil innrømme..

Anonymkode: 3d4ac...022

1) Det er fullt mulig å overspise seg tjukk på sunn mat. Nøtter, avokado, olivenolje, laks, makrell, alt dette er kaloritette matvarer. Spiser man for mye av det, så legger man på seg. Min mor har en overspisingslidelse i likhet med meg, og hennes fedme skyldes i stor grad et overdrevent inntak av nøtter, gjerne 100-200 gram om dagen oppå vanlig, sunt kosthold. 

2) Om man så holder fast på «sunne» vaner som godis bare på lørdager, så er det fortsatt fullt mulig å oppnå er totalt kalorioverskudd gjennom uken som leder til fedme, selv om man spiser sunt og kanskje til og med har kaloriunderskudd de øvrige seks dagene i uken. 
 

Til å ha lest deg opp på ernæring, kosthold og overspisingslidelser, viser du et overraskende lavt nivå av kompetanse i kommentarene dine. 

[AnonymBruker]

Synes det blir snakket om spiseforstyrrelser så og si hele tiden. For litt siden så jeg et leserinnlegg i lokalavisen der en ung politiker fra venstresiden oppfordret til boikott av serien "16 ukers helvete" fordi den trigget folk til å slanke seg og det førte til spiseforstyrrelser 🙄 Det blir for dumt synes jeg.

Ja det er mange med spiseforstyrrelser som er overvektig, men en spiseforstyrrelse er ikke en ynnskyldning til å fortsette med en sykdom. Ingen med  anoreksi kunne fortsette å gå ned i vekt med den ynnskyldningen at de må de jo få lov til fordi de har spiseforstyrrelser. Og ingen ville rådet noen som var venn med en som var undervektig til "å passe sine egne saker" slik som standar svaret her på kg er når overvekt diskuteres. I mange tråder her på kg sier folk bare "pass på deg sjæl", "du har ingen rett til å si noe til noen som er overvektig.." De overvektige, både de som har en spiseforstyrrelse og de som ikke har det skal være iferd... En har gjerne en spiseforstyrrelse, men de ønsker ikke hjelp. De ønsker ikke å vli behandlet som syk, med spiseforstyrrelse. De ønsker igrunn bare å si " la meg være tykk ifred, jeg er spiseforstyrret, ikke bland deg". Det er blitt nok en ynnskyldning for å være tykk uten å gjøre noe med det. Har en anoreksi må en i de værste tilfeller bli tvangsinnlagt, for en får ikke lov å sulte seg ihjel i landet Norge. Det hadde blitt ramaskrik om vi prøvde å tvangsinnlegge de med alvorlig fedme.

Anonymkode: ae5d2...71c

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (14 minutter siden):

Synes det blir snakket om spiseforstyrrelser så og si hele tiden. For litt siden så jeg et leserinnlegg i lokalavisen der en ung politiker fra venstresiden oppfordret til boikott av serien "16 ukers helvete" fordi den trigget folk til å slanke seg og det førte til spiseforstyrrelser 🙄 Det blir for dumt synes jeg.

Ja det er mange med spiseforstyrrelser som er overvektig, men en spiseforstyrrelse er ikke en ynnskyldning til å fortsette med en sykdom. Ingen med  anoreksi kunne fortsette å gå ned i vekt med den ynnskyldningen at de må de jo få lov til fordi de har spiseforstyrrelser. Og ingen ville rådet noen som var venn med en som var undervektig til "å passe sine egne saker" slik som standar svaret her på kg er når overvekt diskuteres. I mange tråder her på kg sier folk bare "pass på deg sjæl", "du har ingen rett til å si noe til noen som er overvektig.." De overvektige, både de som har en spiseforstyrrelse og de som ikke har det skal være iferd... En har gjerne en spiseforstyrrelse, men de ønsker ikke hjelp. De ønsker ikke å vli behandlet som syk, med spiseforstyrrelse. De ønsker igrunn bare å si " la meg være tykk ifred, jeg er spiseforstyrret, ikke bland deg". Det er blitt nok en ynnskyldning for å være tykk uten å gjøre noe med det. Har en anoreksi må en i de værste tilfeller bli tvangsinnlagt, for en får ikke lov å sulte seg ihjel i landet Norge. Det hadde blitt ramaskrik om vi prøvde å tvangsinnlegge de med alvorlig fedme.

Anonymkode: ae5d2...71c

Hadde det nå enda vært hjelp å få med overspisingslidelse. Det er nettopp blitt en egen diagnose, og det er vanvittig vanskelig å få hjelp.

Svært få mennesker vil være tjukk, så hvorfor skulle de finne unnskyldninger for å få være det? 

Anonymkode: 3a51b...720

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (Akkurat nå):

Hadde det nå enda vært hjelp å få med overspisingslidelse. Det er nettopp blitt en egen diagnose, og det er vanvittig vanskelig å få hjelp.

Svært få mennesker vil være tjukk, så hvorfor skulle de finne unnskyldninger for å få være det? 

Anonymkode: 3a51b...720

En kan jo begynne med å ikke være så dobbel moralsk når det gjelder overvekt vs undervekt, og spiseforstyrrelser som går den ene vs den andre veien. bare det i seg selv gir bittelitt mer troverdighet. Så lenge folk freser " slutt å bry deg", når folk tar det opp med de eller det åpens for tematikken. Det finnes hjelp, men det er jo klin umulig når absolutt alt blir oppfattet som hets. Nå var det en tråd for ikke så mange dagene siden om en mor som hadde vært til legen med sin datter som hadde diabetes og bare det at han så på hun mens legen sa at det var viktig med et godt og sunt kosthold gjorde at hun ble fornærmet og krenket fordi hun selv var overvektig. Er en som venn bekymret for folk en er glad i sin helse blir en stadig oppfordret her til å gi f både i å bekymre seg og ta opp problemstillingen med den det gjelder. Så det er greit å skylde på spiseforstyrrelser, men så lenge de får ha de forstyrrelsene i fred. 

Anonymkode: ae5d2...71c

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (9 timer siden):

En kan jo begynne med å ikke være så dobbel moralsk når det gjelder overvekt vs undervekt, og spiseforstyrrelser som går den ene vs den andre veien. bare det i seg selv gir bittelitt mer troverdighet. Så lenge folk freser " slutt å bry deg", når folk tar det opp med de eller det åpens for tematikken. Det finnes hjelp, men det er jo klin umulig når absolutt alt blir oppfattet som hets. Nå var det en tråd for ikke så mange dagene siden om en mor som hadde vært til legen med sin datter som hadde diabetes og bare det at han så på hun mens legen sa at det var viktig med et godt og sunt kosthold gjorde at hun ble fornærmet og krenket fordi hun selv var overvektig. Er en som venn bekymret for folk en er glad i sin helse blir en stadig oppfordret her til å gi f både i å bekymre seg og ta opp problemstillingen med den det gjelder. Så det er greit å skylde på spiseforstyrrelser, men så lenge de får ha de forstyrrelsene i fred. 

Anonymkode: ae5d2...71c

Fordi enkelte ikke har lyst til å endre kostholdet sitt så drar du alle overvektige over en kam? 

Anonymkode: 3a51b...720

[AnonymBruker]

Kelsier skrev (10 timer siden):

1) Det er fullt mulig å overspise seg tjukk på sunn mat. Nøtter, avokado, olivenolje, laks, makrell, alt dette er kaloritette matvarer. Spiser man for mye av det, så legger man på seg. Min mor har en overspisingslidelse i likhet med meg, og hennes fedme skyldes i stor grad et overdrevent inntak av nøtter, gjerne 100-200 gram om dagen oppå vanlig, sunt kosthold. 

2) Om man så holder fast på «sunne» vaner som godis bare på lørdager, så er det fortsatt fullt mulig å oppnå er totalt kalorioverskudd gjennom uken som leder til fedme, selv om man spiser sunt og kanskje til og med har kaloriunderskudd de øvrige seks dagene i uken. 
 

Til å ha lest deg opp på ernæring, kosthold og overspisingslidelser, viser du et overraskende lavt nivå av kompetanse i kommentarene dine. 

Dette er jo noe helt annet. Du snakker om overspising, som er hovedgrunnen til at folk blir overvektige. Overspisingslidelse, er noe annet. Det er en spiseforstyrrelse. Det er hyppige episoder av enorme mengder mat i en slags transe. Feks om natten i halvsøvne. Det er ikke 100g nøtter om kvelden. Eller at man spiser en posjon ekstra middag. Folk må ikke blande det å ikke kunne begrense seg litt i hverdagen, med en alvorlig psykisk lidelse som en spiseforstyrrelse er. Dere vanner ut begrepet!

Anonymkode: 3d4ac...022

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (9 timer siden):

Hadde det nå enda vært hjelp å få med overspisingslidelse. Det er nettopp blitt en egen diagnose, og det er vanvittig vanskelig å få hjelp.

Svært få mennesker vil være tjukk, så hvorfor skulle de finne unnskyldninger for å få være det? 

Anonymkode: 3a51b...720

Det er absolutt hjelp å få om man faktisk oppnår de diagnostiske kriteriene for denne spiseforstyrrelsen. Det er ikke nok å bare være tykk eller ha dårlig viljestyrke. Det er en alvorlig psykisk lidelse. På samme måte som man ved anoreksien må ha et visst lidelsestrykk og hukes av i nok bokser for å få offentlig hjelp. Mange får ikke hjelp av dem heller fordi det ikke er alvorlig nok (jeg tenker ikke kun på vekt). På RASP har dem også personer med overspisingslidelse til behandling. Men for dem som ikke oppnår alle diagnostiske kriterier må man søke hjelp privat. Sånn er det jo ved feks depresjon og angst også. Det krever en viss alvorlighetsgrad og funksjonstap for å få offentlig hjelp (det må jo nesten være sånn), hvis ikke må må søke hjelp privat eller prøve å løse det sammen med fastlegen.

Anonymkode: 3d4ac...022

[Kelsier]

AnonymBruker skrev (29 minutter siden):

Dette er jo noe helt annet. Du snakker om overspising, som er hovedgrunnen til at folk blir overvektige. Overspisingslidelse, er noe annet. Det er en spiseforstyrrelse. Det er hyppige episoder av enorme mengder mat i en slags transe. Feks om natten i halvsøvne. Det er ikke 100g nøtter om kvelden. Eller at man spiser en posjon ekstra middag. Folk må ikke blande det å ikke kunne begrense seg litt i hverdagen, med en alvorlig psykisk lidelse som en spiseforstyrrelse er. Dere vanner ut begrepet!

Anonymkode: 3d4ac...022

Du tror ikke jeg vet litt bedre enn deg om min egen mor har en overspisingslidelse, eller? Du konkluderer mye her på få setninger. 

Du skrev tidligere at hvis man bare hadde hatt sunn mat hjemme, så hadde man ikke overspist seg på usunn mat, for da hadde man "bare overspist seg på brokkoli" og at "det handler mer om maten enn folk vil innrømme". Vel, nøtter er sunt, men det du kanskje egentlig mente å skrive da, var "folk med overspisingslidelser bør utelukkende ha kalorifattig mat tilgjengelig, fordi da blir de ikke tjukke". 

Kalorifattig ≠ sunn

Ser for øvrig at jeg blandet deg med en annen anonymkode hva gleder dette med å ha lest seg opp på ernæring, beklager det. 

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (13 timer siden):

Det tror jeg ikke stemmer. Da kunne jo alle her inne som mener de har en spiseforstyrrelse heller overspist på brokkoli og grønnsaker de kjøper inn og har tilgjengelig hjemme. Det hadde i grunn ikke vært et stort problem. Derfor tror jeg det handler mer om maten enn de vil innrømme..

Anonymkode: 3d4ac...022

Hva du tror spiller ingen rolle. Fakta er fakta 

Anonymkode: aa52b...83b