Få bukt med "fleskeføtter" med trening?

[AnonymBruker]

Jeg er ikke veldig overvektig, men har i mange år vært plaget med "fleskeføtter" eller hva jeg skal kalle det. Har også fotball-legger, men det er ikke stort jeg får gjort med det.

Føttene mine ser liksom ut som 2 padleårer! Er ikke noe fasong på dem. Går bare rett ut i noen tær. Ingen opphøyning eller noenting...rett og slett padleårer!

Begynte for litt siden å ta i bruk tåhev-trening når jeg er på styrkerommet, for å kanskje få en finere form fra ankel til legg, og at leggen da ikke virker så bastant.

Finnes det noen som helst trening for fleskeføtter?

Anonymkode: a58ad...b26